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Dott.ssa Sabrina Germi

La psicoterapia online è efficace quanto la psicoterapia dal vivo. Lo dimostrano numerose ricerche, convalidate ancora di più nel periodo della pandemia.

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05/02/2025

Esperienze

Sono la dott.ssa Germi Sabrina: Psicoterapeuta ad approccio Breve Strategico, Psicologa Clinica e Forense, precedentemente formata in Pedagogia dello sviluppo e in Mediazione Familiare.
Specializzazioni con applicazioni diverse, il di più della mia professionalità, ma con un fil rouge comune: AIUTARE BAMBINI, ADOLESCENTI, ADULTI O COPPIE, A VIVERE UNA VITA CHE SENTANO DEGNA DI ESSERE VISSUTA.

Svolgo la Libera Professione con esperienza quasi ventennale nel trattamento di:

- ANSIA, PANICO: Fobie specifiche, Ansia sociale o generalizzata, Agorafobia, Paura delle malattie, Attacchi di panico, Disturbo post-traumatico, Ansia da prestazione o Blocco delle performance

- DEPRESSIONE: disturbi dell'umore, lutto

- DISTURBI OSSESSIVO-COMPULSIVI: Disturbo ossessivo, Disturbo ossessivo-compulsivo (DOC), Difficoltà a prendere decisioni, Dismorfofobia, Disturbo da accumulo

- DISTURBI PARANOICI: paura del giudizio, non sentirsi all'altezza, rimuginio, manie di persecuzione, preoccupazioni verso qualcosa che può accadere a sé o agli altri

- DISTURBI ALIMENTARI: Anoressia, Bulimia, Vomiting, Binge eating, Ortoressia

- DIFFICOLTA' RELAZIONALI: nella coppia, nel lavoro, in famiglia, nelle relazioni sociali, paranoie o manie di persecuzione

- PROBLEMATICHE CHE RIGUARDANO L'INFANZIA, L'ADOLESCENZA: fobia scolare o generalizzata, fobie specifiche, difficoltà di apprendimento e/o di studio, disturbo da deficit dell’attenzione con iperattività (ADHD), disturbo oppositivo-provocatorio, disturbo ossessivo-compulsivo, mutismo selettivo, disturbo da evitamento, ansia da prestazione, disturbo da isolamento, paranoie o manie di persecuzione, difficoltà di rapporto con il cibo (intolleranze, rifiuto di mangiare, ecc.).

Per maggiori informazioni Vi invito a visitare il mio sito: https://psicologa-sabrinagermi.it/

Una delle convinzioni più diffuse ed ingannevoli è che per risolvere problemi che persistono da tanto tempo sia necessario un altrettanto lungo e sofferto percorso psicologico.
Il mio metodo di lavoro si basa sull'approccio BREVE STRATEGICO che si differenzia dagli altri modelli proprio perché rappresenta un modo rivoluzionario di riconoscere, affrontare e risolvere i problemi psicologici. Posso aiutarti a risolvere complicati problemi radicati anche da molto tempo in TEMPI BREVI, attraverso tecniche concrete ed innovative. Ti condurrò dolcemente a GESTIRE, anziché subire, LA TUA REALTA'.
È importante precisare che breve (intendendo un numero limitato di 10 sedute per ottenere lo sbocco del sintomo presentato o comunque un primo miglioramento) non significa superficiale: l’intervento prevede una profonda ristrutturazione della percezione che la persona ha di se stessa, degli altri, del mondo e del modo in cui costruisce la propria realtà.
Le sedute si svolgono ogni 2 settimane poi, una volta sbloccato il sintomo, si procede gradualmente 1 volta al mese, fino a ogni 2/3 mesi.
Inoltre, le ricerche sull'efficacia ed efficienza delle psicoterapie mostrano come il Modello Breve Strategico spicchi su tutte le altre forme di intervento clinico con una efficacia dall'88% al 95% dei casi trattati, con una media di 7 sedute (Pietrabissa et al., 2016, Gibson, 2015, Nardone e Salvini, 2013, Castelnuovo et al., 2011, Elkaim, 2007).
A questo approccio integro la Compassion Focused Therapy CFT, un approccio che rientra nelle terapie cognitivo comportamentali di terza generazione, mindfulness-based.
Ti accompagnerò a scoprire che NON ESISTONO PROBLEMI IRRISOLVIBILI MA SOLO UN'INFINITA' DI MODI SBAGLIATI DI AFFRONTARLI...

Svolgo anche interventi di MEDIAZIONE FAMILIARE per le coppie con volontà di SEPARAZIONE e/o DIVORZIO. Come terzo neutrale, accompagno la coppia a redigere un documento d’ACCORDO, che verrà poi ratificato dal giudice, attraverso un percorso di negoziazione a tappe (massimo 12 incontri), secondo l’ottica vincente-vincente, dove nessuno dei due vince ai danni dell’altro.
"Se fai quello che hai sempre fatto, otterrai ciò che hai sempre ottenuto" T. Robbins

Collaboro con riviste e quotidiani: "Vicenzapiù", "Il BassoVicentino", “State of mind”, "Cosmopolitan" e "BabyMagazine", "Medicitalia", pubblicando articoli di carattere clinico e divulgativo. Svolgo attività di supervisore e formatore per il personale educativo e socio-sanitario.
Sono specializzata in Psicologia Forense, svolgo l'attività di Consulente Tecnico di Parte (CTP) per il Tribunale Ordinario di Venezia, Vicenza e Padova e dal 2019 sono Giudice Onorario per la Corte d'Appello del Tribunale dei Minori di Venezia.

I miei studi si trovano a Vicenza GM Poliambulatorio, Bolzano Vicentino, a Castegnero (Basso Vicentino), entrambi vicino all'uscita dell'autostrada A4. Effettuo consulenza e sostegno psicologico anche in videochiamata con Skype, Zoom o Whatsapp.
Collaboro con altri specialisti: tre Legali, Fisioterapista, Logopedista, Psicomotricista, Dietista/nutrizionista, per arricchire il percorso psicologico del paziente, in caso di necessità.
Altro
Esperto in:
  • Pedagogista Clinico
  • Mediatore familiare
  • Psicologia forense
  • Psicoterapia breve strategica

Indirizzi (4)

Studio Privato: Psicoterapia, Psicologia, Mediazione familiare e Pedagogia dello sviluppo _ Castegnero dott.ssa Sabrina Germi
Via Chiesa 47, Castegnero


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Via Marosticana 2/c - PIANO TERRA, Bolzano Vicentino


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S
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• Presso: Consulenza Online dott.ssa Ger...Altromi Sabrina • psicoterapia Meno

Lascio questa recensione per descrivere l’eccellente lavoro svolto dalla Dott.ssa Germi, che ha letteralmente salvato la vita al mio fidanzato affetto da oltre 3 anni da un disturbo ossessivo compulsivo che lo limitava in tutte le attività della vita.
Grazie al metodo utilizzato dalla Dott.ssa durante il percorso, nel quale ho preso attivamente parte, la vita del mio fidanzato è drasticamente cambiata nel giro di 8 mesi. Ha finalmente ricominciato a vivere! Non sapremo mai come ringraziarla, perché eravamo in una situazione davvero complicata, da cui iniziavo a pensare non ne saremmo mai usciti. Consiglio vivamente questa professionista, in quanto arriva dritta al punto e mette il paziente, come nel caso del mio fidanzato, davanti alla realtà senza troppi giri di parole. È una professionista seria e sincera fin da subito, un dettaglio a mio avviso non così scontato da trovare in una figura professionale di questo tipo.
Grazie di cuore per il suo lavoro e l’impegno in questi mesi!

Dott.ssa Sabrina Germi

Il DOC è tra le più gravi ed invalidanti forme di psicopatologia che può arrivare a rendere la vita impossibile a chi ne soffre ma anche a chi gli sta accanto, così come lo è stato per Lei. Grazie Silvia per essere riuscita a seguirmi e ad essere mia co-terapeuta.

C
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Presso: Studio SINERGIA_ Psicoterapi...Altroa, Psicologia, Mediazione familiare e Pedagogia dello sviluppo • colloquio psicologico Meno

La dottoressa mi ha aiutato ad affrontare un momento difficile della mia vita in cui dovevo affrontare delle scelte importanti e dei grandi cambiamenti. Avevo bisogno di aiuto e la dottoressa mi ha aiutato affincandomi in questo momento, dandomi dei consigli pratici su come comportarmi. La consiglio per chiunque debba affrontare dei blocchi e della paure difficili da superare.

Dott.ssa Sabrina Germi

Grazie Chiara... a volte c'è da stupirsi dei cambiamenti che si riescono a realizzare! Buona continuazione

E
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• Presso: Studio Privato: Psicoterapi...Altroa, Psicologia, Mediazione familiare e Pedagogia dello sviluppo _ Castegnero dott.ssa Sabrina Germi • colloquio psicologico Meno

La Dott.ssa Germi si è dimostrata fin da subito una professionista attenta ed empatica. Gli esercizi che suggerisce sono molto utili per focalizzarsi sull'obiettivo da raggiungere. In poco tempo sono riuscita ad apprezzare gli stimoli offerti e ad essere soddisfatta del percorso intrapreso. Grazie per avermi accompagnata nel ritrovarmi!

Dott.ssa Sabrina Germi

Ti ringrazio Elena, il breve tempo che ti ha permesso di evolverti è determinato anche dalla tuo affidarti e seguirmi, ti auguro di cuore una buona continuazione e buon lavoro!.


A
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Presso: Studio SINERGIA_ Psicoterapi...Altroa, Psicologia, Mediazione familiare e Pedagogia dello sviluppo • colloquio psicologico Meno

arrivavo da una situazione abbastanza complicata, e in un anno sono riuscito a superare tantissime cose grazie alla magnifica preparazione della dottoressa. Questo percorso mi ha gratificato molto e fatto capire molti aspetti della vita. Lo consiglio a chiunque.

Dott.ssa Sabrina Germi

Grazie A. Le auguro una buona continuazione


S
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• Presso: Studio SINERGIA_ Psicoterapi...Altroa, Psicologia, Mediazione familiare e Pedagogia dello sviluppo • psicoterapia individuale Meno

Terapia veloce e dritta al punto. La dottoressa ha saputo aiutarmi in un momento di difficoltà individuando il problema cardine alla radice del mio malessere, e in poche sedute mi ha fornito numerosi strumenti per affrontare al meglio la situazione. Ho apprezzato molto l'intenzione di aiutare a risolvere i problemi con una strategia rapida ed efficace, invece di un percorso lungo e dispersivo. Grazie mille dottoressa!

Dott.ssa Sabrina Germi

Grazie Sofia, come Lei dice no servono percorsi lunghi per ritrovare il benessere. Saluti e buone vacanze


S
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Presso: Consulenza Online dott.ssa Germi Sabri...Altrona • colloquio psicologico Meno

L'ho conosciuta ieri on line. L'impatto è stato positivo. Potrò essere più dettagliata dopo il secondo incontro in presenza che faremo.
Grazie

Dott.ssa Sabrina Germi

Grazie, a presto


E
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Il trattamento adottato è stato estremamente efficace e mirato. L'utilizzo di esercizi da svolgere al di fuori delle sedute è particolarmente interessante, in quanto ti dà una visione concreta sul tuo progresso e ti forza a migliorare nella vita di tutti i giorni. Come tutti i cambiamenti, richiede l'impegno del paziente, ma con disciplina, risulta un trattamento estremamente efficiente. La dottoressa è inoltre molto paziente e gentile.

Dott.ssa Sabrina Germi

Grazie Emanuele, buona continuazione


A
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Grazie alla dottoressa in poco tempo sono riuscita ad affrontare la mia più grande paura e a mettere in ordine le idee per il mio futuro!

Dott.ssa Sabrina Germi

Grazie e buona continuazione!


D
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Ho contattato Sabrina per capire come poter affrontare meglio le situazioni sociali. Non solo il percorso è stato molto utile a questo fine, ma mi ha anche insegnato ad affrontare i problemi con una maggiore maturità e consapevolezza.
Mi ritengo davvero soddisfatto, Sabrina sempre molto disponibile, gentile e preparata.

Dott.ssa Sabrina Germi

Grazie Davide, buona vita!


F
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Presso: Studio Privato: Psicoterapia, Psicologi...Altroa, Mediazione familiare e Pedagogia dello sviluppo _ Castegnero dott.ssa Sabrina Germi • colloquio psicologico Meno

Cortese, approccio professionale, sufficentemente empatica. A fine ciclo di cure rifarò la recensione con maggiori dettagli.

Dott.ssa Sabrina Germi

Grazie Filippo


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 142 domande da parte di pazienti di MioDottore

Sono un ragazzo sensibile, permaloso che se la prende molto ma negli ultimi anni il disagio sembra essere diventato con pensieri passivi somatizzati sul corpo e non andavano via con i farmaci seri.
Anni fa avevo i pensieri molto più attivi e somatizzavo sul corpo in una forma situazion... p...Altro
er esempio dopo anni di ssri le cose sono peggiorate ho una risposta debole allo stress e i sintomi sono fisici... gonfiore intestinale affanno allo stomaco dolore ai nervi in varie parti del corpo...
Secondo voi cambiando pensieri e carattere cambierebbe ? Quali terapie sono adatte ? Purtroppo costano troppo gli psicologi e avevo provato con alcuni ma mi facevano solo parlare... vedendo come sono conciati quelli famosi dubito che funzioni... Meno

Gentile paziente,
per il disturbo di somatizzazione, che implica il corpo e quindi un sintomo che si manifesta su di esso, tutte le scuole di psicoterapia hanno modelli teorici importanti e lavora...Altro
no in direzione della risoluzione del sintomo e rimozione delle cause che hanno innescato la difficoltà. L'approccio può essere breve come nella terapia strategica breve appunto o maggiormente a lungo termine come nella psicoterapia psicoanalitica. Esistono in ogni caso molteplici orientamenti tra cui lei può scegliere.
Altri colleghi le suggeriranno altre soluzioni, per orientarsi cerchi qualcuno che le ispiri fiducia e con cui sente di potersi trovare a proprio agio, la terapia non è solo frutto della teoria abbracciata, la differenza la fa sempre il terapeuta.

A disposizione.
Un caro saluto Meno

Dott.ssa Sabrina Germi

Buonasera volevo un parere medico . Sono mamma di una bambina di 9 anni figlia unica . È sempre stata una bambina tranquilla, da circa un mese e mezzo sono stata male e lei ha iniziato ad avere delle paure, come se io l’abbandonassi . È capitato un paio di volte che all’uscita della scuola è sta...Altrota presa da qualche componente della mia famiglia appunto perché sono stata male. Lei adesso vuole rassicurazioni del fatto che io non la lasci a scuola, all uscita piange se non mi vede lì davanti ad aspettarla. Non sono mai ritardata. Adorava uscire con le amiche adesso limita , e quando esce al rientro mi videochiama e se non rispondo subito scappa a casa . Gli ho detto che adesso sto bene e non deve preoccuparsi che non l’abbandonerò mai . Parlo con lei gli dico che è normale avere paura, la incito piano piano a fare di nuovo quello che faceva prima, cerco di ascoltarla e gli chiedo cosa la turba , mi dice che ha l’ansia che io la lasci . Gli dico che non succederà mai .. che è normale avere pensieri e di darsi delle risposte ogni volta che arriva un pensiero brutto con un pensiero bello , che la mamma non ti lascia mai a scuola e ci sarà sempre . Che devo fare ? Spero sia una fase e che vedendo che io adesso sto bene gli passa. Oppure è una fase di scoperta che ha capito che si inizia a distaccare da me ? Grazie per la risposta. Sono separata da 5 anni, non ha mai avuto problemi prima , adesso mi dice pure che ha paura se l’abbandono per il mio compagno , oppure mi chiede se io e lei litighiamo io la lasci . Gli ho detto che non succederà mai che lei viene sempre prima di tutto , anche il mio compagno glielo ha detto . Meno

GENTILE PAZIENTE,
potrebbe essere utile rivolgersi ad un professionista per un supporto alla genitorialità, in questa fase delicata. Lei nel suo racconto non menziona il padre della bimba che ...Altro
ha anche lui un peso. e un ruolo rispetto alle sue paure.
Con l’aiuto di uno specialista il genitore verrà guidato in una prima fase a far sì che ogni giorno il bambino esprima ai genitori la sua paura esasperandone le fantasie. I genitori devono limitarsi ad ascoltare i propri figli senza commentare al fine di smontare le paure.

Nella seconda fase, il genitore deve esporre gradualmente il bambino alla situazione minacciosa. Dovrà, quando si dovesse presentare la paura, far esprimere verbalmente al bambino ciò che teme possa succedere e le sue sensazioni peggiori.

Di solito bastano poche settimane per condurre il bambino a superare la sua paura. A disposizione,
saluti Meno

Dott.ssa Sabrina Germi
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