Esperienze
Dopo aver conseguito la Laurea Magistrale in Biologia applicata alle Scienze della Nutrizione cum laude presso l'Università degli Studi di Milano, ho frequentato il 27° corso di Alimentazione e Nutrizione Umana (SNS) e ho svolto un tirocinio formativo di sette mesi presso uno studio multidisciplinare di Bergamo.
Sono iscritta all'Ordine dei Biologi della Lombardia - n. di iscrizione all'Albo sez. A: AA_100020.
Presso il mio studio eseguo:
- misurazioni antro-plicometriche: peso, altezza, circonferenze (vita, addome, fianchi, bicipite, ginocchio, polpaccio, coscia)
- valutazione bioimpedenziometrica mediante BIA101 BIVApro AKERN (stato di idratazione, % massa grassa, % massa magra).
- elaborazione piani alimentari personalizzati finalizzati al mantenimento o alla perdita del peso corporeo.
Non parlerò mai di dieta, ma di stile di vita!
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Costipazione
- Flatulenza
- Sovrappeso
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Presso questo indirizzo visito
Tipologia di visite
Foto e video
Esperienze
Sabrina Cozzi
nutrizionista
Tirocini
- Studio Multidisciplinare di Bergamo (marzo - settembre 2023)
- ATS Brianza (ottobre 2021 - ottobre 2022)
Formazione
- Università degli Studi di Milano
- Università degli Studi di Milano-Bicocca
Certificati
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Costipazione
- Flatulenza
- Sovrappeso
- Malattie gastrointestinali
- Gastrite
- Colon irritabile
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Stipsi
- Intolleranze alimentari
- Anemia
- Insulino resistenza
- Malattie cardiovascolari
- Ipotiroidismo
- Allergie Alimentari
- Allattamento e svezzamento
- Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)
- Ipertensione
- Cellulite (infiammazione)
- Diabete mellito
- Anemia in gravidanza
- Disturbi alimentari
- Esofagite da reflusso
- Dismenorrea
- Malattie autoimmuni
- Diabete di tipo 2 (non insulino-dipendente)
- Tiroidite
- Bruciore di stomaco
- Esofagite
- Ipoglicemia
- Gastroesofagite
- Diabete di tipo 1 (insulino-dipendente)
- Malassorbimento
- Ritenzione idrica
- Inappetenza
- Maldigestione
- Acidosi
- Disturbi Della Crescita
- Osteoporosi
- Sindrome Metabolica
- Ipercolesterolemia
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Adiposità localizzate
- Stitichezza
- Colite
- Dolore addominale
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Pubblicazioni
- -
Premi e riconoscimenti
- Certificato di Eccellenza Mio Dottore 2024
Indirizzi (2)
Via Ceppo, 2/A, Merate 23807
Disponibilità
Telefono
Telefono
Studio Multidisciplinare
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Prenota senza telefonare e senza costi aggiuntivi, selezionando una data disponibile. Dopo la prenotazione riceverai email di conferma e promemoria tramite SMS.
Tempo medio di risposta:
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Piazza Duomo 17, Milano
Disponibilità
Telefono
Telefono
Centro Polispecialistico Madonnina
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Tempo medio di risposta:
Pazienti accettati
- Pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni e prezzi
-
Prima visita nutrizionale
130 € - 180 € -
-
Visita nutrizionale di controllo
60 € - 100 € -
-
Dieta in gravidanza
130 € -
-
Dieta per celiaci
130 € -
-
Dieta per colon irritabile
130 € -
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Recensioni
90 recensioni
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M
Massimo
Ottima esperienza e ottimi risultati con i sui consigli
• Studio Multidisciplinare • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Sabrina Cozzi
Grazie Massimo!
-
V
V. S.
Esperienza davvero molto positiva!
Sabrina è professionale, disponibile e attenta alle esigenze personali.
Il piano alimentare è chiaro, personalizzato e facile da seguire.
Mi sono sentita ascoltata e supportata, con risultati visibili già in poco tempo.
Consigliatissima!• Studio Multidisciplinare • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Sabrina Cozzi
Grazie per queste parole, mi fa piacere!
-
R
Rosella
Molto professionale, simpatica, preparata ed empatica .
Consigliatissima• Studio Multidisciplinare • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Sabrina Cozzi
Grazie Rosella!
-
D
D.R.
Ho deciso di affidarmi a lei a Marzo 2025, mi ha aiutato ad adottare uno stile di vita perfetto per le mie esigenze! Risultato? Ho perso 10 kg senza nemmeno rendermene conto
• Studio Multidisciplinare • visita nutrizionale di controllo •
Dott.ssa Sabrina Cozzi
Che grande soddisfazione! Bravissima!
-
M
Marco
Visita molto professionale mi sono trovato subito a mio agio.
• Studio Multidisciplinare • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Sabrina Cozzi
Mi fa molto piacere, grazie!
-
E
Emanuela Albergati
Mi sono trovata molto bene e mi ha messo subito a mio agio la consiglio vivamente
• Studio Multidisciplinare • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Sabrina Cozzi
Grazie Emanuela, sono contenta!
-
L
Luca Bosisio
Sempre super Sabrina, molto professionale gentile e disponibile.
• Studio Multidisciplinare • •
Dott.ssa Sabrina Cozzi
Grazie Luca, è sempre un piacere.
-
R
RF
Preparata ed empatica. Anamnesi molto dettagliata e spiegazioni molto precise e chiare
• Studio Multidisciplinare • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Sabrina Cozzi
Grazie!
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S
S.C.
La dottoressa si è approcciato ai miei figli in modo molto naturale ed empatico. Ha preso tempo per conoscerli un po e ha spiegato tutto molto chiaramente, in modo semplice ed efficace.
• Studio Multidisciplinare • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Sabrina Cozzi
Grazie per questo feedback!
-
S
SF
Professionale, pronta all'ascolto. Consigliatissima per che vuole affrontare un percorso serio e duraturo nel tempo e non solo per perdere peso ma soprattutto per imparare a nutrirsi in modo corretto e salutare.
• Studio Multidisciplinare • •
Dott.ssa Sabrina Cozzi
Grazie, mi fa molto piacere!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, vorrei chiedere informazioni in merito alla possibilità di salvaguardare il microbiota intestinale durante l'assunzione a lungo termine, per mesi, di un antibiotico generico 3 volte a settimana. Ho letto che potrebbe essere utile assumere dei probiotici completi, però lontano dall'assunzione dell'antibiotico. Sapreste darmi qualche indicazione più specifica in merito? Grazie
Gentile paziente, è corretto.
L'assunzione di antibiotici, purtroppo, ha effetti negativi sull'equilibrio del nostro microbiota intestinale poiché non colpisce solo i batteri patogeni, ma anche tutti quei ceppi batterici indispensabili per un intestino sano e funzionale. Gli effetti son ancor più marcati se la terapia viene protratta nel tempo come nel suo caso.
Come le è già stato consigliato, inizi ad assumere i probiotici al più presto e prosegua l'integrazione per almeno una settimana al termine della terapia antibiotica. Fondamentale per non annullarne l'effetto è l'orario di assunzione, idealmente almeno 2-3 ore prima o dopo l'antibiotico.
Per quanto riguarda il tipo di prodotto, ci sono molti marchi validi in commercio, le consiglierei di rivolgersi al suo farmacista di fiducia.
Al di là di questo, non sottovaluti l'importanza dell'alimentazione: un valido alleato per una corretta funzionalità intestinale (non solo in questi casi) è il consumo di yogurt e prodotti fermentati (es. kefir), naturalmente ricchi di probiotici.
Per qualsiasi informazione o domanda, non esiti a contattarmi.
Un caro saluto.
Dott.ssa Sabrina Cozzi - Biologa Nutrizionista
La ricotta e la mozzarella fanno venire la cellulite?
Buongiorno,
Non esistono alimenti che provocano o riducono la cellulite.
L'inestetismo è la conseguenza di tutta una serie di fattori, in primis stile di vita e alimentazione. In linea generale, non bisogna mai puntare il dito contro un singolo alimento... sono le porzioni e le frequenze da tenere il considerazione!
Si affidi ad un professionista del settore che possa fornirle delle indicazioni più specifiche per il suo caso.
Cordialmente, Sabrina Cozzi - Biologa Nutrizionista
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Informazioni sul prezzo
Studio Multidisciplinare
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
Tempo medio di risposta:
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Centro Polispecialistico Madonnina
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