Esperienze

Le mie consulenze psicologiche sono rivolte ad una fascia d’età ristretta che va dai 14 ai 25 anni. Preadolescenti e adolescenti sono immersi in una società complessa e fuorviante che spesso rischia di creare in loro disagio e profonda insicurezza. In una cornice pervasa dai social media e da una forte crisi identitaria, i giovani, tanto più se adolescenti, sono sempre più smarriti rispetto alle scelte scolastiche da compiere e al loro futuro professionale.
La finalità del mio lavoro consiste nell'aiutare l'adolescente a comprendere le proprie e altrui emozioni; a rafforzare la consapevolezza delle proprie azioni e relative conseguenze; a sviluppare un'intelligenza emotiva ed empatica; a superare i conflitti con i propri genitori; a recuperare valori quali la gentilezza, la gratitudine, la compassione, la tolleranza, l’inclusione, il rispetto, l’autenticità nei confronti sia di se stessi che di chi li circonda.

Prendo in considerazione la persona nel suo complesso, non trattando i disturbi psicologici come entità a sé stanti ma come manifestazioni di un disequilibrio tra mente, corpo e anima.
Utilizzo tecniche e pratiche che hanno come obiettivo lo svelamento e il rafforzamento delle risorse interne già presenti nell’individuo per favorire benessere e crescita personale.
Schemi, convinzioni e paradigmi sono immagazzinati nel nostro inconscio e guidano silenziosamente le nostre scelte senza una reale consapevolezza. Tuttavia, nell’inconscio risiede anche il nostro potenziale inespresso e lavorare su di esso permette di liberare tutta l’energia di cui disponiamo, non solo per capire chi siamo ma soprattutto per realizzare ciò che desideriamo. Per poter realizzare il proprio progetto di vita bisogna dunque riscoprire la parte più profonda e autentica di noi.
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Colloquio psicologico • 40 €

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Sono entrata in contatto con la Dottoressa Bruno tramite questo portale ed abbiamo iniziato un percorso insieme. Avevo bisogno di aiuto per capirmi meglio e per affrontare un periodo complicato e la Dottoressa Bruno mi ha accompagnata con pazienza e grande empatia consentendomi di risolvere la situazione in corso e dandomi strumenti per gestirmi meglio in futuro.
La raccomando vivamente, mi è stata di enorme aiuto!

M
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Presso: Consulenza online colloquio psicologico

Mi sono trovata benissimo fin da subito con la dottoressa Bruno.
Mi sono sentita ascoltata e compresa in un periodo molto difficile e ha fatto riemergere in me il coraggio di reagire e trovare delle soluzioni.
Professionista di alto livello e persona molto empatica. La consiglio al 100%

C
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Presso: Studio Online consulenza psicologica

Ottima professionista, mi ha aiutata tanto in un momento per me molto difficile per me e mio figlio. Consigliatissima

V
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Presso: Consulenza online colloquio psicologico

Ho conosciuto la Drssa tramite questo portale. Mi ha fatta sentire subito a mio agio mi ha ascoltata e ha analizzato con cura le mie difficoltà e le mie incertezze.
Con delicatezza è arrivata al dunque rassserenandomi e dandomi la soluzione per affrontare i problemi di ieri di oggi e di domani. Io la consiglio vivamente

L
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Professionista precisa e competente, e’ stata di enorme aiuto nel supportare mio figlio entrando in forte empatia con lui.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 5 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve, sono una ragazza di 22 anni, scrivo perchè mi sento confusa riguardo la mia relazione chiusa, se cosi posso dire, da poco, relazione a distanza, purtroppo da diverso tempo mi ero stancata della sua "gelosia", in quanto io non potevo ad esempio giocare con altre persone, soprattutto parlare, anche se da parte mia ci sarebbe stata solo intenzione di amicizia con qualsiasi persona..oltre a questo mi ero stancata dei suoi pensieri fissi relativi alle sue "voglie", ogni giorno mi sentivo "costretta" a dover fare qualcosa con lui, perchè nonostante gli dicessi di no insisteva lo stesso. Ora ho conosciuto altre persone con cui scambio due chiacchiere, gioco e scherzo, ma in particolare sto conoscendo un'altra persona che io per ora vedo in amicizia, ma non penso che dall'altra parte sia cosi, all'inizio sembrava tutto tranquillo quando poi anche con questa persona mi sento spesso che questa persona voglia solo quella parte sessuale, come successo già con il mio ex fidanzato, noto che questa persona ha sempre e solo questi pensieri, penso che in un certo senso non dovrò più conoscere dei ragazzi se non in amicizia per paura di questo aspetto.. non capisco più cosa fare, sono sbagliata io e tutto questo forse è normale, ogni volta che sento che l'altra persona ha queste voglie mi sento come un oggetto, e tutto questo mi stanca perchè non cerco questo, inoltre sono ancora "legata" all'altra persona tanto che non riesco a sentirmi libera come vorrei, e in parte mi sentirei in colpa se dovessi fare qualcosa o conoscere altre persone perchè pensavo che il mio ex fidanzato fosse la persona "giusta"..non so più cosa fare..

Buon pomeriggio. Ha provato a dire chiaramente a questo ragazzo che lei cerca un rapporto di amicizia? Un messaggio chiaro e diretto può evitare molti malintesi.
Riguardo al suo ex scrive: “pensavo fosse la persona giusta” usando un tempo appunto al passato. Usi quell’esperienza per guardare avanti e circondarsi di chi non la costringe a fare nulla.

Dott.ssa Rosaria Bruno

Buongiorno a tutti,
Sono una ragazza di 24 anni, sono un tecnico veterinario alla mia prima esperienza lavorativa che attualmente sta svolgendo un tirocinio extracurriculare in una clinica veterinaria della mia città.
Sono qua da un mese e mezzo ma mi sto ponendo un sacco di dubbi in quanto non capisco se mi piace o no questo lavoro.
Sta di fatto che sono una persona molto sensibile e vedere soffrire parecchi animali mi sento impotente e mi sento stare male.
In più, l'ambiente non mi piace per niente, non riesco a sentirmi a mio agio e vi dico la verità, se mi immagino tra 5 anni non mi vedo a fare questo tipo di lavoro.
Sono molto combattuta perché ho paura di fare scelte sbagliate, ho studiato per fare questo lavoro e ora scopro che non è quello che realmente voglio fare, ho paura di deludere tutti e ho paura di lasciare la strada vecchia per una nuova senza la certezza di cosa mi aspetta.
Per questo ho iniziato un percorso con una psicologa e spero che mi aiuti a capire cosa voglio fare veramente.
Voi cosa pensate?
Oltretutto sto già inviando cv per posizioni lavorative che non c'entrano niente con quello per cui ho studiato ma che mi interessano.

Buonasera. Il suo timore è normale, cambiare rotta fa paura a tutti ma vedo che lei sta affrontando questa fase della sua vita con grande coraggio. Continui a lavorare su di sé per tirar fuori ciò che veramente la anima e si ricordi che senza dubbi non vi sono nemmeno certezze.

Dott.ssa Rosaria Bruno
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