Esperienze
Con il mio lavoro ti aiuto a far chiarezza tra emozioni confuse, situazioni di stallo, ansia, incertezza, vergogna e sensi di colpa.
Sto al tuo fianco e ti supporto nei cambiamenti della tua vita, riscoprendo (o scoprendo) insieme a te le tue risorse interiori per far fronte e superare le tue difficoltà.
Lo faccio creando un luogo sicuro in cui puoi sentire tutta la mia accoglienza e il mio non giudizio, un luogo gentile, confortevole e assolutamente rispettoso della tua unicità e dei tuoi bisogni.
Sono facilitatrice mindfulness e trainer di I livello di Compassion Focused Therapy.
Lavoro in particolar modo per problematiche legate all'ansia e ai disturbi dell'umore.
Mi occupo di supporto psicologico di persone con patologie croniche (fibromialgia, endometriosi, vulvodinia, neuropatie).
Esperienze
Roberta Vacca
psicologo, psicologo clinico
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbi dell'umore
- Disturbo post traumatico da stress
- Fobia
- Disturbo ossessivocompulsivo
- Autostima
- Crisi di coppia
- Sindrome da burnout
- Mobbing
- Malattia cronica
- Paura
- Dipendenza affettiva
Tirocini
- Scuola di Psicoterapia Bionomica Cagliari, area salute ed educazione
- A.S.L. Cittadella della salute, reparto di Neuropsichiatria Infantile Cagliari, area sostegno genitoriale, educazione emotiva nelle scuole, sostegno psicologico
Formazione
- Università degli Studi di Cagliari
Specializzazioni
- Psicologia Clinica
- Psicologia della Salute
Indirizzi (2)
Pazienti senza assicurazione sanitaria
Colloquio psicologico (descrizione) • 60 €
Consulenza online • 60 €
Consulenza familiare • 60 € +7 Altro
Consulenza genitoriale • 60 €
Orientamento scolastico • 60 €
Psicoeducazione • 60 €
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Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Prestazioni suggerite
Colloquio psicologico
Via Romagna 65, Villamar
60 €
Consulenza Psicologica
In ogni consulenza, sia dal vivo che online, trovi sempre gli stessi importanti elementi: attenzione, ascolto attivo, accoglienza.
Io ti ascolto sempre senza nessun tipo di giudizio o critica.
È un ascolto attivo il mio, in cui rispetto i tuoi tempi e i tuoi silenzi; nessuna costrizione.
Durante il nostro incontro posso farti domande che ti aiutano a scoprire un nuovo punto di vista per la tua situazione e suggerirti piccole attività pratiche per raggiungere l’obiettivo da te desiderato.
60 €
Consulenza Psicologica Online
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Consulenza online
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Consulenza Psicologica
60 €
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Io ti ascolto sempre senza nessun tipo di giudizio o critica.
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Durante il nostro incontro posso farti domande che ti aiutano a scoprire un nuovo punto di vista per la tua situazione e suggerirti piccole attività pratiche per raggiungere l’obiettivo da te desiderato.
Altre prestazioni
Consulenza familiare
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Consulenza Psicologica
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Consulenza genitoriale
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Orientamento scolastico
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Superamento di eventi traumatici
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Supporto psicologico
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Trattamento dello stress
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12 recensioni
Punteggio generale
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Anna U
Ottima professionista, molto soddisfatta. Ottima professionista, molto soddisfatta.
D.M.
Conosco la dottoressa ormai da diverso tempo e posso dire che con lei mi sono sempre trovat* molto a mio agio sin dal primo istante, non mi sono mai sentit* giudicat*, bensì accolta. La dottoressa ha la capacità di non farti sentire mai "sbagliat*" e di avere sempre un occhio di riguardo, cosa per nulla scontata.
Dott.ssa Roberta Vacca
Grazie di cuore per questa condivisione!
Alessandra
Conosco Roberta ormai da tanti anni e posso dire con assoluta certezza che sia una professionista eccellente. Di lei amo la sua professionalità, la sua disponibilità( per qualsiasi esigenza)ma soprattutto la sua gentilezza e la sua delicatezza che ti accolgono come un caldo abbraccio. Roberta è un luogo sicuro in cui poter esprimere se stess* senza paura, senza ansia, senza pregiudizi.
Dott.ssa Roberta Vacca
Grazie, grazie di cuore!!
R.A.
Professionale, molto comprensiva, mi son sentita subito a mio agio... Sono arrivata da lei emotivamente distrutta, nel totale panico...ora grazie ai suoi consigli e alla grinta che mi da ogni volta... Posso dire di stare veramente molto meglio la straconsiglio a tutti
Dott.ssa Roberta Vacca
Grazie mille! Di cuore!
VP
Ho iniziato il mio percorso con Roberta nel marzo 2022 dove ero al punto più basso mai raggiunto e fin da subito è apparsa come la migliore soluzione che potessi scegliere. Ormai è quasi 1 anno che ci vediamo e in un anno mi sono trasformata e mi sto trasformando tutt'ora nella donna che sogno: grazie ai benefici delle sue sedute sono riuscita a dimagrire, avere un rapporto sano col cibo, sentirmi sicura di me e valorizzarmi. Le sue sedute sono per me boccate di aria fresca in quotidianità di fumo, riesce a farmi sentire adeguata con la sua empatia e ciò che promette, ossia il cambio prospettiva, è reale. Sono libera professionista e ogni volta che finiamo la seduta esco con nuova motivazione, idee e spinta per dare il massimo.
Dott.ssa Roberta Vacca
Grazie di cuore per questa condivisione!!
Alessia Mendozzi
Quando ho iniziato il mio percorso con Roberta ero a pezzi emotivamente, con l'autostima sotto i piedi e una carrellata di lutti da elaborare. Mi ha accolta con calma ed empatia, intuendo da subito ciò di cui avevo più bisogno, guidandomi attraverso il mio viaggio di consapevolezze. La serenità che ho oggi nella mia vita è frutto del paziente e meticoloso lavoro fatto insieme. Di cui sono profondamente grata.
Dott.ssa Roberta Vacca
Alessia, grazie mille di cuore per la tua fiducia e per l'esserti affidata a me! Orgogliosa di tutti i tuoi piccoli ed enormi passi :)
F.M.
Conosco Roberta oramai da qualche tempo. Mi trovo benissimo con lei, mai banale, riesce con delicatezza ma fermezza a darmi sempre nuovi spunti per il mio problema legato alla bassa autostima.
Sa essere un'alleata importante e preziosa.
Felicissima di averla conosciuta e di essermi affidato a lei.
Dott.ssa Roberta Vacca
Grazie davvero per queste parole, il nostro viaggio di scoperta è appena iniziato, felicissima della nostra alleanza!
Emanuela L.
Professionista attenta, scrupolosa, mai giudicante. Inizialmente mi sentivo in ansia ma la dottoressa ha saputo mettermi a mio agio riuscendo a essere sempre delicata ed empatica. Ho deciso di iniziare un percorso con lei per la mia ansia che mi sta dando del filo da torcere. Consigliatissima!
Dott.ssa Roberta Vacca
"e se l'ansia non fosse solo una nemica"? Ricordo ancora i tuoi occhi sgranati quando ti ho detto questo, felicissima che si stia trasformando in questo!
Grazie :)
D. F
Mi sono trovata molto a mio agio e libera di esprimere e dire quello che sentivo già dalla prima seduta, il suo approccio è esattamente quello di cui avevo bisogno e che stavo cercando, è molto empatica ,non ti senti mai giudicata e ti aiuta davvero a capirti e capire come state meglio, la Consiglio.
Dott.ssa Roberta Vacca
Grazie mille, ci tengo davvero moltissimo a creare un luogo sicuro, felicissima che questo accada! :)
M.P.
Mi sono sentita particolarmente a mio agio durante la consulenza. Sensibile, empatica, cambia davvero la tua prospettiva!
Dott.ssa Roberta Vacca
Grazie davvero di cuore.
Evviva i cambi di prospettiva!
Roberta
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno a tutti, da quando ho iniziato a viaggiare, ho iniziato a fare binge eating e ad oggi sono arrivata ad una situazione drastica (mi abbuffo di cibo e lo faccio continuamente, come se non fosse mai abbastanza). Provo in tutti i modi di smettere, ma non riesco. L'unica cosa che mi fa sentire bene quando sono in forte stress, triste o sola è il cibo. Trovo un infinito conforto nel cibo. È bruttissimo trovare conforto in una abitudine malsana, infatti mi sento male a non aver il controllo di smettere, di sentirmi perennemente pesante e di non mantenere la mia parola, ma sul momento è l'unico sollievo che posso trovare. Vi chiedo aiuto.
Gentilissima o forse mi permetto di scrivere carissima per annullare un poco di quella distanza che a volte lo schermo ci impone. Innanzitutto grazie per aver raccontato un pezzetto della sua storia, immagino quanta fatica ci sia stata dietro nello scriverlo nero su bianco. In questo spazio posso soltanto permettermi di iniziare a dirle di non giudicarsi per questo suo comportamento, occorrerebbe provare a decifrare come mai il viaggiare ha scatenato questa reazione; c'è qualcosa che la preoccupa, che non la fa sentire a suo agio? Le mie sono piccoli interrogativi per capire come iniziare a gestire questo disagio che immagino le stia rendendo la vita complessa e difficile.
Se posso aiutarla in qualche modo sono qui.
Spero presto che possa trovare il modo di affrontare questo "groviglio" che non le permette di stare bene.
Un caro saluto
Roberta Vacca
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