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Sono la dott.ssa Sara Perosa. La mia formazione include la psicologia clinica, il counseling, la Flash Technique per l'elaborazione dei traumi e dei lutti, il respiro circolare (rebirthing) e le rappresentazioni sistemiche (costellazioni familiari).

Ricevo a Trieste e on-line.

Mi rivolgo ad adulti, giovani adulti e coppie.

Le mie aree principali di intervento sono:

ansia, attacchi di panico e fobie;
maternità e genitorialità;
disagio esistenziale;
traumi, ricordi disturbanti e lutti;
relazione di coppia.
Guardo alla persona in un'ottica olistica, come totalità bio-psico-spirituale, in cui i diversi livelli si manifestano in modo integrato, nel benessere come nel disagio.

Utilizzo l'approccio sistemico perché ogni individuo è parte di un sistema familiare, da cui derivano limiti e risorse. Le difficoltà personali, in questa visione, possono essere l'espressione di un disagio più ampio, che deriva da dinamiche familiari spesso non consapevoli.

Applico la visione transpersonale per permettere alla persona di andare oltre alle identificazioni limitanti e accedere ad altri livelli di coscienza. In quest'ottica, il disagio viene visto come un alleato che racchiude in sé un prezioso potenziale trasformativo.

Il mio scopo è aiutare la persona a raggiungere il benessere desiderato e a realizzare la propria natura profonda, liberandosi da schemi relazionali limitanti, blocchi emotivi e traumi.

Come terapeuta certificata Flash Technique, guido la persona ad elaborare traumi e ricordi disturbanti in modo rapido, sicuro ed efficace, senza dover rivivere l'intensità dell'esperienza dolorosa.

Ho prestato servizio presso il Centro di orientamento della Regione Friuli Venezia-Giulia e presso il Servizio psicologico regionale rivolto agli studenti universitari di Trieste.
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Studio Privato
Viale Miramare 17, Trieste

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Consulenza online

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Consulenza psicologica

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Presso: Studio Privato • colloquio psicologico

Le recensioni scritte dai suoi pazienti mi hanno spinto a fare un passo importante, chiedere aiuto. Una persona umana che sa cogliere l'argomento con efficacia e sensibilità. Sa portarti alla logica del problema, perché alla fine solo noi dobbiamo essere consapevoli de percorso che dobbiamo fare per stare meglio, e lei sa centrare gli obbiettivi passo dopo passo. Per me si sta rivelando un aiuto molto positivo,.

A
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Presso: Studio Privato • consulenza psicologica

Ho avuto la fortuna di conoscere la Dottoressa Sara Perosa, mi ha aiutata a superare le mie difficoltà. La Dottoressa è molto professionale, competente, cortese e disponibile anche una bravissima docente. Mi sono sentita subito mio agio , i suoi consigli sono stati preziosi. Lo consiglio a tutti. Grazie infinite Anna Limblici

A
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Presso: Studio Privato • colloquio psicologico

Ho iniziato da poco il mio percorso con la Dott.ssa Sara Perosa e sin dall'inizio mi sono sentita accolta e a mio agio, lo spazio in cui riceve trasmette una sensazione di calma e armonia. I suoi consigli sono stati di grande supporto e da quando ho intrapreso questo percorso mi sento meglio, sento di fare progressi pian piano. È una professionista che sa ascoltare con attenzione, tratta con una gentilezza autentica ed è molto empatica. Riesce a farmi riflettere sui problemi in modo costruttivo, aiutandomi a vedere il lato positivo in ogni situazione.


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Presso: Studio Privato • colloquio psicologico

In questi anni molte sono state le opportunità di conoscere la dott. Sara Perosa e ciò in molteplici aspetti della suo percorso professionale. Già ebbi modo di apprezzarne la sensibilità e le competenze. In quest' ultimo periodo scelsi di essere accompagnata in un itinerario di supervisione per quanto riguarda la mia attività professionale. Scelsi lei e ora, alla luce dei benefici che ho ricevuto, la consiglierei a chi opera nella relazione d' aiuto.


Z
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Ho da poco iniziato un percorso con la Dott.ssa Perosa perché avevo il bisogno di aiuto per superare un trauma importante. A ogni colloquio è come se un pezzo del puzzle andasse a posto: riesco a vedere le cose sotto un’altra luce grazie ai suoi consigli e alle sue competenze e conoscenze


A
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Presso: Studio Privato • colloquio psicologico

La dott.ssa Perosa è la mia psicologa da anni e, anche se fortunatamente le sedute sono sempre più sporadiche, so di poter contare su di lei in qualsiasi momento.
Abbiamo lavorato a lungo sulla mia ansia e, grazie al percorso fatto insieme, ora conosco gli strumenti giusti per gestirla in modo efficace.
È capace di ascoltare senza giudicare e di far sentire il paziente a proprio agio. Con lei posso parlare di tutto, senza timore di essere fraintesa.
La consiglio vivamente a chiunque stia cercando una professionista seria, competente e umana.


A
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Presso: Studio Privato • Altro

Conosco la Dr.ssa Perosa dal gennaio 2023 e nonostante io provenga da un paese molto lontano e con una cultura completamente diversa, mi sono sempre sentita a mio agio ed ascoltata durante le nostre sedute. È stata molto professionale, gentile e attenta ed i suoi consigli competenti sono stati di grande aiuto per me. Posso sicuramente consigliarla a chiunque alla ricerca di una psicoterapeuta professionale


L
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Presso: Studio Privato • Altro

È una persona molto competente e ogni cosa che mi ha detto mi ha dato da pensare parecchio. È molto diretta quando serve ma riesce a stemperare la tensione se il clima si fa troppo pesante per farti essere sempre a tuo agio. Il lavoro con lei mi ha risolto delle piccole cose in poche sedute che però sono convinto mi abbiano cambiato la vita! Grazie alla dottoressa!


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