Dott.ssa Orietta Silvia Albricci
Via Carlo Sonzini, 8, Varese 21100
Studio medico situato al terzo piano accessibile con ascensore
31/07/2024
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Dott.ssa Orietta Silvia Albricci
P.za Giovanni Paolo II 21, Como 22100
Si raccomanda ai pazienti di portare un diario alimentare di 7 giorni circa.
16/08/2021
Esperienze
Mi chiamo Orietta Silvia Albricci e sono una Biologa Nutrizionista.
Nel 1998 ho conseguito la laurea in Scienze Biologiche presso l’Università Statale di Milano e successivamente nel 1999, l’abilitazione per la professione di Biologo.
Come nutrizionista, cerco di focalizzarmi sul binomio Nutrizione e stile di vita sano, dando consigli non solo per una sana e corretta alimentazione ma anche motivando il paziente a raggiungere il proprio benessere attraverso l’attività fisica che più si adatta alla sua persona.
Il mio obiettivo è quello di fornire una terapia dietetica su misura, costruita in base alle caratteristiche del paziente (l'età, le abitudini di vita, il rapporto con il cibo, la difficoltà nell'organizzare i pasti). Ogni persona è unica, ha una sua storia individuale, ha le proprie abitudini alimentari e di vita. Per questo motivo, per ottenere risultati che siano efficaci sia da un punto di vista estetico che di salute e soprattutto che siano duraturi, non è possibile pensare di seguire diete fornite attraverso servizi on-line, o che “vanno bene per tutti”, o peggio ancora, prese da riviste.
Il mio metodo di lavoro inizia da un colloquio con il paziente che mi permette di raccogliere le informazioni sul suo stato di salute e sulle sue abitudini preferenze alimentari e di vita, seguito poi da un’accurata misurazione dei parametri antropometrici individuali (peso, altezza, ampiezze, circonferenze corporee) in modo da valutare il metabolismo basale. Sulla base di tutte queste informazioni viene sviluppato un programma alimentare personalizzato, compatibile con le esigenze reali della persona, che permette di stabilire di volta in volta obiettivi realistici e di raggiungere risultati duraturi.
Intraprendere questo cammino comporta al paziente un impegno sincero ed una diligente applicazione del metodo – che però si trasformerà presto in una piacevole abitudine, anche grazie alla gratificazione data dai risultati raggiunti, sia in termine di buona salute che di benessere e forma fisica.
Altro
Nel 1998 ho conseguito la laurea in Scienze Biologiche presso l’Università Statale di Milano e successivamente nel 1999, l’abilitazione per la professione di Biologo.
Come nutrizionista, cerco di focalizzarmi sul binomio Nutrizione e stile di vita sano, dando consigli non solo per una sana e corretta alimentazione ma anche motivando il paziente a raggiungere il proprio benessere attraverso l’attività fisica che più si adatta alla sua persona.
Il mio obiettivo è quello di fornire una terapia dietetica su misura, costruita in base alle caratteristiche del paziente (l'età, le abitudini di vita, il rapporto con il cibo, la difficoltà nell'organizzare i pasti). Ogni persona è unica, ha una sua storia individuale, ha le proprie abitudini alimentari e di vita. Per questo motivo, per ottenere risultati che siano efficaci sia da un punto di vista estetico che di salute e soprattutto che siano duraturi, non è possibile pensare di seguire diete fornite attraverso servizi on-line, o che “vanno bene per tutti”, o peggio ancora, prese da riviste.
Il mio metodo di lavoro inizia da un colloquio con il paziente che mi permette di raccogliere le informazioni sul suo stato di salute e sulle sue abitudini preferenze alimentari e di vita, seguito poi da un’accurata misurazione dei parametri antropometrici individuali (peso, altezza, ampiezze, circonferenze corporee) in modo da valutare il metabolismo basale. Sulla base di tutte queste informazioni viene sviluppato un programma alimentare personalizzato, compatibile con le esigenze reali della persona, che permette di stabilire di volta in volta obiettivi realistici e di raggiungere risultati duraturi.
Intraprendere questo cammino comporta al paziente un impegno sincero ed una diligente applicazione del metodo – che però si trasformerà presto in una piacevole abitudine, anche grazie alla gratificazione data dai risultati raggiunti, sia in termine di buona salute che di benessere e forma fisica.
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione umana
Esperienze
Orietta Silvia Albricci
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Impostazione di Diete VLCKD personalizzate
Competenze linguistiche
- Italiano
Formazione
- Laurea conseguita presso Università degli Studi di Milano (1998)
- Specialità in Igiene laboratorio di Sanità Pubblica conseguita presso Università degli Studi Di Milano (2000)
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136 recensioni
Punteggio generale
Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento.
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E
Emanuela_castelli
Appuntamento verificato
Grande professionista. Attenta e scrupolosa. Sono certa di raggiungere l 'obiettivo prefissato
S
Sara
Appuntamento verificato
Consiglio la dottoressa per la sua professionalità e umanità. Estremamente professionale, gentile e disponibile.
E
E.B.
Appuntamento verificato
Dottoressa molto competente, capace di capire le esigenze dei propri pazienti
N
Nicoletta
Appuntamento verificato
Professionalità simpatia empatia .. ottima sensazione
Grazie
F
Francesca
Appuntamento verificato
Ottima impressione, massima disponibilità e attenzione alla mia problematica
Dott.ssa Orietta Silvia Albricci
Grazie Francesca
Otterremo insieme degli ottimi risultati vedrai!!
D
Daniela S
Appuntamento verificato
Ottima professionista molto empatica. Seria e preparata
Dott.ssa Orietta Silvia Albricci
Grazie molte
O.A
V
Viola
Appuntamento verificato
Prima visita
Gentile, attenta, empatica.
Scrupolosa.
Dott.ssa Orietta Silvia Albricci
Grazie Viola
La prima visita richiede sempre molto tempo ma questo serve per farmi impostare al meglio il piano personalizzato.
O.A
G
GL
Appuntamento verificato
Persona molto gioviale e competente. Ti consiglia in maniera esaustiva come affrontare la dieta
Dott.ssa Orietta Silvia Albricci
La dieta non deve essere vista come una restrizione ma come un nuovo stile di vita che ci farà stare bene
Grazie
O.A
L
Lorena.M
Appuntamento verificato
La Dott.ssa Albricci fin dalla prima visita e stata molto accogliente e professionale. Molto empatica , riesce sempre a trasmettere positività. Un connubio perfetto tra professionalità e cordialità. La sua professione la fa con amore. La paziente è al primo posto.Suggerendo sempre la strada migliore da percorrere. Ti segue veramente nel percorso.Restando sempre disponibile x ogni dubbio.
Dott.ssa Orietta Silvia Albricci
Cara Lorena
Sono molto contenta di queste bellissime parole. Hai perfettamente ragione amo il mio lavoro, ma soprattutto ci tengo ai miei pazienti e cerco di trovare per ognuno di loro il miglior percorso che gli permetta di stare in salute mangiando bene in equilibrio, dimagrendo
Grazie
O.A
R
Roberta
Appuntamento verificato
Mi sono rivolta alla Dottoressa per un problema di salute che mi ha portato aumento di peso e che non mi faceva stare bene…sin dalla prima visita si è dimostrata comprensiva, affettuosa e fiduciosa nel raggiungimento del risultato. Sono a metá del percorso più o meno, inrisultati si vedono, sono felice e mi sento bene! La Dottoressa mi ha letteralmente preso per mano e non vedo l’ora di festeggiare insieme l’obiettivo raggiunto! Saró felice di consigliarla a chiunque mi chiederà. Grazie davvero di cuore
Dott.ssa Orietta Silvia Albricci
Cara Roberta
Sono contenta e orgogliosa di te , stai affrontando questo percorso con costanza e determinazione .
Io sarò lì a sostenerti anche se ci saranno momenti di sconforto .
Grazie per le belle parole
Risposte ai pazienti
ha risposto a 14 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve
sono allergica LTP livello medio, in aggiunta ho anche altre positività alla pesca, mais, uva, arachidi, mela .Ho l' omocisteina alta e dovrei assumere il benecis compresse. Tra i componenti c 'è la vitamina B12 cianocobalamina ,la quale si ottiene dalla papaina, che è un enzima estratto dal frutto immaturo della papaya. Su internet ho trovato degli scritti che attestano che la papaya (e il cavolfiore) sono tra i pochissimi alimenti privi di LTP. Qualcuno ha info in merito? Ho bisogno di aiuto . La vitamina B12 serve per molti casi e vorrei sapere se posso o meno assumerla senza rischiare allergia da LTP e relativa asma di cui soffro sin da bambina.
Grazie
Sorbello Maria Rita
Buongiorno,
il mio consiglio è avere fiducia del medico che le ha prescritto il Benecis, il quale sicuramente ha valutato tutta la documentazione da lei consegnata e quindi sarà in grado di rispondere a tutti i suoi interrogativi
Cordialmente.
Albricci O.
Buonasera,
scrivo perchè sono una persona parecchio ansiosa e vorrei trovare il modo per stare tranquilla. La scorsa settimana io ed il mio compagno abbiamo acquistato un barattolo di carciofi in acqua, sale e limone. Sull'etichetta del barattolo di vetro c'era scritto artigianali. Quando li abbiamo presi erano in frigo ma, per errore, arrivati a casa li abbiamo messi in un armadio come facciamo sempre con quelli sott'olio trasferendoli in frigo solo una volta aperti. Ieri sera volevo mettere questi carciofi sulla pizza ma non mi fidavo perchè li avevo lasciati fuori dal frigo 4 giorni quando, invece, c'era scritto di lasciarli in frigo. Volevo aprire il barattolo per vedere come si presentavano ma è stato molto difficile perchè era chiuso molto bene. Alla fine ne abbiamo assaggiato uno e non sembrava avere nulla di male. Alcuni li ho messi sulla pizza e cotto a 200 gradi per 35 minuti. Adesso, essendo io ansiosa ho paura del botulino avendo mangiato i carciofi che seppur non ancora aperti erano stati in un armadio. Potete aiutarmi a capire?
Vi ringrazio molto
Buonasera concordo con le risposte date dai colleghi, il procedimento a cui viene sottoposto l'alimento per poterlo conservare in barattolo impedisce la proliferazione di batteri patogeni, inoltre la mancanza di sapore, odore sgradevole confermano l'appetibilità dell'alimento.
Cordialmente
Albricci O.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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