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Esperienze

Sono la Dott.ssa Ombretta Di Teodoro, psicologa psicoterapeuta a orientamento sistemico-relazionale e psicoterapeuta EMDR, iscritta all'ordine degli psicologici del Lazio (n. 22061).
Mi sono laureata in Neuroscienze Cognitive E Riabilitazione Psicologica presso l'Università Sapienza di Roma nel 2013. Ho svolto il tirocinio professionalizzante presso una clinica geriatrica a Berlino, città in cui ho vissuto 3 anni. Mi sono specializzata in Psicoterapia sistemico-relazionale, conseguita presso l'Istituto Dedalus di Roma, e in Musicoterapia presso la scuola di formazione in Musicoterapia Oltre.
L’orientamento sistemico – relazionale spiega il comportamento dell’individuo focalizzando l’attenzione sull’ambiente in cui esso è vissuto, sul sistema, sulla rete di relazioni significative di cui egli è parte, in particolare modo sul sistema familiare.
Nella terapia familiare, l’intervento terapeutico si basa sull’osservazione delle modalità di relazione tra il paziente e la sua famiglia e mira a modificare, attraverso un processo di co – costruzione tra terapeuta ed individuo/famiglia, i modelli disfunzionali presenti nel contesto entro il quale il disagio del paziente è emerso, stimolando le risorse familiari e rafforzando sia il funzionamento individuale sia quello familiare.
Nella terapia individuale sistemica, l’individuo, pur essendo solo nella stanza di terapia, porta comunque con sé tutte le relazioni significative che animano la propria vita nel presente, nel passato e nell’ipotetico futuro.
L’attenzione del terapeuta sarà pertanto in ogni modo rivolta alla dimensione relazionale ed interattiva del cliente, non tralasciando comunque pensieri, emozioni, storie e vissuti legati alla dimensione individuale.
Infatti, l’identità individuale viene considerata come frutto delle relazioni significative che la persona ha intrattenuto nel corso della sua vita; pertanto, un eventuale problematica viene trattata come esito di esperienze relazionali in un determinato sistema di appartenenza (sistema famiglia, sistema coppia, ambiente lavorativo, gruppo di amici, etc.)
Il fine della terapia è quello di aiutare la persona ad abbandonare “antichi” schemi relazionali disfunzionali, a favore di altri più maturi e adattivi.
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Approccio terapeutico

Psicoterapia sistemico relazionale

Aree di competenza principali:

  • Psicologia clinica

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Studio di Psicoterapia - Dott.ssa Ombretta Di Teodoro - Roma

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Prestazioni e prezzi

  • Psicoterapia individuale

    60 € - 65 €

  • Colloquio psicologico

    65 €

  • Test di personalità

    100 € - 130 €

  • Superamento di eventi traumatici

    65 €

  • Sostegno psicologico adolescenti

    65 €

21 recensioni

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  • D

    Ho effettuato con la Dott.ssa Di Teodoro un percorso di 9 mesi molto proficuo. E' stata sempre attenta e disponibile, comprensiva e chiara nel dettagliare le dinamiche emerse. La consiglio vivamente.

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    Dott.ssa Ombretta Di Teodoro

    Caro D.R., grazie di cuore per le tue parole! sono felice che il nostro percorso insieme ti sia stato utile. Un caro saluto, Ombretta


  • G

    La consiglio vivamente, mi sono sentita subito a casa. É molto accogliente, dolce e professionale e fin da subito ho capito che era la dottoressa che faceva per me, dopo tante delusioni. Potete affidarvi a lei e darle piena fiducia, sarete ripagati delle scelta.

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    Dott.ssa Ombretta Di Teodoro

    Ciao Gaia,
    grazie di cuore per le tue parole! Mi fa davvero piacere sapere che ti trovi bene e a tuo agio.
    Un caro saluto,
    Ombretta


  • G

    Dottoressa super smart e giovane, ma allo stesso tempo molto preparata. Ho avuto subito l'impressione di aver di fronte una professionista che mi ha messo a mio agio, come se stessi parlando con un'amica di sempre ma con le competenze che il suo ruolo richiede. Contento della mia scelta, la consiglierei sicuramente per un percorso terapeutico

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    Dott.ssa Ombretta Di Teodoro

    Caro G., grazie per le tue parole. Sono felice che ti sia trovato a tuo agio. Un caro saluto, Ombretta


  • M

    La dott.ssa Di Teodoro è una seria professionista dotata di grande empatia e disponibilità. Sempre attenta, chiara e precisa nell'indagine conoscitiva è riuscita, grazie alle sue competenze professionali e ai risultati positivi delle azioni terapeutiche intraprese, a guadagnarsi la mia fiducia e a diventare per me un punto di riferimento. Grazie M.C.

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    Dott.ssa Ombretta Di Teodoro

    Cara M.C., grazie davvero per le tue parole. Un caro saluto


  • La dottoressa è una persona molto empatica e molto attenta alle necessità di comunicazione del paziente. Ci si sente a proprio agio, senza giudizio e con la possibilità di rimuovere quei filtri sociali che talvolta possono limitare l'efficacia del percorso di terapia.

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    Dott.ssa Ombretta Di Teodoro

    Caro Giuseppe, grazie per le tue parole. Sono felice che tu ti sia trovato a tuo agio. Un caro saluto, Ombretta


  • F

    La dottoressa é accogliente e simpatica. Mi ha fatto sentire accolta fin da subito e mi ha proposto una nuova visione delle cose, da cui ho tratto beneficio.

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    Dott.ssa Ombretta Di Teodoro

    Cara Francesca, grazie di cuore per le tue parole. Tutti i benefici del percorso sono merito tuo. Un caro saluto, Ombretta


  • V

    La dottoressa Do Teodoro é estremamente disponibile e cordiale. Mi ha fatto sentire a mio agio sin dal primo momento. Con lei ho intrapreso un percorso che mi sta aiutando a vivere più serenamente alcune situazioni.

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    Dott.ssa Ombretta Di Teodoro

    Cara V., mi rende felice leggere le tue parole e sapere che il percorso insieme ti sia utile. grazie di cuore. Un caro saluto


  • A

    Professionale e attenta alle esigenze del paziente, aperta all’ascolto proattivo, consiglio vivamente le sedute dalla Dottoressa di Teodoro.

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    Dott.ssa Ombretta Di Teodoro

    Caro A., grazie di cuore per le tue parole. Un caro saluto


  • E

    La dottoressa Di Teodoro è una grande professionista, empatica, disponibile e favorisce l’ascolto. Avevo un forte problema di ansia e con la sua competenza ho acquistato fiducia, risolvendo totalmente il problema dopo quattro mesi di sedute. La consiglio altamente, essendo una professionista che fa il suo lavoro con passione e per aiutare sinceramente i pazienti in un percorso che migliora in maniera sostanziale le relazioni sociali.

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    Dott.ssa Ombretta Di Teodoro

    Cara Elisa, grazie mille per le tue parole. Sono felice che il nostro percorso insieme ti abbia aiutato. Un abbraccio


  • T

    Una terapeuta attenta e competente. Mi ha fatto sentire accolta e mi ha davvero aiutata ad uscire da un periodo particolarmente difficile. Successivamente mi sono rivolta a lei per fare chiarezza e comprendere la giusta direzione da seguire, anche in questo caso il suo aiuto è stato fondamentale.

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    Dott.ssa Ombretta Di Teodoro

    Cara Tiziana, grazie di cuore per le tue parole! Un forte abbraccio


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 31 domande da parte di pazienti di MioDottore

Nel corso degli anni ho cambiato diversi approcci psicoterapici e diverse cure farmacologiche, va a periodi, momenti in cui va meglio e momenti come quello di adesso in cui mi va solo di stare a letto e non vedere nessuno per non dare spiegazioni.
Non accetto le mie fragilità, le mie difficoltà ad affrontare i problemi...il mio punto debole è la paura e la vergogna nel fare o dire qualsiasi cosa, da anni sono ingabbiata dalla mia stessa mente e non riesco ad essere più forte di lei. Perchè non ci riesco? Perchè non riesco ad essere più forte di tutto questo?
Vi faccio un esempio, stamattina avevo il giorno di riposo da lavoro e in casa ho infinite cose da sbrigare, anzichè rendermi produttiva sono stata a dormire tutto il giorno (anche a causa della sonnolenza che mi creano i farmaci, infatti a breve dovrò modificare la terapia), non sono riuscita ad essere più forte della procrastinazione, della depressione, e quindi ho sprecato un'altra giornata, voi direte che sono i farmaci ma anche prima di prenderli ero così.
Poi stasera sarei dovuta uscire con questa mia amica ma mi scocciava, perchè già so che starei a disagio tutto il tempo a causa dell'ansia, perciò ho preferito rimanere a casa.
Sono davvero stanca di me stessa, la mia vita va avanti in questo modo da troppi anni, non avete idea di quante relazioni ho rovinato a causa dell'ansia, mi sento parecchio in colpa per questo....
Anche in terapia ho grosse difficoltà a fare dei piccoli passi in avanti, più di una volta ho pensato di voler mollare perchè mi rendo conto che sono piena di blocchi mentali difficili da sradicare.

Gentile utente, è comprensibile che ti senta così frustrata e stanca di te stessa, spesso ci si sente intrappolati in un ciclo che sembra impossibile da rompere.
E' importante che tu continui a cercare aiuto e supporto professionale. La terapia può aiutarti a comprendere meglio le tue emozioni, a identificare i blocchi mentali che ti impediscono di progredire e a sviluppare strategie per affrontarli. È normale incontrare difficoltà lungo il percorso. Ricorda che non sei sola in questo percorso e che è normale avere alti e bassi. Sii gentile con te stessa, non ti giudicare troppo duramente per i momenti difficili. Ogni piccolo passo in avanti conta, anche se può sembrare insignificante. Un caro saluto, O.D.T.

Dott.ssa Ombretta Di Teodoro

Buon pomeriggio,
Cerco uno psicoterapeuta disponibile nel mese di Agosto con colloqui in presenza su Roma.
Terapia cognitivo comportamentale ed emdr.
Grazie

Buon pomeriggio, sono una psicoterapeuta emdr con approccio sistemico relazionale. Se le può interessare mi scriva pure. Un saluto, O.D.T.

Dott.ssa Ombretta Di Teodoro
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