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Dott. Nicola Stefanelli

Dietista · Altro

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Sono Nicola Stefanelli, Dietista laureato in Dietistica presso l’Università degli Studi di Firenze specializzato in Nutrizione Sportiva presso la Scuola SANIS e ,dal 2022, laureato in Scienze Motorie, Sport e Salute nel medesimo Ateneo.
Ho partecipato al Master di I livello "Disturbi alimentari e Obesità".

Credo fortemente che un corretto stile di vita si basi su alcuni pilastri che non possono essere trascurati: una sana alimentazione, sufficienti livelli di attività fisica e alcune corrette abitudini quotidiane da non trascurare.
Poche regole chiare e semplici, da seguire pedissequamente, sono la chiave di un successo duraturo.
Non si può pensare di ottenere il massimo dalla proprio percorso se si trascurano determinate aree: è meglio essere “bravi” in tutto (sonno, alimentazione, allenamento etc) piuttosto che eccellere in alcuni e trascurarne altri.

Posso insegnarti ad alimentarti e a nutrirti correttamente, a raggiungere i tuoi obiettivi in termini estetici e/o di performance, ad effettuare le scelte alimentari corrette in seguito alla diagnosi di una patologia migliorandone il decorso.
Posso collaborare con i genitori e ragazzi al fine di costruire un’alimentazione sana per tutta la famiglia, fornendo una guida per l’acquisto di alimenti sani e l’adozione di abitudini alimentari corrette.
Posso indirizzarti verso altri professionisti fidati da cui potrai, nel caso ce ne dovesse essere bisogno, ottenere il supporto e la professionalità che cerchi.
Altro Su di me

Su di me

Sono Nicola Stefanelli, Dietista laureato in Dietistica presso l’Università degli Studi di Firenze specializzato in Nutrizione Sportiva presso la Scuola SANIS e ,dal 2022, laureato in Scienze Motorie, Sport e Salute nel medesimo Ateneo.
Ho partecipato al Master di I livello "Disturbi alimentari e Obesità".

Credo fortemente che un corretto stile di vita si basi su alcuni pilastri che non possono essere trascurati: una sana alimentazione, sufficienti livelli di attività fisica e alcune corrette abitudini quotidiane da non trascurare.
Poche regole chiare e semplici, da seguire pedissequamente, sono la chiave di un successo duraturo.
Non si può pensare di ottenere il massimo dalla proprio percorso se si trascurano determinate aree: è meglio essere “bravi” in tutto (sonno, alimentazione, allenamento etc) piuttosto che eccellere in alcuni e trascurarne altri.

Posso insegnarti ad alimentarti e a nutrirti correttamente, a raggiungere i tuoi obiettivi in termini estetici e/o di performance, ad effettuare le scelte alimentari corrette in seguito alla diagnosi di una patologia migliorandone il decorso.
Posso collaborare con i genitori e ragazzi al fine di costruire un’alimentazione sana per tutta la famiglia, fornendo una guida per l’acquisto di alimenti sani e l’adozione di abitudini alimentari corrette.
Posso indirizzarti verso altri professionisti fidati da cui potrai, nel caso ce ne dovesse essere bisogno, ottenere il supporto e la professionalità che cerchi.

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione umana

Principali patologie trattate

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Esperienze

Doctor
Nicola Stefanelli

dietista, nutrizionista, Chinesiologo

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Tirocini

  • Ospedale Pediatrico Meyer, Firenze
  • AOUC Careggi, Firenze
  • Villa dei Pini, Casa di Cura Neuropsichiatrica
  • Ospedale Santa Maria Nuova, Firenze

Formazione

  • Università degli Studi di Firenze, Laurea Triennale in Dietistica
  • Università degli Studi di Firenze, Laurea Triennale in Scienze Motorie, Sport e Salute
  • S.A.N.I.S, Specializzazione in Nutrizione e Integrazione Sportiva
  • Il Miller, Master Disturbi Alimentari e Obesità

Patologie trattate

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Pubblicazioni

  • Fibromyalgia and obesity: A comprehensive systematic review and meta-analysis (Semin Arthritis Rheum. 2021 )
  • Efficacy, safety and tolerability of very low-calorie ketogenic diet in obese women with fibromyalgia: a pilot interventional study (Frontiers in Nutrition, 2023)
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Via di Rimaggio 145, Sesto Fiorentino

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Studio Fisioterapico Vivibene

Via Sant'Antonio 2, Formigine

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Dott. Nicola Stefanelli - Studio Privato

Corso Giacomo Matteotti 107, Montecatini-Terme

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Recensioni

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95 recensioni

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  • V

    Ho fatto ieri la prima visita. Sono molto soddisfatta perché il dottore mi ha ascoltata, ha fornito molte spiegazioni riguardo la mia situazione. Senza ombra di dubbio molto preparato. Consigliatissimo.

     • Dott. Nicola Stefanelli - Studio Privato • prima visita nutrizionale  • 
  • L

    La sua professionalità e l'approccio empatico mi hanno fatto sentire a mio agio.
    È stato molto attento nell'ascoltare le mie esigenze e mi ha stipulato un piano alimentare personalizzato molto dettagliato. Lo consiglio a occhi chiusi .

     • Poliambulatorio Medica Plus 2 • prima visita nutrizionale  • 
  • M

    Dottore cordiale, simpatico e al contempo professionale, preciso ed esaustivo nelle spiegazioni. Sono molto soddisfatto di aver intrapreso il mio percorso nutrizionale con lui.

     • Dott. Nicola Stefanelli - Studio Privato • prima visita nutrizionale  • 
  • S

    Medico molto attento...dettagliato e semplice nelle spiegazioni...

     • Studi Medici - Farmacia della Nievole • prima visita nutrizionale  • 
  • A

    Effettuata la prima visita con il Dottor Stefanelli.
    Ottimo professionista, la comunicazione è stata chiara e precisa, sono davvero soddisfatto della scelta fatta e di intraprendere con lui un percorso nutrizionale.
    Altra nota positiva la puntualità.

     • Studi Medici - Farmacia della Nievole • prima visita nutrizionale  • 
  • M

    Ho effettuato con Nicola un percorso di circa nove mesi, che mi ha aiutato a modificare - in maniera naturale e piacevole - le mie abitudini di vita meno corrette, aiutandomi ad uscire da una situazione di impasse in cui mi trovavo da circa un paio d’anni. È stato illuminante, e gli sarò sempre grata!

     • Consulenza Online • Prima Visita  • 
  • A

    Effettuata la prima visita nutrizionale ed è stata molto positiva, in quanto ho trovato il professionista molto preparato ed esaustivo nella spiegazione.

     • Dott. Nicola Stefanelli - Rental Studios • prima visita nutrizionale  • 
  • M

    Prima visita completa sotto ogni aspetto: valutazione del problema, analisi e spiegazione delle soluzioni, disponibilità.

     • Poliambulatorio Medica Plus 2 • prima visita nutrizionale  • 
  • F

    Puntualissimo e velocissimo nell’ inviare il piano alimentare. Spiegazioni molto dettagliate e durata della visita ampia. Il Dottor Stefanelli mette a proprio agio il paziente e sa spiegare in termini semplici tutte le domande che gli vengono proposte. Grande professionista.

     • Studi Medici • prima visita nutrizionale  • 
  • R

    Quello di ieri è stato il mio primo controllo ma il Dott. Stefanelli ha saputo mettermi subito a mio agio.
    Molto competente anche nello sport che pratico, ovvero Crossfit, in modo da potermi creare un percorso su misura...
    La prima visita di un lungo percorso.. Ottimo!

     • Studi Medici • prima visita nutrizionale  • 
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