Esperienze
Dopo aver concluso il mio percorso triennale in Scienze Biologiche presso l'Università degli Studi dell'Insubria di Varese, ho proseguito i miei studi all'Università Statale di Milano ottenendo la laurea magistrale in Biologia Applicata alla Nutrizione.
Al termine della stessa ho sostenuto e superato l'esame di Stato presso l'Università di Pavia, che mi ha permesso di iscrivermi regolarmente all'Albo dei Biologi della Lombardia (sez. A) con matricola AA_100388
Successivamente ho completato un corso di perfezionamento e aggiornamento professionale, della durata di un anno, incentrato sulla nutrizione in ambito sportivo.
Il mio obiettivo è quello di trasmettere, a tutti coloro che desiderano intraprendere con me un percorso nutrizionale, una corretta educazione alimentare. Infatti, sostengo fortemente che la chiave per il raggiungimento del completo benessere sia un'alimentazione completa e bilanciata - che non comporti rinunce e privazioni.
Il segreto è includere tutto il parco alimenti nelle giuste dosi, tenendo sempre presente che lo stile di vita deve essere sano ed equilibrato in toto, comprendendo quindi anche il giusto livello di attività fisica.
Aree di competenza principali:
- Scienze dell'alimentazione
- Scienze dell'alimentazione umana
Principali patologie trattate
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
- Obesità
- Flatulenza
- Ipercolesterolemia
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Esperienze
Martina Gabri
nutrizionista
Tirocini
- Studio nutrizionale Privato Dr. Genoni, Busto Arsizio (2022-2023)
Formazione
- Università degli studi dell'Insubria (2016-2019)
- Università Statale di Milano (2020-2023)
- Università degli Studi Niccolò Cusano (2023-2024)
Certificati
Patologie trattate
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
- Obesità
- Flatulenza
- Ipercolesterolemia
- Stipsi
- Diabete
- Colon irritabile
- Osteoporosi
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Sovrappeso
- Celiachia
- Ipertensione
Competenze linguistiche
- Italiano
Prestazioni e prezzi
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Visita nutrizionale di controllo
70 € -
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Prima visita nutrizionale
150 € -
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Controllo nutrizionale
70 € -
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Dieta per sportivi
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Visita nutrizionale
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Indirizzi (2)
Via Asti, 5, Castellanza 21053
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Recensioni
28 recensioni
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A
Alessandro Spagnoli
Visita molto precisa e dettagliata. Martina è davvero competente.
• Skorpion Salute • dieta per sportivi •
Dott.ssa Martina Gabri
Grazie mille Alessandro
-
S
S.L.
Ottima esperienza! una professionista competente e attenta nel considerare ogni aspetto, dalle abitudini alimentari allo stile di vita. Le sue spiegazioni sono sempre chiare ed esaustive.
• Skorpion Salute • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Martina Gabri
Non potrei essere più felice di ciò, grazie davvero
-
R
Rota Elisabetta
La dott.ssa Gabri è stata molto professionale disponibile ed attenta a tutte le mie richieste e necessità. Scrupolosa e paziente e ha dedicato al nostro incontro tutto il tempo necessario. Si è resa disponibile anche per soddisfare dubbi e richieste che possono emergere nei giorni a seguire l'incontro. Sono super soddisfatta.
• Skorpion Salute • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Martina Gabri
Infinitamente grazie per le belle parole Elisabetta
-
L
Lara
Oltre che ad essere una persona gentile e molto educata, sa il suo lavoro.. ottime spiegazioni, ti viene incontro nelle esigenze e ti aiuta nei momenti difficili.. consiglio cecamente
• Skorpion Salute • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Martina Gabri
Ne sono estremamente felice, grazie di cuore
-
D
Denise
Ho fatto la mia prima visita nutrizionale con Martina e mi sono trovata davvero benissimo. È una persona molto gentile ed empatica, ti mette subito a tuo agio e ascolta con attenzione sia le tue esigenze quotidiane sia i tuoi gusti personali. Analizza con cura tutti i valori e costruisce un piano alimentare su misura, davvero pensato per te. Si percepisce la passione e la professionalità con cui lavora. Consigliatissima!
• Skorpion Salute • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Martina Gabri
Ti ringrazio tanto Denise, non sai quanto mi fanno piacere le tue parole
-
E
EG
La Dottoressa è stata chiara e dettagliata nelle spiegazioni, mi ha fatto sentire a mio agio ed era attenta all’ascolto.
• Skorpion Salute • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Martina Gabri
Grazie di cuore!
-
C
C.V.
La dottoressa è stata molto brava a spiegare tutti i dati raccolti durante la visita e a chiedere tutte le informazioni necessarie per strutturare il programma. Molto gentile e cordiale ma anche amichevole.
• Skorpion Salute • prima visita nutrizionale •
Dott.ssa Martina Gabri
Ti ringrazio tanto per il tuo feedback molto positivo
-
L
Lucia
Gentile e preparata. Disponibile all’ascolto. Brava!
• Skorpion Salute • dieta per sportivi •
Dott.ssa Martina Gabri
Grazie infinite
-
M
Massimo
Molto preparata,fornisce spiegazioni dettagliate con una visita accurata.
• Skorpion Salute • prima visita nutrizionistica •
Dott.ssa Martina Gabri
Grazie mille Massimo!
-
S
Silvia Spagnoli
La Dottoressa Gabri è molto accogliente, chiara ed esaustiva nelle spiegazioni. Disponibile all’ ascolto e sa trovare soluzioni efficaci per i pazienti. Decisamente ben preparata con un approccio positivo e rassicurante.
La consiglio caldamente.• Skorpion Salute • controllo nutrizionale •
Dott.ssa Martina Gabri
Grazie infinite Silvia
Risposte ai pazienti
ha risposto a 8 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve ,vorrei delle delucidazioni ,ho 43 anni da un po' di tempo ho dei problemi con il cibo ,da prima stavo bene nel senso mangiavo qualsiasi cosa ,poi ho perso il lavoro e credo di essere cascato in depressione ,ho smesso di mangiare un po' perché non avevo i soldi per la spesa un po' non mi andava ,in tutto il giorno mangio solo cracker ho 15 kg in un fisico già magro adesso sono 49 kg ,bevo tanto caffè avvolte sto senza mangiare ma bevo caffè ,anche 2 ,3 giorni solo caffè ,il problema per cui vi ho scritto è che quando mangio vomito non reggo più il cibo ,se sono arrivato a questo livello è anche per questo ,i secondi no ,ma soprattutto la pasta vomito subito ,il pane no ,ho provato quella integrale uguale ,ho provato a ricominciare a mangiare ma tutte le volte mi si mette in mezzo questo problema e pur di non star male preferisco non mangiare,spero mi possiate dare un indicazione , grazie dottori per quello che fate in generale .
In attesa una risposta .
Buongiorno, mi spiace molto per la sua situazione.
Personalmente ritengo che il primo passo sia rivolgersi ad un professionista che possa darle un supporto a livello psicologico.
Successivamente può affiancare al suo percorso terapeutico la figura del nutrizionista, in modo tale da creare un lavoro sinergico tra i due professionisti che possa condurla ad una migliore condizione.
Le auguro di trovare la strada giusta.
Cordiali saluti - Dott.ssa Gabri Martina
Salve dottore,
i limoni verdi si possono mangiare?
E la scorza dei limoni gialli e verdi grattuggiata, lavata accuratamente mezz' ora in acqua, si puo' mangiare,ad esempio nello yogurt,negli impasti dolci,e nell' acqua?
Grazie e cordiali saluti.
Rosa
Buongiorno,
sì i limoni verdi possono essere consumati tranquillamente.
Per quanto concerne l'utilizzo della buccia è bene lavare i limoni accuratamente ed assicurarsi che siano biologici o comunque non trattati in modo tale da scongiurare la presenza di sostanze chimiche.
Cordiali saluti - Dott.ssa Gabri Martina
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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