Esperienze

Ciao, sono Lucia Ruggeri, osteopata, iscritta al ROI, specializzata nell’ambito materno infantile e un’insegnante di ginnastica posturale, ginnastica in gravidanza e post parto, con un’attenzione particolare ai problemi di diastasi e pavimento pelvico.

Mi piace definirmi un’osteopata attenta al movimento.

Credo nell’ascolto del proprio corpo e nella sua capacità di autoregolarsi.

So ascoltare, prendermi cura e ritagliare il percorso migliore per ogni persona.

Come osteopata prediligo il trattamento di neonati e donne, in tutte le fasi della loro vita, ma mi occupo anche di uomini e di sportivi.
Per poter garantire il benessere dei pazienti a 360°, collaboro con altri professionisti (fisioterapisti, ostetriche, pediatri, ginecologhe).

Mi sono diplomata nel 2020 presso la scuola SOMA, Scuola di osteopatia di Milano.
Da Febbraio 2022 ho iniziato a collaborare con Tenaris Dalmine come osteopata per il trattamento dei dipendenti dell'azienda.
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Indirizzi (3)

Plays - Health Training Club
Via Trento 26, Curno


Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria


Presso questo indirizzo visito: adulti, bambini di qualsiasi età
Carta di credito, Carta di debito, Contanti, + 1 Altro
035 630..... Mostra numero


Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria


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Podo Medical Center
Via F. Corridoni 26/L, Bergamo


Pazienti con assicurazione sanitaria e pazienti senza assicurazione sanitaria


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Prestazioni e prezzi

I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria

Prima visita osteopatica

70 €

Visita osteopatica

60 € - 70 €

Prima visita posturologica

70 €

Educazione posturale

60 €

Ginnastica ipopressiva

60 €

+ 8 prestazioni

Come funzionano i prezzi?

Punteggio generale

Tutte le recensioni contano e non possono essere rimosse o modificate dai dottori a proprio piacimento. Scopri come funziona il processo di moderazione delle recensioni.
P
Appuntamento verificato
Presso: Plays - Health Training Club visita osteopatica

Bravissima nel trattamento, inoltre, spiega esercizi da eseguire giornalmente in base alla condizione della persona

Dott.ssa Lucia Ruggeri

Grazie mille per la recensione Paola!

F
Appuntamento verificato
Presso: Plays - Health Training Club visita osteopatica

La visita è andata ben oltre le mie aspettative. La Dott.ssa Ruggeri mi ha visitato attentamente, formulando domande e rispondendo ai miei quesiti. Grazie ai suoi consigli ed agli esercizi suggeriti per curare un infiammazione vedo tangibili benefici già dopo pochi giorni. Non potrei essere più soddisfatto di cosi: consiglio vivamente la Dott.ssa Ruggeri per la sua grande professionalità.

Dott.ssa Lucia Ruggeri

Grazie per le bellissime parole Francesco!

J
Appuntamento verificato
Presso: Plays - Health Training Club visita osteopatica

Professionale gentile comprensiva e competente, appuntamento irrinunciabile

Dott.ssa Lucia Ruggeri

Grazie Jenny :)

A
Appuntamento verificato
Presso: Self-care • Centro Integrato per la Persona visita osteopatica

Sono andata dalla Dottoressa Lucia perché avevo continuamente mal di testa. Dottoressa ha subito capito che problema avessi e dopo prima seduta mi sono sentita meglio! Lo consiglio assolutamente.

Dott.ssa Lucia Ruggeri

Grazie mille Antonina:)

M
Numero di telefono verificato
Presso: Plays - Health Training Club visita osteopatica

Sono stata da Lucia oggi con il mio piccolo di 3 mesi, è stata molto professionale, attenta alle necessità del bimbo e molto dolce.
Melissa

Dott.ssa Lucia Ruggeri

Grazie Melissa!

L
Numero di telefono verificato
Presso: Plays - Health Training Club visita di osteopatia pediatrica

Ho affidato a Lucia il mio bambino,a pochissimi giorni dalla sua nascita e con grande professionalità lo sta trattando con ottimi risultati. Sempre pronta a rispondere a qualsiasi domanda e con grande passione. Puntuale e attenta nel tener presente che in questo caso il suo paziente è un neonato. Posso solo che consigliarla a tutti i neo genitori perché davvero vi affidate a una professionista!

Dott.ssa Lucia Ruggeri

Grazie per le bellissime parole Laura!

C
Appuntamento verificato
Presso: Plays - Health Training Club ginnastica ipopressiva

La dottoressa si è mostrata subito attenta e disponibile ad ascoltare le mie problematiche e cercare un modo per iniziare a risolverle. Molto competente mi ha spiegato vari esercizi da poter svolgere per migliorare la mia situazione facendomi anche alcuni video per promemoria. Persona davvero molto attenta e precisa. Molto soddisfatta della visita. Consigliatissima.

Dott.ssa Lucia Ruggeri

Grazie per la bellissima recensione Chiara!

N
Numero di telefono verificato
Presso: Plays - Health Training Club visita osteopatica

Prima visita: Ben accolta, mi ha saputo mettere subito a mio agio, attenta anamnesi prima di fare il trattamento e tanta premura nel dare accortezze a fine di questo.

Dott.ssa Lucia Ruggeri

Grazie Noemi per esserti affidata a me!

F
Numero di telefono verificato
Presso: Plays - Health Training Club visita osteopatica

Professionista molto empatica e cortese, esaustiva nelle spiegazioni

Dott.ssa Lucia Ruggeri

Grazie mille Francesco!

S
Numero di telefono verificato
Presso: Plays - Health Training Club visita osteopatica

Mi sono rivolta a Lucia per una valutazione post parto di un'eventuale diastasi. Puntuale, molto disponibile e accurata nelle spiegazioni. Mi sono trovata molto bene.

Dott.ssa Lucia Ruggeri

Grazie mille Silvia!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 180 domande da parte di pazienti di MioDottore

Salve.
Vorrei porre una domanda.
Da circa 5 mesi faccio ginnastica posturale per rigidità muscolare e vizi posturali.
Il posturologo mi ha detto che ho la catena muscolare posteriore molto rigida,per cui la mie domande sono queste:

-quali sono le conseguenze della rigidità della catena muscolare posteriore?

-Che cosa significa che una catena muscolare è rigida?

-Cosa accade alla nostra postura se la catena muscolare è rigida?

Buonasera, come rigidità della catena muscolare posteriore si indica il fatto che tutti i muscoli della parte posteriore del corpo tendono a essere contratti/rigidi. Questo provoca spesso una limitata capacità di movimento, che provoca un irrigidimento anche della struttura ossea, che può portare poi a dolore.
Il consiglio è di fare tanti esercizi di mobilità, esercizi dinamici, non stretching, in modo da rendere la struttura più libera.

Rimango a disposizione.

Dott.ssa Lucia Ruggeri

Buongiorno gentili Dottori , sono una donna di 38 anni , ho avuto 2 parti cesarei a distanza di 1 anno e mezzo durante i quali ho preso 20 kg , fin da bambina ho sempre avuto problemi di scoliosi , da dopo le gravidanze credo sia peggiorato tutto, ho fatto visita dal fisiatra il quale mi ha detto che ho iper cifosi, iper lordosi e roto scoliosi , questo 3 anni fa, ho fatto esercizi mirati e stavo meglio ma poi ho dovuto smettere per trasferimento all'estero ecc... voglio chiedervi info e consigli, ho spesso già da tanto un dolore in un punto fisso della schiena alta sinistra , non è forte ma fastidioso, inoltre quella zona spesso si intorpidisce ma per pochi secondi , sopratutto in certe posizioni, io lavoro al pc e sono consapevole che la mia posizione è sbagliata inoltre sento proprio collo schiena e spalle molto tese , ( anche perchè mi stresso facilmente avendo un attività mia) , premetto che gli unici disturbi che ho sono appunto dolori, fastidi , tensione .
Qualcuno potrebbe darmi consigli, capisco che a distanza non è il massimo ma dirmi se questo fastidio alla schiena alta può essere normale nelle mie condizioni e cosa fare grazie.

Buongiorno, di sicuro la sua situazione non è di facilissima gestione da remoto, soprattutto perché bisognerebbe capire dove davvero sono le principali tensioni e cominciare poi manualmente, tramite trattamento osteopatico, a toglierle o a fare in modo che si integrino meglio con il corpo. Una prima modalità potrebbe essere quella di un consulto online con un osteopata, per poi capire se ci sono degli esercizi che si possono fare, che possano cominciare ad aiutarla.

Dott.ssa Lucia Ruggeri
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