Dott. Luca Baiera

Il massaggio rientra nelle tecniche di cura della c.d. Massoterapia;
sulla base di tale principio, c'è da dire che esso non si limita esclusivamente a rilassare le tensioni muscolari piuttosto che rassodare i tessuti che hanno perso tonicità nel tempo bensì, trasmette benefici a livello sistemico e quindi, per esempio, anche per quanto riguarda la circolazione sanguigna, l'eliminazione delle scorie e delle tossine accumulate nei muscoli, nei tessuti adiposi e nel sistema linfatico nonché influisce altresì sul sistema nervoso stimolandolo a produrre endorfine e liberando il soggetto dalle tensioni emotive. Il massaggio decontratturante, in modo specifico, tramite particolari tecniche manuali è particolarmente adatto a ridurre e sciogliere le piccole contratture muscolari generate da posture sbagliate o da attività sportiva, molto sensibili a livello di dolorabilità.

Il massaggio rientra nelle tecniche di cura della c.d. Massoterapia;
sulla base di tale principio, c'è da dire che esso non si limita esclusivamente a rilassare le tensioni muscolari piuttosto che rassodare i tessuti che hanno perso tonicità nel tempo bensì, trasmette benefici a livello sistemico e quindi, per esempio, anche per quanto riguarda la circolazione sanguigna, l'eliminazione delle scorie e delle tossine accumulate nei muscoli, nei tessuti adiposi e nel sistema linfatico nonché influisce altresì sul sistema nervoso stimolandolo a produrre endorfine e liberando il soggetto dalle tensioni emotive. Il massaggio decontratturante, in modo specifico, tramite particolari tecniche manuali è particolarmente adatto a ridurre e sciogliere le piccole contratture muscolari generate da posture sbagliate o da attività sportiva, molto sensibili a livello di dolorabilità.

Come già evidenziato per il massaggio decontratturante, anche il massaggio sportivo rientra nel raggio di azione della c.d. Massoterapia;
esso, in modo particolare è caratterizzato, oltre che dall'elemento sportivo ovviamente, preposto alla preparazione ed alla tonificazione della muscolatura nel pre allenamento o nel pre gara, anche dall'elemento rilassante atto a distendere la muscolatura medesima dopo uno sforzo od una contrazione prolungata dovuta all'attività fisica.

Come già evidenziato per il massaggio decontratturante, anche il massaggio sportivo rientra nel raggio di azione della c.d. Massoterapia;
esso, in modo particolare è caratterizzato, oltre che dall'elemento sportivo ovviamente, preposto alla preparazione ed alla tonificazione della muscolatura nel pre allenamento o nel pre gara, anche dall'elemento rilassante atto a distendere la muscolatura medesima dopo uno sforzo od una contrazione prolungata dovuta all'attività fisica.

In ambito sportivo, i protocolli preventivi e riabilitativi sono assolutamente necessari nell'accompagnare l'atleta durante tutto il periodo della sua attività.
In modo particolare, gli infortuni a carico dell'apparato muscolo scheletrico ma anche osteo articolare fanno si che il ritorno all'attività agonistica sia preceduto da un periodo di riabilitazione e riatletizzazione sportiva adeguata, onde evitare spiacevoli ricadute e recidive a carico dei segmenti e delle parti anatomiche soggette agli infortuni medesimi.

In ambito sportivo, i protocolli preventivi e riabilitativi sono assolutamente necessari nell'accompagnare l'atleta durante tutto il periodo della sua attività.
In modo particolare, gli infortuni a carico dell'apparato muscolo scheletrico ma anche osteo articolare fanno si che il ritorno all'attività agonistica sia preceduto da un periodo di riabilitazione e riatletizzazione sportiva adeguata, onde evitare spiacevoli ricadute e recidive a carico dei segmenti e delle parti anatomiche soggette agli infortuni medesimi.

Approccio alla rieducazione al movimento post infortunio e post intervento chirurgico.

Durante l'arco della vita, l'assetto posturale di ognuno di noi è soggetto a cambiamenti e variazioni, a volte anche significativi;
basti pensare all'anziano, per esempio, il quale con il passare degli anni puo' andare incontro alla c.d. Sarcopenia ossia alla perdita progressiva del tono muscolare che sorregge tutta l'impalcatura corporea, ragion per cui, in una tale situazione, egli puo' iniziare ad assumere una postura ricurva su se stessa.
Tale concetto è esteso anche al giovane, essendo soggetto ai continui mutamenti dovuti alla sua costante propensione alla crescita in altezza durante l'età evolutiva;
il Sistema Nervoso Centrale (SNC) è l'elemento preposto alla modulazione della postura e, sia in positivo che in negativo, esso registra tutte le variazioni morfologiche cui il corpo è soggetto e per la precisione: Paramorfismi e Dismorfismi. I primi riguardano per lo più vizi che siamo soliti acquisire durante la quotidianità e le attività giornaliere e si possono correggere, per l'appunto, con adeguati protocolli di rieducazione posturale individuale mentre i secondi rappresentano squilibri molto più radicati che necessitano di un adeguato intervento precoce e rieducativo a livello sistemico posturale onde evitare il sorgere di problemi di varia natura a carico di altri apparati organici. Da qui, la Rieducazione Posturale è una vera e propria Riprogrammazione di tutto l'assetto che riguarda l'apparato muscolo scheletrico.

Durante l'arco della vita, l'assetto posturale di ognuno di noi è soggetto a cambiamenti e variazioni, a volte anche significativi;
basti pensare all'anziano, per esempio, il quale con il passare degli anni puo' andare incontro alla c.d. Sarcopenia ossia alla perdita progressiva del tono muscolare che sorregge tutta l'impalcatura corporea, ragion per cui, in una tale situazione, egli puo' iniziare ad assumere una postura ricurva su se stessa.
Tale concetto è esteso anche al giovane, essendo soggetto ai continui mutamenti dovuti alla sua costante propensione alla crescita in altezza durante l'età evolutiva;
il Sistema Nervoso Centrale (SNC) è l'elemento preposto alla modulazione della postura e, sia in positivo che in negativo, esso registra tutte le variazioni morfologiche cui il corpo è soggetto e per la precisione: Paramorfismi e Dismorfismi. I primi riguardano per lo più vizi che siamo soliti acquisire durante la quotidianità e le attività giornaliere e si possono correggere, per l'appunto, con adeguati protocolli di rieducazione posturale individuale mentre i secondi rappresentano squilibri molto più radicati che necessitano di un adeguato intervento precoce e rieducativo a livello sistemico posturale onde evitare il sorgere di problemi di varia natura a carico di altri apparati organici. Da qui, la Rieducazione Posturale è una vera e propria Riprogrammazione di tutto l'assetto che riguarda l'apparato muscolo scheletrico.

La Riflessologia è una tecnica di medicina non convenzionale basata sul massaggio dei piedi e delle mani. L'apparato tegumentario è strettamente collegato con il cervello per mezzo di una serie di terminazioni nervose preposte alla trasmissione di impulsi elettrici e, per l'appunto, le mani ma anche i piedi sono le zone più ricche di tali terminazioni. Sulla base di tale principio la Riflessologia plantare, in modo particolare, è atta a stimolare alcuni punti dei piedi che corrispondono ad altrettanti organi del corpo donando un beneficio globale e sistemico a tutto l'organismo.

La Riflessologia è una tecnica di medicina non convenzionale basata sul massaggio dei piedi e delle mani. L'apparato tegumentario è strettamente collegato con il cervello per mezzo di una serie di terminazioni nervose preposte alla trasmissione di impulsi elettrici e, per l'appunto, le mani ma anche i piedi sono le zone più ricche di tali terminazioni. Sulla base di tale principio la Riflessologia plantare, in modo particolare, è atta a stimolare alcuni punti dei piedi che corrispondono ad altrettanti organi del corpo donando un beneficio globale e sistemico a tutto l'organismo.

Il problema relativo alla sciatalgia o piu' comunemente sciatica, è generato principalmente dall'infiammazione del nervo sciatico che tanto riguarda, prima o dopo, ognuno di noi.
In tal caso, la Massoterapia ma anche e soprattutto la Ginnastica Posturale Individuale possono essere di grande aiuto;
la prima, migliorando e riducendo il dolore per mezzo dell'alleggerimento della tensione in tutta la zona lombare tramite manipolazioni e tecniche di massaggio, laddove anche la postura, conseguentemente, ne andrebbe a giovare;
la seconda invece, allungando le catene cinetiche posteriori, mantenendone il tono muscolare e favorendone la vascolarizzazione e l'ossigenazione. Anche esercizi di Neurodinamica possono essere di grande aiuto.

Il problema relativo alla sciatalgia o piu' comunemente sciatica, è generato principalmente dall'infiammazione del nervo sciatico che tanto riguarda, prima o dopo, ognuno di noi.
In tal caso, la Massoterapia ma anche e soprattutto la Ginnastica Posturale Individuale possono essere di grande aiuto;
la prima, migliorando e riducendo il dolore per mezzo dell'alleggerimento della tensione in tutta la zona lombare tramite manipolazioni e tecniche di massaggio, laddove anche la postura, conseguentemente, ne andrebbe a giovare;
la seconda invece, allungando le catene cinetiche posteriori, mantenendone il tono muscolare e favorendone la vascolarizzazione e l'ossigenazione. Anche esercizi di Neurodinamica possono essere di grande aiuto.

il trattamento massoterapico della cervicalgia si concentra principalmente su tecniche manipolatorie decontratturanti e di alleggerimento nella zona dei muscoli del collo tra cui il muscolo sternocleidomastoideo, scaleni, trapezio e romboide.

il trattamento massoterapico della cervicalgia si concentra principalmente su tecniche manipolatorie decontratturanti e di alleggerimento nella zona dei muscoli del collo tra cui il muscolo sternocleidomastoideo, scaleni, trapezio e romboide.

Il trattamento massoterapico della lombalgia si compone di varie fasi, dal rilassamento di tutta la zona relativa al quadrato dei lombi per favorire una migliore ossigenazione dovuta al miglioramento della circolazione sanguigna, alla riduzione del dolore attraverso la stimolazione manuale dei punti più soggetti alla dolorabilità (c.d. trigger points), al raggiungimento di una postura più idonea una volta eliminato, o comunque, diminuito il dolore medesimo.