Dott.ssa Janira Marangi

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Dott.ssa Janira Marangi

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Se stai cercando di affrontare cambiamenti significativi nella tua vita, sono qui per offrirti supporto concreto e tangibile. Il mio lavoro è una collaborazione continua con te. Insieme, costruiremo strategie su misura per affrontare le tue sfide e raggiungere i tuoi obiettivi personali. Leggi le testimonianze di chi ha già intrapreso un percorso con me e scopri come sono riusciti a raggiungere i loro obiettivi. La tua storia potrebbe essere la prossima success story.
Trasformiamo insieme ostacoli in crescita: ogni storia è unica, ogni viaggio, irripetibile.

18/09/2024

Esperienze

Sono Janira Marangi e sono una psicologa clinica, appassionata del mio lavoro, il quale lo percepisco come un'opportunità straordinaria di connessione e di crescita reciproca. Per me, un percorso terapeutico rappresenta un viaggio condiviso, in cui accompagno le persone a esplorare e comprendere le loro emozioni, i loro pensieri e i loro comportamenti, aiutandole a sviluppare nuove prospettive e risorse interiori.

Fin da piccola ho sentito il desiderio di comprendere più a fondo la complessità dell'anima e di poter essere di supporto a chi affronta momenti di difficoltà. Questo mi ha spinto a intraprendere lo studio della psicologia, nelle sue varie sfaccettature, un percorso che ha permesso di unire la mia curiosità per la mente umana con il desiderio di aiutare gli altri.

Credo fermamente che ogni persona abbia in sé le risorse necessarie per affrontare le sfide della vita, ma a volte è utile avere un supporto per riscoprirle e valorizzarle. Nel mio lavoro, cerco di creare un ambiente sicuro e accogliente, in cui i miei pazienti possano sentirsi liberi di esprimersi senza paura di essere giudicati. La mia missione è quella di aiutare chi si rivolge a me a trovare il proprio equilibrio e a vivere una vita più serena e autentica.

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L.P.

1 ottobre 2024

Presso: Dr.ssa Janira Marangi • colloquio psicologico

Dott.ssa gentilissima ed estremamente attenta a far sentire a proprio agio il paziente.

Dott.ssa Janira Marangi

Grazie di cuore per le tue parole. Mi fa piacere sapere che ti sei sentita a tuo agio. È sempre un privilegio accompagnarti nel tuo percorso.

S. O.

26 settembre 2024

Presso: Dr.ssa Janira Marangi • colloquio psicologico

Ottima professionista ed eccellenti capacità di ascolto. Consigliata.

Dott.ssa Janira Marangi

Grazie per la tua recensione. Sono felice di sapere che ti sei trovato bene. Un grande augurio per la tua vita!

G. C.

12 agosto 2024

Presso: Dr.ssa Janira Marangi • consulenza psicologica

Ho avuto il piacere di intraprendere un percorso terapeutico con la Dott.ssa e non posso che esprimere la mia gratitudine per l'aiuto ricevuto. sin dal primo incontro, mi sono sentito accolto e compreso. La sua capacità di ascoltare senza giudizio e di offrire spunti riflessivi è stata fondamentale per il mio percorso. Consiglio vivamente

Dott.ssa Janira Marangi

Ti ringrazio per le tue parole. Sapere che ti sei sentito accolto e compreso è per me molto importante. Sono felice che il nostro percorso sia stato utile. In bocca al lupo!

A.B.

12 agosto 2024

Presso: Dr.ssa Janira Marangi • consulenza psicologica

La Dottoressa è un'ottima professionista. Durante il nostro percorso, ho sempre sentito di essere in un ambuente sicuro e protetto, dove potevo esprimere liberamente le mie preoccupazioni e difficoltà. Grazie al suo approccio gentile e attento, sono riuscita a fare chiarezza su molte questioni personali e a trovare un nuovo equilibrio nella mia vita. Non avrei potuto chiedere di meglio. La raccomando senza riserve a chiunque abbia bisogno di supporto psicologico.

Dott.ssa Janira Marangi

Grazie di cuore per le tue parole. Sono felice di sapere che ti sei sentita accolta e che il nostro percorso ti ha aiutata. Ti auguro il meglio.

M.

29 giugno 2024

Presso: Dr.ssa Janira Marangi • colloquio psicologico individuale

La dottoressa Marangi ha saputo supportarmi efficacemente in un periodo buio della mia vita. Si contraddistingue per la sua empatia ed accoglienza. È professionale e competente, cortese, solare e sempre disponibile. La consiglio vivamente!

Dott.ssa Janira Marangi

Il tuo riscontro positivo è molto prezioso.
Grazie per avermi scelta!

M.G.

29 giugno 2024

Presso: Dr.ssa Janira Marangi • colloquio psicologico

La Dottoressa Janira mi ha aiutato efficacemente durante un periodo difficile. È professionale e attenta, crea un ambiente e una relazione sicuri nei quali ci si sente compresi. Grazie al suo supporto, ho ritrovato la fiducia in me stessa. La consiglio vivamente a chiunque cerchi un aiuto psicologico di qualità e in breve tempo.

Dott.ssa Janira Marangi

Grazie mille per le tue parole gentili. Sono felice che la tua esperienza sia stata positiva.

Luigi

29 giugno 2024

Presso: Dr.ssa Janira Marangi • sostegno psicologico

Molta professionalità .
Mi a risolto un problema che non avrei mai pensato di risolvere nella mia vita.

Dott.ssa Janira Marangi

Grazie per aver condiviso la tua esperienza. Sono felice di aver potuto aiutare!

P. C.

29 giugno 2024

Presso: Dr.ssa Janira Marangi • colloquio psicologico

Molto professionale, attenta al paziente e con grandi capacità di ascolto

Dott.ssa Janira Marangi

Grazie per il tuo commento. Sono contenta che il nostro incontro sia stato utile per te.

R. M.

29 giugno 2024

Presso: Dr.ssa Janira Marangi • colloquio psicologico

Molto professionale e attenta al paziente, puntuale

Dott.ssa Janira Marangi

Sono felice che la tua esperienza sia stata positiva. Grazie per il tuo feedback.

R. C.

29 giugno 2024

Presso: Dr.ssa Janira Marangi • colloquio psicologico

Molto professionale, attenta al paziente e con grandi capacità di ascolto

Dott.ssa Janira Marangi

Grazie mille per la tua recensione. È un piacere sapere che ti sei sentito/a ascoltato/a.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 27 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su colloquio psicologico

Mi sono trasferita nella città del mio ragazzo per stare con lui e per lavoro.
Faccio una premessa: provengo da una famiglia dove le cose si fanno sempre insieme, mia madre non ha amiche e idem mio padre. Vivono in simbiosi uno per l'altro e hanno trovato così il loro equilibrio, e sono certa che questa visione distopica ha influenzato il mio modo di vedere le relazioni.
Prima del trasferimento ho chiuso una relazione di 7 anni, dove l'altra persona "incarnava" gli ideali di mio padre, e i miei. Ci vedevamo SEMPRE, ma a causa della distanza il sentimento è venuto meno, oltre che altri eventi.
Mi sono nuovamente innamorata, come dicevo prima, per poi trasferirmi. Conviviamo da 1 anno. Sono entrata nella sua vita, e gliel'ho sconvolta. Lui però è stato molto bravo a cercare di tenere vive alcuni aspetti della sua vita prima della convivenza, tra cui uscire con amici ecc.
Io so che sbaglio, so che non è giusto, so che in questo modo faccio vivere una relazione tossica, ho bisogno di aiuto, ma lo vorrei quasi tutto per me. Quando esce, non sono serena. Ho bisogno del controllo di sapere dov'è.
So che sbaglio, giuro. So che è dovuto alla mia famiglia.
Ora non posso permettermi sedute dallo psicologo, so che ne gioverei.
So anche che farmi amicizie aiuterebbe, ne ho poche ma sono qui da poco. Ho pochissimi hobby, so che dovrei cercarne altri.
Ma a prescindere da ciò, voglio che mi venga automatico lasciarlo andare, senza poi aspettarlo piangendo.
Vi prego, datemi dei consigli

Cara Utente,

Grazie per aver condiviso una situazione così intima e complessa. Il fatto che tu abbia riconosciuto la difficoltà e sia motivata a migliorare è già un passo fondamentale. È normale che il contesto familiare in cui siamo cresciuti influenzi il modo in cui viviamo le relazioni, ma questo non significa che non si possa cambiare e costruire un equilibrio diverso, più adatto a te.

Ti trovi in una fase delicata: una nuova città, poche amicizie e un legame affettivo che rischia di diventare il tuo unico punto di riferimento. Questo è comprensibile, ma può essere utile iniziare a dedicarti anche a te stessa. Per esempio, trovare attività che ti interessino, anche piccole cose come esplorare la città, leggere un libro o provare un nuovo hobby, può aiutarti a rafforzare il tuo senso di indipendenza e a darti un tempo di qualità personale.

Allo stesso tempo, cercare di costruire nuove relazioni locali, anche se all’inizio potrebbe sembrare complicato, potrebbe farti sentire più radicata. Non devono essere grandi gesti: un corso, un’attività di gruppo o semplicemente iniziare a frequentare ambienti diversi possono offrirti l’opportunità di allargare la tua rete sociale.

Quando ti trovi sopraffatta dal bisogno di controllo, può essere utile sfidare te stessa. Prova a tollerare momenti in cui non sai cosa sta facendo il tuo compagno, partendo da brevi lassi di tempo, e pian piano allungandoli. Questo può aiutarti a scoprire che il tempo separati non intacca il valore della vostra relazione, ma può invece rafforzarla.

Infine, è importante essere indulgenti con te stessa. Il cambiamento richiede tempo e non è lineare: ci saranno momenti di progresso e momenti di difficoltà, ed entrambi sono normali. Se in futuro avrai la possibilità di intraprendere un percorso psicologico, questo potrà offrirti un ulteriore supporto per comprendere meglio le dinamiche che hai vissuto e trovare strategie più efficaci per affrontarle.

Un caro saluto,
Dott.ssa Janira

È da 2/3 mesi ormai che ho dolori al petto improvvisi , tutto è iniziato con un periodo di dissenteria e mal di pancia forte e una stanchezza incredibile. dopo un po' di esami è uscito che le igg della mononucleosi erano >600 e secondo il dottore, nonostante avessi sviluppato gli anticorpi, l'infezione poteva essere di poco tempo fa. Passata la stanchezza e la dissenteria c'è stato un periodo di normalità come prima di tutto ciò , durato circa una settimana, fino a quando sabato sera dovevo andare in discoteca. Ho mangiato una pizza con i miei amici e finito di mangiare ho iniziato ad avvertire fitte al petto di nuovo. Sono dovuto andare anche in bagno e una volta passato ciò, sono andato in discoteca allo stesso. È stata una serata strana perché tutto il tempo prima di entrare sentivo una sensazione strana e un formicolio su tutte le braccia e sempre dolore al petto sinistro. Dopo un po' ho iniziato a bere e cantare e ciò è quasi passato del tutto. Da lì ho avuto un altro periodo di quasi assenza di dolore al petto per una settimana fino a un altro evento che mi ha terrorizzato. Infatti stavo guardando fiorentina-inter quando Bove si è accasciato e da lì ho provato sintomi che ho tutt'ora. Come se a volte vedessi tutto strano , dolori al petto ancora più forti, insonnia, e un costante pensiero alla mia salute come se avessi qualcosa di grave. Vorrei tornare come prima un ragazzo senza questi pensieri perché davvero tutto è diverso da quando è iniziato. Infine le descrivo tutti i sintomi provati dall inizio: dolori al petto ( il principale ), sensazione di battito forte o irregolare, diarrea, nausea, formicolii, sempre freddo, PENSIERI COSTANTI, fobie di qualsiasi malattia, dolori casuali come collo schiena testa, stanchezza, sensazione di svenire o di non realismo.

Caro Utente,
Grazie per aver condiviso in modo dettagliato la tua esperienza. Da quanto descrivi, sembra che i pensieri siano diventati sempre più focalizzati sulla tua salute e su possibili problemi fisici, accompagnati da sintomi che si manifestano in modo intermittente. Questo può portare a uno stato di preoccupazione costante che rende difficile vivere la quotidianità con serenità.
A volte, esperienze stressanti o episodi come quello che hai descritto durante la partita possono rappresentare dei "trigger" che intensificano l’attenzione verso il proprio corpo. Ciò può creare un circolo vizioso in cui ogni sensazione fisica, anche normale o temporanea, viene interpretata come segnale di un problema più grave. Questo stato mentale non è raro e può essere affrontato con il giusto supporto.
Intraprendere un percorso psicologico potrebbe esserti di grande aiuto. Un professionista può lavorare con te per distinguere i segnali reali del corpo da quelli amplificati dalla preoccupazione e per sviluppare strategie mirate a interrompere il ciclo di ansia. Questo non solo allevierebbe i tuoi sintomi, ma ti permetterebbe anche di ritrovare un senso di controllo.
Ti invito inoltre a non colpevolizzarti per queste paure: sono una reazione umana in risposta a un periodo di stress e incertezza. Lavorare su queste difficoltà con il supporto di un esperto ti consentirà di affrontarle in modo pratico e costruttivo, senza lasciare che interferiscano con la tua vita.

Un caro saluto, Dott.ssa Janira Marangi

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