Esperienze
Lavoro con adolescenti, adulti, coppie e famiglie. Mi piace aiutare le persone ad ascoltarsi, ri-conoscersi e ad esplorare le risorse che possiedono per ritrovare uno stato di benessere.
Esperienze
Ilenia Zaffarano
psicoterapeuta
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo post traumatico da stress
- Disturbi dell'umore
- Fobia
- Disturbo di personalità
- Disturbi sessuali
- Disturbi alimentari
- Abuso sessuale
- Trauma
- Anoressia
- Bulimia
- Disabilità
- Difficoltà relazionali
- Crisi di coppia
- Lutto
Formazione
- Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano
- A.I.S.P.A. Associazione Italiana Sessuologia Psicologia Applicata
- Scuola di Psicoterapia Mara Selvini Palazzoli sede di Milano
- EMDR Level I
Specializzazioni
- Sessuologia
Indirizzi (3)
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Consulenza online • 70 €
Colloquio psicologico di coppia (descrizione) • 100 €
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Questa prestazione può essere richiesta in caso di problemi e difficoltà che riguardano la coppia di qualsiasi orientamento sessuale (ad esempio: crisi di coppia, problemi di comunicazione, conflittualità, difficoltà nella sfera sessuale, eventi normativi e paranormativi).
Tale prestazione ha un prezzo variabile perché può richiedere la presenza di due terapeuti, sarà compito del professionista valutarlo e proporlo in base alla situazione specifica.
Viale Vittorio Veneto 12, Milano
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Questa prestazione può essere richiesta in caso di:
-problemi e/o preoccupazioni relative a un figlio (di qualunque età) o alla relazione con esso
-sintomi acuti o cronici in un membro della famiglia
-difficoltà relazionali tra familiari (ad esempio rapporto tra fratelli) o con le famiglie d'origine
Tale prestazione ha un prezzo variabile perché può richiedere la presenza di due terapeuti, sarà compito del professionista valutarlo e proporlo in base alla situazione specifica.
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Studio di psicoterapia familiare
La consulenza sessuale è un intervento breve e focalizzato su un problema relativo alla sfera sessuale.
Serve a chiarire un disagio sessuale, orientare in caso di confusione, ansie e dubbi circa la sessualità e sostenere durante le cure per patologie organiche o in particolari fasi di vita (gravidanza, menopausa, coming out, fecondazione assistita).
L’obiettivo principale è quello di aiutare a raggiungere uno stato di benessere sessuale che è una parte fondamentale nella vita di una persona.
Questo tipo di intervento si sviluppa all’interno di una relazione di aiuto collaborativa tra il consulente e la persona e/o la coppia.
In alcuni casi può risultare necessario il coinvolgimento di altri professionisti (sessuologi, ginecologi, andrologi e ostetriche).
La consulenza sessuale è adatta a tutti, dall’adolescenza alla terza età, e può essere svolta con la singola persona o la coppia.
via Paracelso, 6, Milano
70 €
Centro Clinico Paracelso
Consulenza genitoriale
70 €
Consulenza Online
Questa prestazione si rivolge ai genitori, da soli o in coppia, che desiderano avere un confronto e un sostegno sul loro ruolo educativo e affettivo con i figli con l'obiettivo di un maggior comprensione e attivazione delle loro risorse.
Viale Vittorio Veneto 12, Milano
70 €
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Questa prestazione si rivolge ai genitori, da soli o in coppia, che desiderano avere un confronto e un sostegno sul loro ruolo educativo e affettivo con i figli con l'obiettivo di un maggior comprensione e attivazione delle loro risorse.
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12 recensioni
Punteggio generale
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S.P.
Consiglio la dottoressa Zaffarano per la sua competenza e il tatto con cui ha saputo sostenermi in un periodo di crisi coniugale. Mai una parola fuori posto, sostegno costante e grande attenzione ai miei sentimenti! Continuerò a rivolgermi a lei per approfondire i miei bisogni e i miei obiettivi. Grazie!
Dott.ssa Ilenia Zaffarano
Gentile S., la ringrazio per queste sue parole. Sono certa faremo un ottimo percorso insieme. A presto!
G.
Professionista attenta, preparata e competente.
Ha saputo mettermi a mio agio fin da subito ed offrirmi un aiuto concreto.
La consiglio vivamente.
Dott.ssa Ilenia Zaffarano
Gentile G., la ringrazio per questo suo feedback sul lavoro svolto insieme. Un caro saluto
Cecilia S.
La cortesia e la disponibilità della dottoressa mi hanno colpito subito. Mi sono sentita accolta e sono contenta di essermi affidata a lei.
Dott.ssa Ilenia Zaffarano
Salve Cecilia, grazie per queste sue parole. A presto!
Giorgia
La Dott.ssa Zaffarano ha saputo accogliermi e guidarmi in un momento di difficoltà con cura, empatia e attenzione. Molto disponibile e competente, mi sono sentita molto a mio agio nell'affrontare questo percorso che mi ha fornito degli strumenti utili per proseguire al meglio, senza sentirmi mai giudicata. Consiglio a tutti di rivolgersi alla Dott.ssa qualora dovessero trovarsi in un momento difficile. Grazie!
Dott.ssa Ilenia Zaffarano
Gentile Giorgia, la ringrazio molto per aver condiviso la sua esperienza. E' stato un piacere accompagnarla nel suo percorso di cura. Un caro saluto.
MDL
Mi sono sentita molto bene nell'incontro con la dott.ssa Zafferano. È molto attenta, disponibile e professionale.
La consiglio!
Dott.ssa Ilenia Zaffarano
Salve M., la ringrazio per la sua valutazione positiva. A presto.
B.P.
Mi sono trovata davvero bene con la dottoressa Zaffarano: mi ha accolto con gentilezza e disponibilità, mettendomi a mio agio. L’ho trovata competente e preparata!
Dott.ssa Ilenia Zaffarano
Gentile B. grazie per questo suo prezioso feedback. A presto
Eleonora G.
La Dott.ssa Zaffarano è stata estremamente accogliente, empatica e professionale. Un incontro di cui sono estremamente grata.
Dott.ssa Ilenia Zaffarano
Salve Eleonora, la ringrazio per la sua valutazione positiva. A presto!
Giulia
Il mio percorso con La Dottoressa Zaffarano è stato decisamente positivo.
Fin dal primo incontro si è creata un'empatia grazie alla quale mi sono sempre sentita a mio agio.
Mi ha aiutato a gestire un momento delicato della mia vita e gliene sarò sempre grata.
E' davvero un'ottima professionista, la raccomando di cuore a tutti!
Dott.ssa Ilenia Zaffarano
Gentile Giulia, la ringrazio molto per questa sua condivisone e per la fiducia che ha riposto nel percorso che abbiamo costruito insieme. Un caro saluto
A.R.
Dottoressa molto professionale,preparata e estremamente empatica.La migliore mai incontrata!La consiglio a tutti
Dott.ssa Ilenia Zaffarano
Gentile A., la ringrazio molto per queste sue parole!
F.L.
La dottoressa Zaffarano riceve in uno studio accogliente e molto comodo, facilmente raggiungibile nel centro di Milano. La sua comunicazione è stata dettagliata, puntuale e precisa e si è dimostrata sin da subito sensibile alla mia situazione, che abbiamo discusso in maniera approfondita nel corso della sessione. La nostra chiacchierata è stata illuminante, conto di rivederla presto.
Dott.ssa Ilenia Zaffarano
Salve F. mi fa piacere abbia trovato il nostro incontro illuminante, oltre ad aver apprezzato lo studio. Grazie e a presto.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 7 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve Dottori, Sono Simone, ho 29 anni e sono un vostro potenziale paziente. A Febbraio mi è stata diagnosticata l ansia generalizzata più attacchi di panico acuti, dal mio medico di base.
Dopo aver passato un estate bruttissima, aver abbandonato il lavoro che poteva essere una potenziale elemento di stress acuto da cui è derivato tutto , mi ritrovo a dover ricominciare a piccolissimi passi e vedere il mondo esterno e la quotidianità.
Purtroppo ci sono stati giorni che uscivo ma stavo male , per colpa dello stress accumulato per il problema è il mio adattamento all esterno.
Ora però mi servirebbe un aiuto, un ultimo step da affrontare con coraggio che è quello di superare qualche paura che mi crea preoccupazione come la salute o la paura di stare da solo o la paura di lavorare e stare ore fuori casa, in una situazione di stress. Il mio punto di domanda è proprio qya.
Dopo alimentazione sana , attività fisica regolare anche se maggiormente a casa, cerco una grande fetta di equilibrio e indipendenza perché non mi sono mai arreso e mai mi arrenderò, con la tenacia di sempre.
Ps. Ansia e attacchi di panico ne ho sofferto anche in passato , ma appena sono e rimango per un lungo periodo sotto stress ritornano.
Cerco aiuto dai professionisti.
Vi ringrazio anticipatamente per ler risposte e vi auguro un buon lavoro.
Meno male che essitete!
Buonasera Simone, la ringrazio per aver condiviso con noi la sua sofferenza. L'ansia a volte può essere molto invalidante. Si lasci ispirare dalla sua tenacia e cerchi un professionista qualificato che possa guidarla nel ritrovare il suo equilibrio e la sua indipendenza. In bocca al lupo!
salve, sono una ragazza e per qualche motivo da quasi un anno mi sento più strana del solito, è come se la realtà fosse più distaccata del solito e ho notato di non prestare più attenzione a quello che faccio è a quello che mi dicono le persone, quando sto con gli amici non ho smepre voglia di socializzare, ma mi capita di allontanarmi da loro e stare da sola. Inizialmente davo la colpa al primo lockdown e al fatto di non aver avuto contatti con la gente, infatti da lì per passare il tempo ho iniziato a farmi vari film mentali, che spesso facevo finta fossero proprio vere e proprie situazioni della mia vita, es mi creavo situazioni totalmente immaginarie facendo finta di essere al loro interno.
Mi capitava di avere sempre più voglia di questi pensieri e passavo ore e ore a progettarli, ora sto cercando di smettere ma in loro mancanza mi sento strana, come ho spiegato prima mi sento distaccata da tutto, non riesco a capire se questo stato si manifesti sempre o solo in alcuni momenti, se penso al mio stato di distaccamento me ne accorgo, ma se sono impegnata in qualcosa non sempre.
Inoltre non mi impegno più come facevo prima , è come se non mi interessasse più fare le cose, ad esempio tante cose mi sembrano inutili, è come se non mi facesse ne caldo ne freddo, alla maggior parte delle domande mi viene da rispondere “non mi cambia” e non provo più sentimenti verso le persone. Chiedo aiuto ad uno specialista, non so più che fare, vorrei rivolgermi ad uno psicologo ma non saprei in che modo comunicarlo ai miei genitori.
Ringrazio in anticipo
Buongiorno, grazie per aver condiviso la sua esperienza che capisco possa essere spaventante e faccia emergere in lei la necessità di contattare uno specialista. Potrebbe essere una buona scelta per aiutarla a trovare un senso a ciò che sta vivendo. Per fare ciò è necessario coinvolgere i suoi genitori solo se lei è minorenne. E' un vissuto comune negli adolescenti non voler raccontare ai genitori le proprie fatiche per diverse ragioni. Le più comuni che mi capita di affrontare sono la paura del giudizio, il timore di farli preoccupare, la sensazione di venire sminuiti o non visti come si desidererebbe. Anche lei avrà le sue buone ragioni, provi a fare un riflessioni su quali siano. Può farsi aiutare nella comunicazione dei suoi vissuti ai suoi genitori da un adulto di cui di cui si fida, magari un insegnante o un educatore. Qualora invece fosse maggiorenne può recarsi in autonomia dallo specialista che vuole consultare. Sarà lui/lei ad aiutarla, se lo desidera, a trovare il modo più funzionale per lei di comunicare con la sua famiglia.
Le auguro di trovare l'aiuto che desidera!
Resto a disposizione per ulteriori chiarimenti. Un cordiale saluto.
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