Dott.ssa
Ilenia Scaglia
Psicologo,
Psicologo clinico,
Professional counselor
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Alfianello, Brescia 2 indirizzi
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Consulenza online
60 €
ONLINE Consulenza online
Per consulenza psicologica si intendono una serie di incontri (da definire caso per caso) utili a definire il bisogno sotteso alla domanda e le sue caratteristiche. Solitamente è un momento importante, perché da qui si possono iniziare a definire le prime strategie di intervento, eventuali approfondimenti diagnostici anche con l'ausilio di altri professionisti e a vagliare possibili percorsi insieme alla persona interessata.
Colloquio psicologico
Traversa II Villaggio Abele 36, Alfianello
Da 60 €
ALFIANELLO PSI Psicologa Scaglia Ilenia
Il colloquio psicologico è uno strumento utilizzato dal professionista. La persona che si è rivolta a lui/lei verrà accolta attraverso ascolto empatico e non giudicante e una serie di interventi ad hoc col fine di aiutare a definire l'intervento adatto per raggiungere il benessere e migliorare la situazione attuale. Attraverso il colloquio, una buona osservazione e una capacità di lettura professionale il terapeuta acquisirà gli aspetti essenziali utili all'intervento per condurre l'intero percorso.
60 €
ONLINE Consulenza online
Il colloquio psicologico è uno strumento utilizzato dal professionista. La persona che si è rivolta a lui/lei verrà accolta attraverso ascolto empatico e non giudicante e una serie di interventi ad hoc col fine di aiutare a definire l'intervento adatto per raggiungere il benessere e migliorare la situazione attuale. Attraverso il colloquio, una buona osservazione e una capacità di lettura professionale il terapeuta acquisirà gli aspetti essenziali utili all'intervento per condurre l'intero percorso.
Palazzo Caprera, Via Corsica 138, Brescia
Da 60 €
BRESCIA Studio Psicologa Scaglia Ilenia
Il colloquio psicologico è uno strumento utilizzato dal professionista. La persona che si è rivolta a lui/lei verrà accolta attraverso ascolto empatico e non giudicante e una serie di interventi ad hoc col fine di aiutare a definire l'intervento adatto per raggiungere il benessere e migliorare la situazione attuale. Attraverso il colloquio, una buona osservazione e una capacità di lettura professionale il terapeuta acquisirà gli aspetti essenziali utili all'intervento per condurre l'intero percorso.
Consulenza psicologica
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Per consulenza psicologica si intendono una serie di incontri (da definire caso per caso) utili a definire il bisogno sotteso alla domanda e le sue caratteristiche. Solitamente è un momento importante, perché da qui si possono iniziare a definire le prime strategie di intervento, eventuali approfondimenti diagnostici anche con l'ausilio di altri professionisti e a vagliare possibili percorsi insieme alla persona interessata
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Per consulenza psicologica si intendono una serie di incontri (da definire caso per caso) utili a definire il bisogno sotteso alla domanda e le sue caratteristiche. Solitamente è un momento importante, perché da qui si possono iniziare a definire le prime strategie di intervento, eventuali approfondimenti diagnostici anche con l'ausilio di altri professionisti e a vagliare possibili percorsi insieme alla persona interessata
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Per consulenza psicologica si intendono una serie di incontri (da definire caso per caso) utili a definire il bisogno sotteso alla domanda e le sue caratteristiche. Solitamente è un momento importante, perché da qui si possono iniziare a definire le prime strategie di intervento, eventuali approfondimenti diagnostici anche con l'ausilio di altri professionisti e a vagliare possibili percorsi insieme alla persona interessata
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Counseling del singolo
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Il counseling è una tecnica dello psicologo utile ad aiutare le persone che stanno attraversando particolari momenti di crisi o difficoltà, che ne rallentano o impediscono il loro benessere. Chiaramente deve esserci alla base una valutazione psicologica che serva ad inquadrare il problema da un punto di vista diagnostico utile ad escludere eventuali patologie. Il counseling psicologico proposto è psicodinamico.
60 €
ONLINE Consulenza online
Il counseling è una tecnica dello psicologo utile ad aiutare le persone che stanno attraversando particolari momenti di crisi o difficoltà, che ne rallentano o impediscono il loro benessere. Chiaramente deve esserci alla base una valutazione psicologica che serva ad inquadrare il problema da un punto di vista diagnostico utile ad escludere eventuali patologie. Il counseling psicologico proposto è psicodinamico.
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Il counseling è una tecnica dello psicologo utile ad aiutare le persone che stanno attraversando particolari momenti di crisi o difficoltà, che ne rallentano o impediscono il loro benessere. Chiaramente deve esserci alla base una valutazione psicologica che serva ad inquadrare il problema da un punto di vista diagnostico utile ad escludere eventuali patologie. Il counseling psicologico proposto è psicodinamico.
Altre prestazioni
Colloquio di coppia
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Il colloquio di coppia è un momento importante, dove dialogo e confronto possono portare a diverse vie da percorrere. Chiaramente dipende caso per caso e soprattutto è fondamentale la motivazione della coppia che si avvicina ad un percorso come questo
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Il colloquio di coppia si inizia da una consulenza, fatta da qualche incontro conoscitivo alla presenza dei partner e poi prosegue attraverso un accordo stipulato sulla base delle esigenze e obiettivi della coppia. Gli incontri variano in base alla casistica, potrebbero variare dal settimanali a bisettimanali. La valutazione e il trattamento di coppia è un percorso che è rivolto a chiunque voglia scoprire e riscoprire risorse, stia attraversando momenti di fatiche e difficoltà di varia natura. Dove può portare? La coppia va verso una maggior consapevolezza per questo poi sarà piò strutturata nelle scelte che deciderà di mettere in campo.
110 €
ONLINE Consulenza online
Il colloquio di coppia è un momento importante, dove dialogo e confronto possono portare a diverse vie da percorrere. Chiaramente dipende caso per caso e soprattutto è fondamentale la motivazione della coppia che si avvicina ad un percorso come questo. E' sempre preferibile un colloquio in presenza, ma laddove le circostanze o la situazione permettessero l'online, sarà fattibile anche con questa modalità
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Il colloquio di coppia è un momento importante, dove dialogo e confronto possono portare a diverse vie da percorrere. Chiaramente dipende caso per caso e soprattutto è fondamentale la motivazione della coppia che si avvicina ad un percorso come questo
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Il colloquio di coppia si inizia da una consulenza, fatta da qualche incontro conoscitivo alla presenza dei partner e poi prosegue attraverso un accordo stipulato sulla base delle esigenze e obiettivi della coppia. Gli incontri variano in base alla casistica, potrebbero variare dal settimanali a bisettimanali. La valutazione e il trattamento di coppia è un percorso che è rivolto a chiunque voglia scoprire e riscoprire risorse, stia attraversando momenti di fatiche e difficoltà di varia natura. Dove può portare? La coppia va verso una maggior consapevolezza per questo poi sarà piò strutturata nelle scelte che deciderà di mettere in campo.
Consulenza di coppia
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ALFIANELLO PSI Psicologa Scaglia Ilenia
ONLINE Consulenza online
Il colloquio di coppia è un momento importante, dove dialogo e confronto possono portare a diverse vie da percorrere. Chiaramente dipende caso per caso e soprattutto è fondamentale la motivazione della coppia che si avvicina ad un percorso come questo. E' sempre preferibile la consulenza in presenza, ma laddove l'online fosse la sola modalità è possibile svolgerla in questo modo.
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La consulenza comporta una serie di incontri in cui si valutano le motivazioni e si cerca di comprendere insieme la storia e la direzione che questa coppia intende perseguire o comprendere passo passo. A volte serve darsi il giusto tempo e il giusto spazio di confronto. In un mondo sempre in evoluzione soprattutto oggi parlare di coppia è ovviamente inclusivo di ogni tipologia di coppia e di tipologia di amore. Durante la consulenza si valutano traiettorie e tipologia di trattamento, in collaborazione attiva con la coppia.
Primo colloquio di coppia
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Per primi colloqui di coppia si intendono una serie di incontri (da definire caso per caso) utili a definire il bisogno sotteso alla domanda e le sue caratteristiche. Solitamente è un momento importante, perché da qui si possono iniziare a definire le prime ipotesi di strategie di intervento. Soprattutto uno spazio e un tempo per conoscersi e comprendere
Primo colloquio individuale
Traversa II Villaggio Abele 36, Alfianello
Da 60 €
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Il primo colloquio è il primo passo in tutti i sensi. Ci si conosce. L'obiettivo è quello di incontrarsi all'interno di una cornice empatica, non giudicante ed accogliente. Si cerca di avere un quadro di ciò che ha portato a quell'incontro e a valutare le caratteristiche emergenti. Da qui si passa ad una fase successiva, ovvero una serie di colloqui psicologici di approfondimento utili ad una maggior comprensione della fatica/necessità portata dalla persona.
60 €
ONLINE Consulenza online
Il primo colloquio è il primo passo in tutti i sensi. Ci si conosce. L'obiettivo è quello di incontrarsi all'interno di una cornice empatica, non giudicante ed accogliente. Si cerca di avere un quadro di ciò che ha portato a quell'incontro e a valutare le caratteristiche emergenti. Da qui si passa ad una fase successiva, ovvero una serie di colloqui psicologici di approfondimento utili ad una maggior comprensione della fatica/necessità portata dalla persona.
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Il primo colloquio è il primo passo in tutti i sensi. Ci si conosce. L'obiettivo è quello di incontrarsi all'interno di una cornice empatica, non giudicante ed accogliente. Si cerca di avere un quadro di ciò che ha portato a quell'incontro e a valutare le caratteristiche emergenti. Da qui si passa ad una fase successiva, ovvero una serie di colloqui psicologici di approfondimento utili ad una maggior comprensione della fatica/necessità portata dalla persona.
Primo colloquio psicologico
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Il primo colloquio è il primo passo in tutti i sensi. Ci si conosce. L'obiettivo è quello di incontrarsi all'interno di una cornice empatica, non giudicante ed accogliente. Si cerca di avere un quadro di ciò che ha portato a quell'incontro e a valutare le caratteristiche emergenti. Da qui si passa ad una fase successiva, ovvero una serie di colloqui psicologici di approfondimento utili ad una maggior comprensione della fatica/necessità portata dalla persona.
60 €
ONLINE Consulenza online
Il primo colloquio è il primo passo in tutti i sensi. Ci si conosce. L'obiettivo è quello di incontrarsi all'interno di una cornice empatica, non giudicante ed accogliente. Si cerca di avere un quadro di ciò che ha portato a quell'incontro e a valutare le caratteristiche emergenti. Da qui si passa ad una fase successiva, ovvero una serie di colloqui psicologici di approfondimento utili ad una maggior comprensione della fatica/necessità portata dalla persona.
Palazzo Caprera, Via Corsica 138, Brescia
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Il primo colloquio è il primo passo in tutti i sensi. Ci si conosce. L'obiettivo è quello di incontrarsi all'interno di una cornice empatica, non giudicante ed accogliente. Si cerca di avere un quadro di ciò che ha portato a quell'incontro e a valutare le caratteristiche emergenti. Da qui si passa ad una fase successiva, ovvero una serie di colloqui psicologici di approfondimento utili ad una maggior comprensione della fatica/necessità portata dalla persona.
Sostegno psicologico
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Perché chiedere un supporto/sostegno psicologico? Solitamente è un passaggio successivo ad una consulenza, ad un primo colloquio conoscitivo. Il supporto o sostegno psicologico è un accompagnare la persona in un momento particolarmente faticoso della propria esperienza di vita. La fatiche possono essere dovute a crisi famigliari, lutti, separazioni, difficoltà lavorative, pressioni o stress dovuti ad improvvisi cambiamenti, ma anche fatiche scolastiche. Momenti difficili in cui si sente l'impossibilità di sottrarsi ad un incastro che rallenta o blocca il solito fluire della vita, del pensiero, del piacere, della progettazione futura. Il supporto non è una terapia, ma un percorso solitamente che si svolge in tempi più brevi (si valuta caso per caso) e ha come obiettivo quello di aiutare la persona a ritrovare il corretto equilibrio e una serenità per muoversi autonomamente nel mondo.
60 €
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Perché chiedere un supporto/sostegno psicologico? Solitamente è un passaggio successivo ad una consulenza, ad un primo colloquio conoscitivo. Il supporto o sostegno psicologico è un accompagnare la persona in un momento particolarmente faticoso della propria esperienza di vita. La fatiche possono essere dovute a crisi famigliari, lutti, separazioni, difficoltà lavorative, pressioni o stress dovuti ad improvvisi cambiamenti, ma anche fatiche scolastiche. Momenti difficili in cui si sente l'impossibilità di sottrarsi ad un incastro che rallenta o blocca il solito fluire della vita, del pensiero, del piacere, della progettazione futura. Il supporto non è una terapia, ma un percorso solitamente che si svolge in tempi più brevi (si valuta caso per caso) e ha come obiettivo quello di aiutare la persona a ritrovare il corretto equilibrio e una serenità per muoversi autonomamente nel mondo.
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Perché chiedere un supporto/sostegno psicologico? Solitamente è un passaggio successivo ad una consulenza, ad un primo colloquio conoscitivo. Il supporto o sostegno psicologico è un accompagnare la persona in un momento particolarmente faticoso della propria esperienza di vita. La fatiche possono essere dovute a crisi famigliari, lutti, separazioni, difficoltà lavorative, pressioni o stress dovuti ad improvvisi cambiamenti, ma anche fatiche scolastiche. Momenti difficili in cui si sente l'impossibilità di sottrarsi ad un incastro che rallenta o blocca il solito fluire della vita, del pensiero, del piacere, della progettazione futura. Il supporto non è una terapia, ma un percorso solitamente che si svolge in tempi più brevi (si valuta caso per caso) e ha come obiettivo quello di aiutare la persona a ritrovare il corretto equilibrio e una serenità per muoversi autonomamente nel mondo.
Supporto psicologico
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Perché chiedere un supporto/sostegno psicologico? Solitamente è un passaggio successivo ad una consulenza, ad un primo colloquio conoscitivo. Il supporto o sostegno psicologico è un accompagnare la persona in un momento particolarmente faticoso della propria esperienza di vita. La fatiche possono essere dovute a crisi famigliari, lutti, separazioni, difficoltà lavorative, pressioni o stress dovuti ad improvvisi cambiamenti, ma anche fatiche scolastiche. Momenti difficili in cui si sente l'impossibilità di sottrarsi ad un incastro che rallenta o blocca il solito fluire della vita, del pensiero, del piacere, della progettazione futura. Il supporto non è una terapia, ma un percorso solitamente che si svolge in tempi più brevi (si valuta caso per caso) e ha come obiettivo quello di aiutare la persona a ritrovare il corretto equilibrio e una serenità per muoversi autonomamente nel mondo.
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Perché chiedere un supporto/sostegno psicologico? Solitamente è un passaggio successivo ad una consulenza, ad un primo colloquio conoscitivo. Il supporto o sostegno psicologico è un accompagnare la persona in un momento particolarmente faticoso della propria esperienza di vita. La fatiche possono essere dovute a crisi famigliari, lutti, separazioni, difficoltà lavorative, pressioni o stress dovuti ad improvvisi cambiamenti, ma anche fatiche scolastiche. Momenti difficili in cui si sente l'impossibilità di sottrarsi ad un incastro che rallenta o blocca il solito fluire della vita, del pensiero, del piacere, della progettazione futura. Il supporto non è una terapia, ma un percorso solitamente che si svolge in tempi più brevi (si valuta caso per caso) e ha come obiettivo quello di aiutare la persona a ritrovare il corretto equilibrio e una serenità per muoversi autonomamente nel mondo.
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Esperienze
Mi sono specializzata in Scienze e tecniche psicologiche, poi in Psicologia degli interventi clinici nei contesti sociali in Università Cattolica del Sacro Cuore, dove attualmente sono Cultore di materia. Ho superato l'esame di stato per l'abilitazione all'Ordine e conseguito un master in Vittimologia clinica e forense (APL). Ho conseguito un Master in picodiagnostica sui disturbi di personalità e psicopatologia (erogato Giunti.) Ho svolto un corso con Deb Dana sulle applicazioni della Teoria polivagale in contesto clinico e uno con Stephen Porges autore della prospettiva Polivagale.
FORMAZIONE CONTINUA IN CORSO:
1) Scuola di PSICOTERAPIA PSICODINAMICA DEL PROFONDO ADLERIANA: Attualmente mi sto specializzando in psicoterapia psicodinamica del profondo presso l'Istituto Alfred Adler.
2) Contemporaneamente sto facendo un master annuale ad approccio sistemico relazionale per la valutazione consulenza e trattamento delle coppie.
FORMAZIONE CHE INIZIERA' DA SETTEMBRE 24
3) Il prossimo settembre 24 inizierò un master con certificazione internazionale per essere iscritta all'abo dei terapeuti riconosciuti dalla Polyvagal Institute di Porges che terminerà a febbraio (Formazione psicologi Continua, Poliyvagal Institute, Pesi Italia srl).
4) ad Ottobre 24 Inizierò al contempo un master sul metodo TIST (Trauma Informed stabilization Treatment) con Janina Fisher per il trattamento del trauma, anche in questo caso con conseguimento di certificazione internazionale ed iscrizione all'albo dei terapeuti riconosciuti da Janina Fisher (qualora dovessi passare tutti i test previsti).
Il passato ci determina, ma non decide per noi. Noi possiamo fare la differenza, per rendere il nostro domani migliore. Non è semplice e il paziente deve avere ben chiara la responsabilità del suo compito attivo nel percorso. La relazione e l'alleanza sono essenziali.
Chiedere aiuto è uno dei passi più faticosi da compiere.
Peter Levine diceva che "il trauma è un fatto di vita, non per questo deve diventare una condanna a vita", lo credo anche io!
Avere un sostegno psicologico significa iniziare un cammino con qualcuno, che ha affrontato la strada per primo, che ne conosce le criticità, ma anche le vette e i panorami migliori da cui affacciarsi. Sa come e quando prendere per mano e quando lasciare andare per qualche passo in autonomia. Sostiene come uno sherpa i pesi e le fatiche e sosta accanto, anche in silenzio, sa attendere il momento in cui è evidente la sicurezza del paziente ed è lì che lo incoraggia a camminare da solo. In quel viaggio ci si libera di alcuni pesi e si impara a convivere in armonia con altri, certe "debolezze" risignificate diventano forze. Si valutano prospettive diverse e nuovi orizzonti.
Carotenuto sosteneva che si dovesse "trasformare la ferita in feritoia", questo significa che attraverso l'esperienza dolorosa è possibile vedere il mondo diversamente, con la consapevolezza del dolore vissuto, attraversato e risignificato. Uno sguardo consapevole e libero, uno sguardo ricco di parole ed emozioni.
Il terapeuta può accompagnare e facilitare l'emergere di nuove possibilità e risorse che la persona mette in campo per il proprio benessere, riscoprendo la motivazione e la progettualità futura, attivandosi sin da subito per creare il proprio domani.
Si affronta il passato, per vivere meglio il presente, mentre si progetta e crea il futuro. Domani inizia ora! Vorrei che tu vedessi la tua vita in divenire, non segnata indelebilmente da fatti eventi passati, ma raggiungere una consapevolezza che aiuta a dipingere una nuova tela, a scrivere un nuovo capitolo. Il cambiamento non sarà istantaneo, ma si interiorizzerà una nuova visione di sè e del mondo. Non mancherà dei colori o delle parole della tua essenza, ma nella creativa libertà di scegliere di cambiare sempre, così come sostengono grandi autori come Frankl, Jung e altri ancora. "Sono ciò che ho voluto diventare".
28 recensioni
Punteggio generale
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I.f.
Persona bella e sorridente....molto preparata...sa mettermi a mio agio....sono agl' inizi...spero di risolvere...NE AVEVO BISOGNO
Rebecca
Iniziare questo percorso con la dott.ssa Scaglia è stata miglior scelta che potessi fare per me stessa. La dottoressa è una persona squisita, umana, ed empatica. Riesce ed è riuscita a farmi sentire a mio agio da subito, ma la cosa di cui sono più fiera sono i risultati che sto ottenendo da questo percorso con lei.
F. G.
La dottoressa è stata molto accogliente, così come il suo studio. Ho difficoltà ad aprirmi in genere, ma mi sono sentita molto a mio agio nel farlo. Continuerò di certo il percorso con lei. Consigliatissima!
Dott.ssa Ilenia Scaglia
Grazie mille F.G. sono felice che si sia sentita a suo agio e che abbia trovato lo studio accogliente, è importante per me che le persone si sentano a proprio agio e al sicuro, solo in questa condizione si possono fare passi successivi significativi. La motivazione è molto importante così quanto la relazione di fiducia che cresce nella stanza. Buon cammino
Alessandro
Professionale, paziente e disponibile nel fornire tutte le spiegazioni e richieste. Ricca di empatia... Assolutamente consigliata. Complimenti
AR
Sempre attenta ai bisogni del paziente. Estremamente professionale
L.C
La dottoressa Scaglia è una professionista molto seria e preparata. Mi ha accolto con uno splendido sorriso che mi ha fatto sentire accolta e ciò mi ha consentito di aprirmi come mai mi era successo con altre psicologhe. Sono uscita dalla seduta più serena e positiva e con il desiderio di intraprendere un percorso di psicoterapia che possa farmi sentire meglio e superare le mie paure. Ringrazio la dottoressa Ilenia
Dott.ssa Ilenia Scaglia
Grazie LC per la bella condivisione. Mi fa piacere sentire che la Sua esperienza sia stata tanto piacevole e soprattutto che le abbia trasmesso il giusto grado di serenità per potersi narrare in modo naturale. Allo stesso modo ringrazio per il dono della fiducia, base fondante per una buona relazione nella nostra diade. Per me è importantissimo lo stato d'animo dei pz, direi da quando arrivano a quando escono dalla stanza... Le loro narrative sono per me sestante per molte riflessioni anche durante la settimana. Mi fa piacere averle trasmesso positività e serenità, perchè sono una forza rivolte al futuro.
Nina
Mi sono rivolta alla dott.ssa Scaglia perché stavo attraversando un periodo difficile della mia vita. Mi sono sentita accolta e ascoltata, mi ha aiutata a fare chiarezza in quel caos che stavo vivendo e a districare la matassa piano piano, rispettando i miei tempi.
Dott.ssa Ilenia Scaglia
Grazie Nina, grazie per la fiducia e la disponibilità. Talvolta si attraversa un caos, bellissima la tua metafora... ma quando si è immersi è difficile distinguere tante cose, le emozioni si aggrovigliano e ci confondono. Il tempo è importante, non si deve correre, il tempo è una risorsa irrecuperabile e preziosa. Saper sostare insieme ecco cosa abbiamo fatto, per poi riprendere il passo consapevole. Ad maiora semper
RP
Ho incontrato la dott.ssa Scaglia per una consulenza, l'ho trovata seria, competente e professionale. Apprezzo l'attenzione alla persona e l'incoraggiamento verso il futuro. La consiglio!
Dott.ssa Ilenia Scaglia
Grazie mille R.P. per la tua preziosa condivisione. La relazione è alla base e l'incoraggiamento non è un semplice "avanti così", ma un vero e proprio atto di fiducia che il terapeuta fa nei confronti del paziente, poichè nella parola stessa è contenuto "coraggio". Non è una spinta ad osare, ma un concreto e resiliente "credo in te", "nella tua capacità raggiunta o in raggiugnimento". Io resto accanto e accolgo sempre. Grazie e buon cammino
Debora Sotgiu
Frequento lo studio della Dottoressa Ilenia da Ottobre 23, un incontro durante il periodo più buio della mia vita.
Il suo approccio è stato delicato e rispettoso, con i miei tempi e senza invadenza.
Il farmi sentire protetta e a mio agio ha fatto in modo che mi potessi liberare da pesi che credevo non rimovibili.
Una professionista ad alti livelli e una persona di un'umanità disarmante.
Consigliatissima , la sceglierei altre mille volte, mi sta riportando a vivere, quando credevo di poter al massimo sopravvivere.
Dott.ssa Ilenia Scaglia
Grazie per questa condivisione, mi ricorda il piacere della mia professione. Il fatto è che in questo incontro si è in due, e la relazione che crea la diade che funziona e che a sua volta aiuta il cambiamento. Tutto viene da questa forza e sintonia ed empatia, ma soprattutto dall'armonia che si crea in quella stanza, anche se fuori ci fosse un uragano. Buon cammino
Luca Geroldi
Una grande profesionales,
Attenta, empática,
Era tempo che non mi sentivo capito
Grazie per il tuo aiuto
Risposte ai pazienti
ha risposto a 23 domande da parte di pazienti di MioDottore
Non so se soffro di attacchi di panico.
Delle volte mi capita di provare sensazioni negative (tristezza, stress, frustrazione ecc) e ad un certo punto vengo investita da un qualcosa che sento crescere dentro di me fino ad esplodere. Inizio così ad avere il battito del cuore accelerato, senso di costrizione al petto, debolezza e fatico a respirare. Ho respiri rapidi e veloci e l’unico modo per uscirne è quello di appoggiarmi e di concentrarmi sulla respirazione più lenta e profonda. Il tutto dura qualche minuto.
Queste crisi però mi capitano soprattutto quando piango.
Di cosa si tratta? Perché delle volte compaiono e altre volte no?
Gentilissimo, esprime molto bene ciò che la assale e che la attiva a livello fisiologico e psicologico. La sua capacità di esposizione e la sua consapevolezza, unitamente alla ricerca di una soluzione, sono fattori molto importanti per fare il primo passo, ovvero rivolgersi ad un professionista. Insieme potrete valutare diversi aspetti di questa sintomatologia e del vissuto, considerando varie possibilità, che solo attraverso l'incontro possono emergere ed essere sondate ed intraprese. Un augurio
Buonasera, a seguito di un confronto animato con un dirigente che sarebbe anche un amico, ogni volta che lo vedo sorrido senza controllo, e non riesco neanche a capire il perché….potete aiutarmi a risolvere questo disagio?
Grazie
Gentilissimo, comprendo il disagio che può sentire quando incontra il collega/amico e le accade quanto descritto. A maggior ragione dato che l'atteggiamento è "fuori controllo". Tuttavia potrebbero esserci molte ipotesi, ma nessuna credo le sarebbe utile se non elaborata con un professionista all'interno di un percorso che vada ad analizzare anche molte altri aspetti del suo vissuto e della situazione. Pertanto per aiutarla a risolvere il disagio le suggerisco di chiedere una consulenza, poi valuterà con il/la professionista il percorso maggiormente adatto verso la risoluzione. Auguro il meglio
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