Dott.ssa Giusi Vicino

Psicologa · Altro

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Dott.ssa Giusi Vicino

Via Tintoretto 21, Gagliano Castelferrato 94010

si svolgono consulenze di sessuologia.

02/12/2024

Esperienze

Chi Sono e di Cosa Mi Occupo

Sono una psicologa che crede fermamente nel potenziale di ogni persona. Non mi occupo solo di curare disturbi, ma di accompagnare ogni individuo in un viaggio alla riscoperta delle proprie risorse interiori. Il mio ruolo è quello di una guida, un alleato che ti aiuta a vedere la ricchezza che già possiedi. Mi piace pensare che, attraverso il nostro lavoro insieme, non solo mi prendo cura di te, ma anche di me stessa, perché ogni storia mi arricchisce e mi insegna qualcosa di nuovo sull'animo umano.

Il Mio Approccio Umano

Spesso, i problemi che affrontiamo sembrano insormontabili, ma in realtà sono il risultato di schemi, abitudini e tabùche abbiamo interiorizzato nel tempo. Questi schemi ci danno un'illusione di sicurezza, ma finiscono per intrappolarci in un'insicurezza che ci domina, invece di essere domata. Il mio lavoro è mettermi al tuo servizio nel momento in cui senti che è arrivato il tempo di liberarti e di respirare un'aria nuova. Il mio obiettivo non è eliminare i problemi — perché nella vita non esisterà mai l'assenza totale di difficoltà — ma piuttosto darti gli strumenti per risolverli con le tue stesse forze. .

La mia missione è sbloccare le tue abilità, le tue competenze e i tuoi punti di forza. Lavoreremo insieme per costruire nuove strategie e prospettive, interrompendo quei circoli viziosi che hanno sostenuto i tuoi problemi. Credo in un percorso di crescita che valorizza la tua unicità, perché la vera soluzione si trova già dentro di te, e il mio compito è semplicemente aiutarti a vederla.

Sono una psicologa clinica con una Laurea Magistrale in Psicologia Clinica e Dinamica. La mia formazione approfondita mi permette di offrire un approccio olistico e integrato alla cura del benessere psicologico.

Specializzazioni e Competenze

Sono specializzata in diverse aree che mi consentono di affrontare un'ampia gamma di problematiche con un approccio mirato e personalizzato:

  • Psicoterapia Breve Strategica: Attualmente sono in corso di specializzazione in questo ambito, che mi fornisce strumenti concreti e orientati alla risoluzione rapida dei problemi.

  • Sessuologia e Bioetica: Ho conseguito un Master di II livello in Bioetica e Sessuologia, oltre a una formazione specifica in psicologia e psicopatologia del comportamento sessuale. Sono specializzata nelle tecniche d'intervento per disfunzioni sessuali e disturbi della sessualità tipica e atipica, offrendo un supporto competente e non giudicante. .

  • Trauma e Abuso: Ho un'approfondita preparazione nel campo del trattamento di sex-offender, individui maltrattanti e vittime di abusi. Ho completato un corso di specializzazione in teorie e tecniche di ascolto dei minori presunte vittime di abuso, che mi permette di gestire situazioni delicate con la massima sensibilità e competenza.

  • Tecniche di Rilassamento: Sono conduttore di training autogeno, una tecnica che utilizzo per aiutare i miei pazienti a gestire lo stress e l'ansia, promuovendo il benessere psicofisico.

La mia formazione include anche una laurea in Scienze Sociologiche, che arricchisce la mia comprensione dei contesti sociali e delle loro dinamiche, permettendomi di considerare l'individuo all'interno del suo ambiente relazionale e culturale.

La combinazione di questi studi mi consente di offrire un supporto completo, che va dalla gestione delle problematiche emotive e relazionali, alla risoluzione di disfunzioni specifiche, sempre con un approccio etico e rispettoso della persona.

Altro Su di me

Approccio terapeutico

Psicologia clinica-dinamica

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Prestazioni e prezzi

  • Colloquio psicologico clinico

    Da 55 €

  • Sostegno psicologico

    Da 51 €

  • Training autogeno

    Da 60 €

  • Test psicologici

    Da 70 €

  • Test di personalità

    Da 70 €

33 recensioni

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  • P

    Ho avuto un’esperienza davvero molto positiva. La dottoressa è una professionista attenta, empatica e competente, capace di mettere subito a proprio agio. Mi sono sentito ascoltato e compreso, e il percorso fatto insieme è stato di grande aiuto. La consiglio vivamente. Grazie ancora Doc!

     • Studio privato di psicologia clinica e consulenza sussuologica Catania dott.ssa Giusi Vicino sostegno psicologico  • 

    Dott.ssa Giusi Vicino

    Grazie Paolo per queste parole. Il percorso fatto insieme , hai detto benissimo. Abbiamo fatto un cammino che mi ha permesso di conoscere una splendida persona. Grazie a te, sai sempre come cercarmi e sai che mi troverai sempre. o


  • C

    In un periodo buio in cui non vedevo via d’uscita, Giusi è riuscita ad aiutarmi in maniera concreta: ho affrontato ciò da cui scappavo ormai da anni.
    Mantiene sempre confini chiari e professionali, com'è giusto che sia, ma allo stesso tempo riesce a farti sentire immediatamente capita e mai giudicata: è preparata, gentile e capace di creare uno spazio sicuro in cui potersi aprire senza timore. La consiglio di cuore.
    Grazie al suo supporto ho finalmente iniziato a vivere davvero, e non solo a sopravvivere

     • Studio privato di psicologia clinica e consulenza sussuologica Catania dott.ssa Giusi Vicino colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Giusi Vicino

    Grazie per le tue parole, ma sono io ad aver ricevuto un grande dono da te: il tuo sorriso ed i tuoi occhi profondi. Ci sarò sempre quando vorrai. P.s ovviamente aggiornami


  • A

    Siamo all'inizio ma da subito, mi ha fatto sentire capita e non giudicata . Sono una trans e da lei posso essere chiunque io voglia. Ma con l'obbiettivo ben chiaro e lei è stata capace di vedermi subito.

     • Studio privato di psicologia clinica e consulenza sussuologica Catania dott.ssa Giusi Vicino colloquio sessuologico  • 

    Dott.ssa Giusi Vicino

    Ti chiami Africa, cosa serve di più? Farai grandi cose . Grazie per esserti affidata e fidata


  • A

    Sono alla fine del ciclo di trattamento (10-12 sedute) e ho potuto apprezzare il cambio di atteggiamento nei miei confronti, un cambio ben azzeccato e che, si vede, rientra in una strategia e uno stile di dialogo e analisi che mi è stato utile: prima distaccato e conoscitivo, quasi urtante nella mia ricerca di comprensione; poi colloquiale e motivante, utile nell'aiuto al cambiamento.

    Voglio dire che è una persona preparata, i confini sono sempre chiari e nonostante ciò è abbastanza flessibile alle richieste: sono entrato con un problema e, risolto quello, ne abbiamo affrontato altri due e tre, apparentemente differenti dal primo, con la sicurezza di chi sa il fatto suo e soprattutto di chi è davvero interessato ad aiutarti.

    L'ho trovata sincera nella ricerca di una soluzione dei miei problemi, mi è sembrato quasi di andare da una professoressa privata a cui chiedere una mano per una materia scolastica: dà esercizi, ascolta i risultati, rimane focalizzata all'obiettivo.

    Do 5 stelle

     • Studio privato di psicologia clinica e consulenza sussuologica Catania dott.ssa Giusi Vicino colloquio sessuologico  • 

    Dott.ssa Giusi Vicino

    Grazie Alberto sei stato una rivelazione ed uno specchio. Sei stato capace di affrontare e capire ogni passaggio fatto insieme durante il nostro percorso. Il tuo rimando pere e per la mia pratica, è molto prezioso. Grazie ad maiora in ascolto quando vorrai.


  • T

    Dopo aver cambiato 2 psicologi,la dott.ssa mi ha fatto sentire meno sola dopo aver subito un aborto e tre interventi chirurgici sommati ad un caso di mala sanità.In più,perdo il lavoro dopo 10 anni.Nel frattempo,ricevo la diagnosi di una complicazione post operatoria.Inizio quindi un percorso di PMA con tutte le difficoltà psicologiche che ne conseguono.Oltre a trascinarmi dietro da anni un problema di manie persecutorie derivanti da situazione personale e vivendo anche matrimonio non idilliaco.La dott.ssa mi ha aiutata a ritrovare la forza in me stessa e a non giudicarmi.E’ sempre stata empatica e non ha mai scordato né confuso le situazioni che le ho raccontato.Insieme abbiamo scomposto i problemi in piccoli pezzi perché “un elefante non può essere mangiato in un solo boccone”.E’ l’unica che ha provato a mettersi nei miei panni e a cercare di comprendere cosa provassi,quando tutti mi dicevano che si trattava solo di fissazioni e paranoie.Grazie,sarà sempre il mio punto di riferimento

     • Consulenza online  • 

    Dott.ssa Giusi Vicino

    Se le potesse vedersi con i miei occhi, saprebbe che la ammiro tanto. Le nostre "paranoie" non ci definiscono e lei come poche ha il coraggio di guardarsi dentro, pur con tanta paura e di andare avanti nonostante tutto. Ci sarò, l'ho vista e la continuerò a vedere!. Grazie a leiricordi sempre la nostra frase: come si mangia un elefante??? Ed ogni cosa non si risolverà magicamente, ma avrà il giusto peso. Ora si goda il più possibile questo momento.


  • S

    dottoressa molto preparata e gentile mi ha messo a Mio agio gia dalla prima volta che ci siamo visti e soprattutto mi ha aiutato tantissimo la consiglio vivamente a tutti

     • Studio Privato di psicologia clinica, consulenza sessuologica e terapia di coppia . Dott.ssa Giusi Vicino prima visita sessuologica  • 

    Dott.ssa Giusi Vicino

    Grazie mille per questo riscontro. Lei si è affidato, si è fidato ed abbiamo raggiunto l'obiettivo. Deve essere fiero di lei. Grazie per avermi dato la possibilità di conoscerla


  • M

    Le cose che ho apprezzato di più della dottoressa sono state la professionalità e l'empatia. Essendomi trovato così bene, la consiglio vivamente.

     • Consulenza online colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Giusi Vicino

    Grazie mille per queste parole. Non c'è pubblicità migliore di un paziente che riconosca in me empatia. È stato un piacere conoscerti e poter portare fuori da te chi sei realmente. Grazie


  • A

    ci ho messo un po’ di mesi prima di pubblicare la recensione.. ma è difficile trovare le parole giuste e forse quelle che userò comunque non saranno abbastanza.
    Abbastanza per descrivere una professionista, una persona sensibile e al tempo stesso diretta, una persona che ti ascolta senza giudizio e che ti aiuta sempre a vedere le cose da una prospettiva che non avesti mai considerato.
    Io sono nel pieno del mio percorso, mi ha raccolto con il cucchiaino e in poco tempo mi ha aiutato a ritrovare i pezzi di me stessa che avevo perso durante il mio percorso di vita.
    Work in progress.. ancora molto da fare ma infinitamente grata di averti trovata.

     • Consulenza online colloquio psicologico individuale  • 

    Dott.ssa Giusi Vicino

    AV...sei stata la raccolta più proficua che potessi fare. Ed il fatto che tu abbia deciso di pubblicare adesso una recensione per me, pur essendo ancora in terapia, mi riempie di gioia. Le parole sono importanti e tu ne hai fatto un regalo. Grazie


  • A

    Ho conosciuto la Dottoressa Giusi in uno dei momenti più difficili della mia vita, segnata dalla perdita dei miei figli.Ero sopraffatta da un dolore che non riuscivo nemmeno a nominare, ero bloccata, incapace di piangere, come se le emozioni fossero congelate dentro di me, lei con grande sensibilità è riuscita ad avvicinarsi piano piano al quel dolore,a scioglerlo,a farmi sentire al sicuro. Mi ha accolto con uno sguardo pieno di rispetto e umanità,aiutandomi passo dopo passo ad affrontare il lutto, a respirare di nuovo, a sentire che anche nel dolore più profondo è possibile trovare spazio per sé. Mi ha aiutata a dare un nome alle emozioni, a piangere, finalmente. Con lei ho sentito che non ero sola ci siamo date del tu fin da subito, e questo a reso tutto più umano più vero.Non c'era distanza tra terapeuta e paziente, ma una presenza autentica accanto a me. Le sarò sempre grata per avermi accompagnata in questo percorso così difficile, con rispetto, empatia e cuore.

     • Studio Privato di psicologia clinica, consulenza sessuologica e terapia di coppia . Dott.ssa Giusi Vicino colloquio psicologico clinico  • 

    Dott.ssa Giusi Vicino

    sono grata a te per avermi scelta , perchè hai condiviso il tuo dolore con me e lo hai elaborato accogliendolo. sei stata e sei una donna forte ma fragile , pronta ad accogliere e ricca nel dare.
    grazie avrai sempre un posto al sicuro da me, in cui rifugiarti .


  • S

    Sono entrata in questa stanza di terapia piena di paure e, soprattutto, con zero aspettative.
    Con Giusi è stato tutto strano: mi sono sentita un libro aperto fin dal primo incontro, non ero solo una bella copertina, ero fatta di parole e tante pagine.
    Non mi sono mai sentita fuori posto o giudicata, ma al contrario, capita, ascoltata, vista.
    Ho imparato a saper lasciar andare anche quell’idea di perfezione che mi perseguita da quando sono nata. Ho imparato, grazie a lei, che non sono un’etichetta da attaccare ad un barattolo.
    Sempre attenta con le parole, sempre umana per saper accogliere i pianti, i silenzi.
    È stata in grado di far uscire la parte meno sarcastica di me,io, che ho sempre fatto fatica a mostrarmi vulnerabile, ho imparato quasi ad amare il mio lato sensibile.
    Le mie vittorie sono state anche sue, e dopo anni di ricerca altrove posso dirlo: ho trovato la serenità che cercavo, grazie ad una professionista che è stata impeccabile.
    “La rivoluzione non inizia con un mandorlo”

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    Dott.ssa Giusi Vicino

    Sono commossa , grazie . Perchè le tue parole non hanno retorica , ma cuore e tanta consapevolezzo del tuo valore, e se un pò ti ho aiutata a vedere quanto bella tua sia, bhe ne sono veramente felice.
    Grazie infinitamente per questa esperienza insieme.


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 68 domande da parte di pazienti di MioDottore

Ossessione per la virilita,sto impazzendo
Salve sono un ragazzo di 21 anni,e ultimamente non so il perché ma nella mia mente accade che mi auguro talmente tanto male da sperare che mi venghi un cancro che mi faccia uscire da questo corpo,nonostante non sia un caso disperato esteticamente e non posso lamentarmi del fisico,alcune ragazze mi reputano anche bello ecc...insomma i soliti complimenti,ma la verità è che dei complimenti e delle mie capacità tipo il disegno o che sono un bravo ragazzo o che vado bene all'università nonostante tanti anni di bullismo a buttare sangue sui libri per un 5 e mezzo o un misero 6 non riesco ad apprezzare cioè dopo il diploma la mia vita è letteralmente cambiata sto più tranquillo ho trovato un lavoro in un call center dove mi sono integrato bene e apprezzano le mie capacità oratorie, infatti faccio un sacco di contratti)e la mia voglia di lavorare ,ma nonostante ciò mi disprezzo in una maniera tale che non ha eguali...e non so nemmeno fa dove iniziare a spiegare questo mi dovete credere sto impazzendo secondo me me ne sto andando con la testa(e quando mai ci sono stato come dicono molti),sin da piccolo mi sono sempre sentito diverso ed escluso dal mondo maschile...a partire dal calcio...quel maledetto gioco che un po può anche essere bello ma che da piccolo sono sempre stato escluso e non ho mai avuto voglia né la possibilità di sperimentare a causa dei bulli che lo praticavano...ho frequentato un po di karate ma non mi piacque anche perché il "mestro" dei miei stivali era un cugino di mio padre...e non mi ha saputo interessare...nonostante gli insulti a scuola belli pesanti e botte ...sopratutto tra elementari e medie...arrivano le superiori dove subbetti bullismo psicologico a scuola da parte sopratutto delle femmine.. dopo 4 anni di manipolazioni e che mi trattavano come un imbecille o come uno zimbello dopo una lite accesa con una ragazza questa mesi dopo quando siamo andati a una gita a un palazzetto dello sport dovemmo lasciare i cellulari nelle borse negli spogliatoi e talmente ero depresso e non c'ero con la testa che lasciai il cellulare senza password e lei di nascosto prese le mie foto personali intime che mandavo a uomini maturi su grindr nella ricerca di un uomo con cui sperimentare la mia sessualità,siccome avevo e ho tuttora ato problema(non so cosa ne abbia fatto prove non c'erano) però dopo le prese in giro tra le righe e diverse volte che ha lasciato intendere il revenge porn...non dico gli ultimi 2 anni come abbia avuto la forza di sopportare tutto ciò in silenzio studiando prendendo patente e diploma...tant'è vero che dallo shock e dallo stress i capelli gli ho persi sppra si sono completamente diradati ...dopo il diploma che era tutto finito non riuscivo ad alzarmi più dal letto e nella testa rimbombavano gli insulti e avevo sempre stanchezza e mal di testa e i primi esami all'uni fallirono poi andai da uno psicologo il quale nemmeno io so giudicare perché da un lato mi ha aiutato ad avere un po più di leggerezza e a studiare per gli esami in modo leggero ma dall'altro aveva una professionalità pari a quella dello stereotipo che si attribuisce a uno psicologo asl...quando parlavo del mio problema della sessualità dove invidiavo gli uomini virili muscolosi e mi abbuffavo di porno gay e nonostante abbia sprecato la mia prima volta a sperimentare lui mi ripeteva sempre "non c'è Nulla di sbagliato nell'essere omosessuali "prendendomi per omofobo quando il problema èche non so il mio orientamentoguardo porno gay nonostante non sento di esserlo ma questa attrazione per gli uomini parte dall'invidia e che non ho fantasiensulle donne poi sul mjo provlema della calvizia mi diceva...che ci sono attori che sono affascinanti anche con la calvizia partendo da Bruce willis a vin diesel...insomma alla fine poi rialzo anche le tariffe appena gli confidai che avevo trovato lavoro...lo abbandonai proprio da quando finetti la terapia penso meno al passato e ho meno dolore mi sono ripreso di parecchio...devo dire la verità sto piu rilassato...ma nonostante ciò quando vado in palestra o vedo dei ragazzi che giocano a calcio che avevano la mia età o che hanno la mia età o uomini che a 50 anni hanno i capelli provo una maledetta invidia a 20 anni senza capelli averlo preso nel di dietro in tutti i sensi abbiate pazienza ma è come se la mia virilita la mia mascolinità fosse uccisa se non mai esistita...ultimamente non ho neanche più erezioni durante il giorno solo la mattina...quando mi sveglio perché mi sono sentito umiliato nemmeno come persona ma come uomo...a volte vorrei solo uscire da questo corpo ed essere un altro maschio completamente magari uno che gioca a calcio ha i tatuaggi o esce con il motorino insomma che abbia una vita semplice o che abbia esperienze con donne non dico perfette ma normali tipo le prime rotture ecc..ad averceli avuti io sti problemi in adolescenza...anche se non so se riuscirei a superare una rottura onesto con tutte le cose che son capitate...non essendo mai fidanzato insomma anziché essere sto scemo qui che sono...poi però vedo anche chi sta peggio di me sia di fisico che di aspetto o magari anche a livello di problemi..io rifletto infatti non mi lamento della mia situazione lavorativa e studentesca ma come persona si..
Dopo tutto ciò mi sono letteralmente Schifato di me stesso..sia esteticamente sia a livello di capacità per me il fatto che sia capace di disegnare mi pesa molto ma nonostante vedo chi è peggio di me non riesco ad apprezzarmi ed augurare il male a me stesso e a volte sono arrivato pure a picchiarmi sulla testa o autostrangolarmi e provo pure soddisfazione...insomma io non ci capisco più niente non dico che voi siate i geni della lampada ma almeno sto sfogo sulla mia virilita lobdovevo fare poi giudicatemi voi o datemi qualche consiglio ma io terapie non ne voglio e non me la sento più di fare mi sento preso in giro

Grazie per aver condiviso una testimonianza così profonda, onesta e dolorosa. È un atto di grande coraggio mettere nero su bianco pensieri e sofferenze che si sono accumulate per anni.

Prima di tutto, voglio dirle che non è uno "scemo" e che è assolutamente comprensibile che lei si senta sopraffatto e confuso. Quello che lei sta vivendo non è un segno di "impazzire", ma è la reazione a una serie di eventi traumatici e al costante disprezzo di sé che è stato nutrito dal bullismo e dalla manipolazione subiti.

Il suo desiderio di "uscire da questo corpo" o di augurarsi del male è un’espressione estrema di un dolore psicologico ..
La sua sofferenza è reale e comprensibile: I sentimenti di disprezzo per sé, l'ossessione per la virilità e il desiderio di "uscire da questo corpo" sono reazioni estreme a traumi gravi (bullismo, umiliazione, revenge porn).
La sua sensazione di mascolinità negata o "uccisa" deriva dall'esclusione sociale subita in adolescenza e dalla perdita dei capelli (un simbolo fisico del trauma e dello stress).
La confusione sessuale e l'attrazione verso uomini molto virili può essere un tentativo inconscio di ottenere o riparare la virilità che sente di non possedere (l'invidia che si trasforma in attrazione).

Perché la Terapia Precedente non ha Funzionato?
probabilmente Lei si è sentito preso in giro perché lo psicologo non ha riconosciuto la natura del suo conflitto: non era un problema di accettazione dell'omosessualità, ma un problema di trauma e identità. il collega , non credo volontariamente ma magari per una sua lettura dei racconti, avrà sminuito la portata delle sue ferite.
Nonostante la sfiducia, un nuovo percorso è vitale per superare i pensieri autodistruttivi.
se il suo obiettivo è smettere di punirsi per i traumi che ha subito e ricostruire un senso di sé autentico e non basato sulla compensazione della virilità mancante e lo crede possibile, io sono qui ad ascoltarla.
cari saluti
dott.ssa giusi vicino

Dott.ssa Giusi Vicino

Buongiorno, in certi periodi dell'anno (come in questo momento) è come se la mia mente fosse annebbiata. L'ultimo episodio risale a metà febbraio 2025 e questo malessere come arriva, va via spontaneamente solo dopo alcune settimane. Avete presente lo stordimento che si vive appena alzati o quando si prende un'influenza? Ecco una cosa di questo tipo. La condizione è un po' invalidante perchè non ho la lucidità per compiere cose anche abbastanza semplici e alcune volte sono costretto a dover rimandare anche impegni importanti perchè "non ci sono con la testa". Questa sensazione mi mette di cattivo umore e sembra di non essere presente. In condizioni normali il nostro cervello lavora tanto e si pensa. Nel mio caso è in una specie di stand-by. Il sonno è regolare, salvo alcuni risvegli notturni che ho anche in condizioni normali però una volta che mi corico, mi addormento subito come se avessi assunto dei medicinali allo scopo ma così non è e fatico ad alzarmi. Per il mangiare tutto ok, anche qui nessun problema. Il fatto strano è che in certi momenti e (a caso) riacquisto un po' di lucidità a tarda notte per poi riperdere tutto dopo il riposo notturno. Da quanto vi ho esposto, di cosa si può trattare e qual è la figura più indicata tra psicologo e psichiatra per ricevere una corretta diagnosi ed eventuale terapia? Grazie mille.

Buona sera, gentile utente, capisco perfettamente la sua descrizione, da ciò che indica potrebbe trattarsi di "nebbia mentale". La sensazione di "mente annebbiata" o "testa confusa" è un sintomo molto frustrante e invalidante, noto in inglese come "Brain Fog" o "nebbia cognitiva". È importante sottolineare che non è una diagnosi medica in sé, ma piuttosto un insieme di sintomi che indicano un affaticamento del sistema nervoso centrale o un'alterazione delle funzioni cognitive.

le dico brevemnete di cosa si può trattare
I sintomi che lei descrive (difficoltà di lucidità, stordimento, lentezza nel pensiero, sensazione di "stand-by" mentale, peggioramento dopo il riposo notturno e lucidità fugace a tarda notte) sono molto classici della nebbia mentale.

Le cause del Brain Fog possono essere molteplici e spesso interconnesse, e possono variare da fattori fisici a quelli psicologici:

Fattori Fisici e Organici:

Squilibri ormonali o metabolici

Carenze nutrizionali

Infiammazione sistemica o intestinale (Disbiosi): L'asse intestino-cervello è molto studiato; un intestino infiammato può produrre metaboliti che influenzano negativamente la funzione cerebrale (neuroinfiammazione).

Infezioni: La nebbia cognitiva è un sintomo comune e persistente, ad esempio, nel Long COVID o dopo altre infezioni virali.

Disturbi del sonno: Nonostante lei dorma regolarmente, il fatto di addormentarsi subito e far fatica ad alzarsi può indicare una qualità del sonno non ottimale o una potenziale ipersonnia.

Fattori Psicologici e di Stile di Vita:

Stress cronico e Ansia: Lo stress esaurisce i neurotrasmettitori e può innescare uno stato di confusione mentale.

Depressione: I disturbi dell'umore spesso si manifestano con difficoltà di concentrazione e rallentamento del pensiero.

Fattori stagionali: Il manifestarsi in periodi specifici (come Febbraio e ora) può suggerire un legame con fattori stagionali o con l'andamento di una condizione sottostante.
lei chiede quale figura professionale consultare?
Data la natura eterogenea delle possibili cause, e il fatto che i suoi sintomi sono invalidanti e periodici, il percorso più indicato per una corretta diagnosi è di tipo multidisciplinare, ma la prima figura da consultare è il Medico Curante , fondamentale per:

Escludere le cause fisiche più comuni: Richiedere un inquadramento iniziale con esami del sangue (es. tiroide, glicemia, carenze vitaminiche/nutrizionali, infiammazione), poi magari uno psicologo intanto per indicare l'aspetto psicologico connaturato con le nebbia mentale. Se crede e vuole affidarsi a me, possiamo parlarne eventuelmente, anche on line, qualora fosse distante.
le auguro di risolvere la sua condizione
cari saluti dott.ssa giusi vicino

Dott.ssa Giusi Vicino
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