Esperienze

Psicologa per passione, per Professione e per scelta convinta, da sempre promotrice di una visione integrata tra mente, corpo e cervello, ho improntato negli anni la mia formazione su un versante che fosse a cavallo tra le Neuroscienze e la Psicologia generale. Ho conseguito inizialmente una Laurea triennale in Scienze Psicologiche e, nel corso dei miei studi, mi accorsi di come il Cervello fosse l'organo più affascinante che possa esistere al mondo dunque, una volta conseguita la Laurea Magistrale con una tesi nel settore della Neuropsicologia Sperimentale, ho scelto di conseguire un Master in quella che è una delle più naturali e validate prosecuzioni di un percorso Neuroscientifico: il Biofeedback e Neurofeedback. Con il tempo mi resi sempre più conto dell'importanza e del fascino di ogni singola branca della Psicologia, e decisi di specializzarmi nella Psicotraumatologia e nell' Etnopsichiatria, conseguendone i Master. Al momento, oltre ad attività di Docenza nel settore della Psicologia generale e delle Neuroscienze Cognitive svolgo attività di supporto Psicologico, Mindfulness per la riduzione dello stress, applico protocolli di Biofeedback e Neurofeedback (efficaci nel trattamento di disordini clinici quali ansia, stress, depressione, fobie, emicranie, insonnia, disturbo post-traumatico da stress, dipendenze, nonchè per Acufeni, Fibromialgia e per il miglioramento delle performance sportive ed artistiche) ed affiancando spesso a questo lavoro percorsi di crescita personale e di implementazione di "life skills" per il successo personale, sociale e lavorativo. Mi piace pensare a me stessa come un "semplice facilitatore", utile a donare alla persona strumenti per rendersi autonoma non appena arrivato il momento e, pur rimanendo sempre a disposizione, fare in modo che il lavoro insieme possa essere stato una bella fase di vita dedicata alla scoperta di se stessi e al ritrovamento del benessere, ma ora pronti a spiccare il volo in autonomia. Non c'è migliore soddisfazione del vedere la persona che hai seguito con passione ritornare ad esplorare il mondo con fiducia e competenza.
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F
Presso: Italsound Lab colloquio psicologico

Preparata e empaticissima, è riuscita a capire il mio problema e a mettere insieme i puntini del mio passato per spiegarmi il perchè mi succedono certe cose nel presente, e mi sta dando strumenti pratici per gestire i miei problemi. Molto consigliata

L
Presso: Altro Altro

Incuriosito dal suo curriculum e dalle esperienze che ha maturato in vari settori della Psicologia ho deciso di provare a prenotare una prima visita con lei, che dire, mi sono trovato a mio agio, mi sono sentito capito, è come se avesse dato un nome ai miei dolori, sono molto soddisfatto dell' incontro con lei

A
Presso: Altro Altro

Prima visita dettagliata e scrupolosa, ha prestato attenzione ai vari ambiti della mia vita in modo attento per potermi consigliare la miglior strategia per la risoluzione dei miei problemi. Comincerò dalla prossima settimana un percorso con lei. Molte grazie per tutto Dottoressa

Dott.ssa Giulia Casole

Grazie per il tuo apprezzamento Andrea.
A presto,
Dott.ssa Giulia Casole

S
Presso: Altro Altro

Dottoressa Gentile e molto preparata. Il percorso che sto facendo da alcuni mesi mi sta portando benefici importanti e anche molto significativi nella mia qualità di vita. Grazie Dottoressa

Dott.ssa Giulia Casole

Ne sono davvero felice, la ringrazio.
Cordialmente,
Giulia

F
Presso: Consulenza Online primo colloquio psicologico

Comprensione, empatia e tatto. Ho problemi a fidarmi delle persone ma con lei è stato naturale già durante la prima sessione. Vale la pena mensionare la sua onestà intellettuale, si vede che è lì per aiutare. 5 stelle con convinzione

Dott.ssa Giulia Casole

Mille grazie Francesco,
Un caro saluto,
Dott.ssa Giulia Casole

L
Presso: Studio Medico Orsa Maggiore colloquio psicologico

Mi sono affidato alla dottoressa Casole grazie al consiglio di un medico che mi ha consigliato di rivolgermi a lei, scelta assolutamente azzeccata ,sono molto soddisfatto di questo percorso. Lo studio è carino ed accogliente. grazie

Dott.ssa Giulia Casole

Ti ringrazio per le tue belle parole,
A presto,
Dott.ssa Giulia Casole

G
Presso: Consulenza Online consulenza online

Avevo già fatto altri percorsi però per un motivo o per un altro poi li interrompevo, con la Dottoressa sto invece seguendo un percorso lineare e costante e per la prima volta ho veramente voglia di conoscermi più a fondo e capirmi di più, e ogni volta che vado da lei ci vado volentieri e con spirito costruttivo, perché mi infonde ottimismo, cosa non sempre facile da trovare, e fiducia

Dott.ssa Giulia Casole

È un piacere poterla aiutare,
Grazie per le sue belle parole.
Un cordiale saluto,
Giulia

A
Presso: Consulenza Online consulenza online

Un percorso che dura da alcuni mesi e che mi da delle soddisfazioni immense. Sono grata alla Dottoressa per starmi tirando fuori da un periodo molto buio. La consiglio

Dott.ssa Giulia Casole

Ti ringrazio per le tue belle parole. Un caro saluto,
Dott.ssa Giulia Casole

M
Presso: Altro Altro

Penso di aver fatto un' ottima scelta a rivolgermi alla Dottoressa Casole, è preparata, attenta, scrupolosa, gentile. Mi trovo bene e la consiglio

Dott.ssa Giulia Casole

Grazie davvero.
Un cordiale saluto,
Dott.ssa Giulia Casole

A
Presso: Consulenza Online consulenza online

Molto molto contento di aver prenotato una visita con Giulia e aver intrapreso il percorso con lei, è alla mano, gentile, empatica. Non mi sento mai giudicato con lei e il percorso che facciamo non è mai banale e scontato, ma sempre interessante e approfondito.

Dott.ssa Giulia Casole

Grazie Alessandro,
A presto.
Dott.ssa Giulia Casole

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 22 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno. Mi chiamo Mauro e da 4 anni soffro di attacchi di panico con palpitazioni e tachicardia, giramenti di testa e perdite di equilibrio. Sono stato seguito da una psicologo e dal medico, facendo una trentina di sedute, e prendendo Entact e Minias. 2 anni fa ho avuto un peggioramento che mi ha portato a non uscire piu di casa. Meno di 2 mesi fa ho perso mio Padre ed ora per questioni legate alla sua eredità devo per forza andare in banca. Vorrei che mi consigliaste una medicina che mi permetta di superare questo blocco. Ora il mio problema e la paura di stare male, di avere un attacco di cuore e sono sempre iper-vigile su ogni mio disturbo e cosi non faccio che peggiorare le cose.

Gentile Utente, è certamente un discorso complesso che ha certamente necessità di essere affrontato con il suo terapeuta ed il suo Medico, ma ciò che posso dirle è che più che le medicine io proverei a puntare sulle tecniche di Mindfulness e di respirazione diaframmatica, per andare a calmare tutto il sistema nel suo complesso.
Cordialmente,
Dott.ssa Giulia Casole

Dott.ssa Giulia Casole

Dopo un tradimento vale la pena restare insieme? Non sono quella che è stata tradita, ma in questo caso quella che ha tradito. Relazione: stiamo insieme da meno di un anno ma ci frequentiamo da un anno e mezzo, tante promesse, tanti sogni e desideri. Tante parole, ma da parte sua pochi fatto. Io ho cercato di insistere nell’impegnarmi, nel rimanere, nel giustificare, nello spiegarmi quando qualcosa non andava. Mi sento di non essere stata ascoltata, mi son sentita ferita, sola, persa, mi è sembrato di aver perso tempo, non mi sentivo più amata e l’ho detto, in tutti i modi che potevo. La risposta è arrivata: “quando mi dici le cose così non è parlare”. Siamo a distanza, i mezzi a disposizione sono messaggi e chiamate, come altro avrei potuto fare? Quando non ci vediamo, cioè 3/4 del tempo, è pressoché assente. Ha 24 anni e non lavora, sta a casa dei suoi, ha iniziato un corso online per impegnare un po’ il suo tempo però ne ha comunque molto e allora cosa costa farsi sentire? Sono molto frustrata da tutto ciò. Ho finito per conoscere un ragazzo americano, ci siamo visti una volta, poi un’altra, poi un’altra ancora e non voglio smetterla di vederlo perché mi fa stare bene, è molto attento a me, è dolce e non lo fa per portarmi a letto, lo so con certezza. Adesso io mi trovo a metà, non voglio “lasciare uno per andare con l’altro”, però comunque devo decidere cosa fare. Sto con chi conosco già, con cui però ha smesso di funzionare, che di nuovo mi fa promesse perché (pur sapendo dell’altro ragazzo) non vuole perdermi ma non ci è arrivato prima quando gli dicevo che stavo male. Oppure chiudo, lasciando una porticina aperta per questo ragazzo nuovo con cui mi sento bene senza troppe pretese, anche se so che andrà via, ma ha detto che ha avuto la possibilità di iniziare un progetto qui in Italia e lo inizierà perché così può rimanere di più, per stare più tempo con me? C’è comunque una scadenza, ma finora a quello che mi ha detto sono sempre corrisposti i fatti. Per cui forse, anche se per pochi mesi, mi potrebbe far sentire meglio di chi ha già avuto il mio amore incondizionato ma non è riuscito a capirmi e starmi vicino quando avevo bisogno… Vorrei avere un parere esterno, anche se so che è difficile spiegarmi con così poco. Ultima cosa: le stesse problematiche vanno avanti dall’inizio e tante volte ha detto che si sarebbe impegnato, ma non l’ha mai fatto per più di un paio di settimane forse. Mi dispiace tanto perché avevamo dei bei ricordi insieme, pochi, ma proprio belli.

Gentile Utente, a prescindere dalla nuova situazione sentimentale potrebbe essere utile interrogarsi sul cosa pensa di meritare, se il suo attuale ragazzo rispetta gli "standard" di quello che lei reputa accettabile e giusto per se stessa, a prescindere dal modo in cui la fa stare il ragazzo Americano che menziona, se può quella essere una situazione che a lungo andare può coincidere con il suo ideale di serenità di coppia, ed eventualmente richiedere un supporto di tipo Psicologico che possa aiutarla nella risoluzione ti tale problematica.
Cordialmente,
Dott.ssa Giulia Casole

Dott.ssa Giulia Casole
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