Dott.
Gianmarco Giovanazzi
Nutrizionista
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I professionisti sanitari ed i centri medici sono responsabili dei prezzi mostrati e delle informazioni correlate. MioDottore non determina né influisce sui prezzi che vengono mostrati.
Esperienze
Da anni mi occupo di educare i pazienti nella scelta degli alimenti.
Ritengo che il raggiungimento e il mantenimento dei risultati passi dal miglioramento di abitudini consolidate nel tempo.
Infatti l'obiettivo finale è quello di imparare ad avere un buon equilibrio alimentare, guidare ed educare il/la paziente con consigli puntuali nella composizione di un piatto nutriente e buono.
Senza evitare nessun alimento a prescindere, ma cercando di bilanciarlo nella propria alimentazione quotidiana.
Esperienze
Gianmarco Giovanazzi
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Diabete
- Diabete mellito
- Costipazione
- Flatulenza
- Diabete di tipo 2
- Ipertensione
- Intolleranze alimentari
- Anoressia
- Osteoporosi
- Sindrome dell'intestino irritabile
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- -
Pubblicazioni
- Titolo tesi: "Microbiota: causa o effetto dell'obesità?"
Formazione
- Università degli Studi Tor Vergata
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Foto
Premi e riconoscimenti
- -
26 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
Eleonora
Conosco Gianmarco da più di 20 anni ed è sempre stato un ragazzo attento, preciso, scrupoloso. Non avevo dubbi che tutte queste peculiarità lo avrebbero caratterizzato anche come professionista della nutrizione!
Il mio rapporto col cibo è sempre stato complicato, ma da quando ho conosciuto Gianmarco in veste di Nutrizionista ho imparato a non vedere più il cibo come un nemico da combattere, ma come un fido compagno di vita! Gianmarco non mi ha fatta dimagrire, mi ha insegnato a mangiare, una vera e propria rieducazione alimentare (e sì ho anche perso 14 kg in un anno e mezzo, ma questo è un dettaglio secondario).
Consiglio Gianmarco a chiunque, state pur certi che non troverete fuffaguru e altre stregonerie simili, ma un amico, un professionista, un alleato che non vi giudicherà mai, ma vi farà sentire capiti e accolti!
Dott. Gianmarco Giovanazzi
Grazie Eleonora per queste tue parole!! Hai messo tanto impegno in tutto il percorso, facendo domande e trovando ricette, la dimostrazione che cambiando le proprie abitudini e convinzioni, si può raggiungere un ottimo e duraturo risultato!!
Grazie ancora e a presto!
Federica
Gentile e accogliente, ascolta le mie esigenze e le adatta al piano alimentare
Dott. Gianmarco Giovanazzi
Grazie Federica per le tue parole!!
Leonardo B.
Serio, simpatico, competente e bravo. Che dire di più?? Consiglio vivamente di contattarlo a chi ha problemi alimentari di qualsiasi natura.
Dott. Gianmarco Giovanazzi
Buongiorno Leonardo, grazie di cuore per queste parole!!
Stiamo facendo un ottimo percorso!!
Danilo
Bravissimo professionista, puntuale e preciso. Consigliatissimo.
Dott. Gianmarco Giovanazzi
Grazie mille Danilo per il tuo feedback!!
Stefano Croce
Persona seria e professionale, l'empatia è la sua caratteristica migliore oltre alla professionalità e alla cura del dettaglio nel percorso, consigliatissimo.
Dott. Gianmarco Giovanazzi
Grazie Stefano per le tue parole. È stato un buon percorso e sono sicuro che ne trarrai tutti i benefici!
G.C.
Il dottore è molto professionale, preciso ed attento ai dettagli. Sa darti ottimi consigli, ascolta e ti aiuta sempre al fine del raggiungimento dei propri obiettivi. Mi ha aiutata molto ad avere un’alimentazione sana e a migliorare le mie prestazioni sportive senza troppe privazioni.
Sono molto soddisfatta del mio percorso.
Dott. Gianmarco Giovanazzi
Grazie a te per queste parole, da sportivi soprattutto al tuo livello è fondamentale seguire un'alimentazione adeguata e bilanciata, per continuare ad ottenere ottimi risultati!
A.P.
Esperienza positiva. Il dottor Giovanazzi ha analizzato dettagliatamente la mia situazione di partenza, per elaborare un piano che si adattasse perfettamente alle mie esigenze.
Dott. Gianmarco Giovanazzi
Grazie per la tua recensione, è importante adattare il piano alla persona che dovrà seguirlo, per rendere più semplice il percorso!
Sara
Mi sono affidata al dottor Giovannazzi, e devo dire che ne sono pienamente soddisfatta. Sia per i risultati ottenuti e sia per la professionalità e la gentilezza del dottor Giovanazzi.
Dott. Gianmarco Giovanazzi
Grazie mille a te per il tuo feedback, sono contento che tu ti sia trovata bene!
A presto!
Roberta
Mi sono trovata benissimo, posso solo che consigliarlo!
Dott. Gianmarco Giovanazzi
Grazie Roberta per la tua recensione!
Vittoria
Specialista attento ad avere un quadro generale completo e minuzioso, per poter poi seguire un piano adatto e specifico.
Ottimo programma
Dott. Gianmarco Giovanazzi
Grazie Vittoria per il tuo feedback!
Risposte ai pazienti
ha risposto a 13 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ma un pesce congelato si congela con il suo sangue? Quando lo mangi mangi anche il sangue?
Quando il pesce è eviscerato prima del congelamento buona parte del sangue si perde, una parte (un po' come avviene nella carne) resta nei filetti. Lo si nota nelle venature un pochino più scure.
Dal punto di vista salutistico non c'è nulla di cui preoccuparsi però.
Saluti
Buongiorno,
Sono da tempo un grande consumatore di Te, in estate fresco (un piacevole dissetante), mentre le serate invernali sono sempre accompagnate dal Tè. Tutti i sapori: dal tè nero a quelli aromatizzati alla frutta, anche il Tè verde (questo un po meno....il suo sapore non mi fa impazzire) Insomma il mio bollitore/acqua e' sovente "in presa".
Domanda: tutto bene oppure vi possono essere anche effetti indesiderati?
Grazie.
Nessun effetto indesiderato, se non è eccessivo (anche il te contiene caffeina), se infuso può berne anche 2-3 filtri al giorno.
Al contrario i benefici sono molti primo su tutti un aumento del consumo di acqua e secondo una quota in più di antiossidanti.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
Diabete mellito a Albano Laziale
Diabete di tipo 2 a Albano Laziale
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Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo) a Albano Laziale
Sindrome dell'intestino irritabile a Albano Laziale
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Tiroidite di hashimoto a Albano Laziale
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