Esperienze

Ciao sono Francesco, Sono un biologo nutrizionista e personal trainer. il mio percorso di studi nasce come personal trainer con la laurea specialistica in scienze motorie; decido successivamente di ampliare il mio campo di studi, studiando scienze della nutrizione umana ampliando così il mio bagaglio culturale e di conoscenze così da poter dare un servizio completo e professionale a 360° ai miei clienti spaziando dall'allenamento fino alla nutrizione.
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Prestazioni suggerite

Consulenza online


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Programmi di allenamento personalizzati in palestra



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Punteggio generale

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B
Presso: Invictus PT Studio analisi della composizione corporea

Col Dr De Simone già avevo fatto un percorso sia di dieta che di palestra, poi mi sono fermata per un periodo. Oggi sono stata a visita, devo dire approfondita, mi sento a mio agio, il dr e’ molto scrupoloso e preciso. Ora attendo la mia dieta, si riparte abbinando la palestra. Ne riparliamo tra 20kg. In bolla al lupo a me

A
Presso: Invictus PT Studio prima visita nutrizionale

Grande professionalità ottima spiegazione gentilezza A.D.F.

S
Presso: Invictus PT Studio analisi della composizione corporea

Vero professionista, attento alle richieste con programmazione obbiettiva per il raggiungimento dei goal prefissati insieme

F
Presso: Invictus PT Studio Visita di controllo

Il dottore è molto professionale e mi ha sorpreso la sua attenzione particolarmente rivolta alla mie esigenze. Preciso, puntuale, e attento.
Assolutamente il top!!!

A
Presso: Invictus PT Studio Visita di controllo

Il professionista è molto preparato e ascolta attentamente le necessità del paziente. Il trattamento è estremamente personalizzato

Dott. Francesco Saverio De Simone

La ringrazio per la Sua recensione e le sue parole. Sono convinto che sia importante ascoltare attentamente ogni paziente perché ognuno ha diverse esigenze e pertanto la personalizzazione del trattamento è fondamentale.

A
Presso: Invictus PT Studio Visita di controllo

Il dottor De Simone mi segue da oltre due anni sia come coach che come nutrizionista, e posso dire che non mi sono mai sentito tanto bene quanto mi sento adesso. Ho notato miglioramenti non solo nell’aspetto, ma riflessi a tutto tondo sulla mia salute generale.
Ho trovato un professionista esperto e disponibile, e non posso che consigliarlo a chiunque abbia il desiderio di vedersi e sentirsi meglio.

Dott. Francesco Saverio De Simone

Grazie Arturo della tua stima!

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Domande su Ipercolesterolemia (livelli elevati di colesterolo)

Buongiorno,
ho 53 anni e ho da tempo valori elevati di colesterolo totale (250/300), nonostante abbia modificato la dieta restringedola principalmente a verdura, pesce, legumi, cereali. Ho tuttavia un regime alimentare particolare (sicuramente non corretto) che si basa sul digiuno nel corso della settimana e su pasti normali nel fine settimana; contro le mie aspettative, le analisi del sangue registrano valori più alti alla fine del periodo di digiuno (venerdì) rispetto all'inizio della settimana. Sono consapevole che il colesterolo alto può derivare da fattori genetici o disturbi eterogenei; è ipotizzabile comunque che esso dipenda dal regime di digiuno che ho descritto?
Grazie mille,
Paolo

Buongiorno! sicuramente per andare a chiarire al meglio la sua posizione, come individuato già da altri colleghi sarebbe necessario un'analisi anamnestica molto più approfondita per andare a capire quali siano i motivi di questa problematica. sicuramente inserire un'attività fisica regolare insieme con l'alimentazione potrebbe "smuovere" la situazione. La invito comunque a rivolgersi ad un professionista per analizzare al meglio la situazione. Rimango a disposizione. Dott. Francesco Saverio De Simone

Dott. Francesco Saverio De Simone

Buongiorno, ho delle adiposità localizzate che mi affliggono da sempre, nello specifico sono nel petto e nel pube. Anche dimagrendo parecchio non cambia quasi nulla. Tutti mi dicono che l'unica soluzione è la liposuzione ma io ho paura di fare questo intervento e volevo sapere se esisteva una soluzione al mio problema non chirurgica e che sia efficace. Grazie

Buongiorno, per le adiposità localizzate una buona associazione tra alimentazione e attività fisica sarebbe la soluzione migliore. L'ideale sarebbe capire anche se si tratta di pelle in eccesso o grasso "vecchio" più arduo da andare ad intaccare. sicuramente il lavoro con i sovraccarichi seguita da un professionista in associazione ad un nutrizionista potrebbe dare un ulteriore mano al suo problema. cordiali saluti

Dott. Francesco Saverio De Simone

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