Dott.ssa Francesca Pellegrini

Sono la Dott.ssa Francesca Pellegrini, psicologa clinica e psicoterapeuta.
L'approccio con cui lavoro è Cognitivo Costruttivista Relazionale.

L’orientamento Costruttivista è uno sviluppo della tradizionale psicoterapia cognitiva in cui si pone particolare importanza al significato che il sintomo riveste nella vita della persona e ai processi di mantenimento dell’identità personale.
Nella relazione terapeutica la persona, unica esperta della propria storia di vita, può trovare la “base sicura” con cui esplorare emozioni e pensieri, prendendo consapevolezza della propria modalità di funzionamento e sperimentando modalità relazionali più flessibili e funzionali, che favoriscano maggiore stabilità emotiva e capacità di fronteggiare gli eventi negativi.
L’acquisizione di una maggiore consapevolezza di sé è il primo passo verso l’accettazione di se stessi.

Nel mio studio offro servizi di Sostegno Psicologico e Psicoterapia, sia individuale che di coppia. Le aree di intervento di cui mi occupo toccano tutti gli ambiti della psicologia clinica e della psicoterapia.
Ho particolare interesse per le tecniche di FotoTerapia che integro al mio approccio metodologico, proponendo nel colloquio clinico l’utilizzo di fotografie come strumento creativo di auto osservazione e conoscenza di sé.