Dott.ssa Francesca Beoletto

Nutrizionista · Altro

14 recensioni

Esperienze

Il mio primo compito, come biologa nutrizionista, è di ascoltare ed osservare chi si rivolge a me: non parlerò solo di cibo, non mi limiterò a numeri o forme corporee ma la mia attenzione sarà sulla singola persona e sulle personali esigenze. Durante la prima visita verrà svolta un'attenta anamnesi, al fine di disegnare il percorso più adatto.
I servizi ed i percorsi che potremo affrontare insieme sono: percorsi di dimagrimento e ricomposizione
corporea, educazione alimentare, piani alimentari per sportivi, consulenze nutrizionali per diverse fasi di vita (svezzamento, gravidanza e allattamento, menopausa). Vi è inoltre la possibilità di analizzare e monitorare la composizione corporea con bioimpedenziometria e plicometria (analisi incluse nei servizi
sopra elencati).
Sono disponibile per chiamate conoscitive gratuite, al fine di ascoltare la tua storia e farti sapere come posso essere d'aiuto.
Altro Su di me

Aree di competenza principali:

  • Scienze dell'alimentazione
  • Scienze dell'alimentazione umana

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FitRevolution

Strada Antica di Torino 12a, Saluzzo 12037

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Extratime

Via Roma 27, Verzuolo 12039

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Ge.Med

Via Dante Livio Bianco 12, Cuneo 12100

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Prestazioni e prezzi

  • Consulenza online

    70 €

  • Analisi della composizione corporea

    40 €

  • Dieta dimagrante

    80 € - 100 €

  • Dieta in gravidanza

    100 €

  • Dieta per sportivi

    Da 80 €

14 recensioni

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  • A

    Sono molto contenta di aver trovato la dottoressa Beoletto. Giovane, sciolta, preparatissima, mi sono sentita perfettamente a mio agio e provo serenità nell'affrontare questo percorso con lei.

     • FitRevolution dieta in gravidanza  • 

  • E

    Professionalità, empatia, dialogo, capacità, correttezza, semplicità, sono alcune tra le tante caratteristiche meravigliose della Nutrizionista Francesca Beoletto. Ottima esperienza

     • Extratime Visita di controllo  • 

  • C

    La Dottoressa è stata molto empatica, attenta, accurata e preparata. È stata molto attenta alle mie esigenze personali, consentendo la redazione di un piano alimentare cucito su misura.

     • Extratime prima consulenza nutrizionale  • 

  • C

    Francesca, preparata in ogni minimo dettaglio sia dal punto di vista nutrizionale, sia dal punto di vista sportivo. Consulenza completa con esami specifici. Mi sono sentita a mio agio, non giudicata e soprattutto capita, ha saputo capire ogni mia esigenza. Davvero super preparata in tutto e attenta a problematiche alimentari e di salute.

     • FitRevolution dieta per sportivi  • 

    Dott.ssa Francesca Beoletto

    Grazie mille Chaira per esserti affidata a me


  • L

    La Dottoressa è molto empatica, ti dedica tempo, ti ascolta e non ti giudica.

     • FitRevolution Visita di controllo  • 

    Dott.ssa Francesca Beoletto

    Grazie mille!


  • L

    Mi sono recata dalla D.ssa Beoletto per una prima visita e mi sono trovata davvero a mio agio, riscontrando preparazione, professionalita, cortesia e chiarezza. Consigliatissima.

     • Extratime prima consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Francesca Beoletto

    Garzie Laura!


  • C

    Una brava professionista, mi sono rivolta a lei per problemi digestivi e dopo una 10 di giorni già stavo meglio ed ad un mese la maggior parte dei sintomi sono spariti. In più il suo piano nutrizionale è compatibile con la mia vita, quindi facile da seguire. Grazie Francesca

     • Extratime prima consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Francesca Beoletto

    Grazie mille Claudia!


  • M

    Visita andata benissimo, studio pulito e professionale

     • Extratime prima consulenza nutrizionale  • 

    Dott.ssa Francesca Beoletto

    Garzie Mattia!


  • A

    Ottima esperienza, visita accurata e spiegata nei minimi dettagli.
    La dottoressa è stata molto professionale ed attenta alle mie esigenze !
    La consiglio vivamente!!

     • Ge.Med dieta personalizzata  • 

    Dott.ssa Francesca Beoletto

    Grazie Mille!


  • F

    Dottoressa eccellente capace di capire ogni situazione! La consiglio anche per la passione che ci mette!

     • Extratime Visita di controllo  • 

    Dott.ssa Francesca Beoletto

    Grazie Mille


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Risposte ai pazienti

ha risposto a 28 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera dottori
volevo chiedervi : nella mia alimentazione eccedo molto con il consumo di zucca delica cotta nel microonde . Si secca molto e diventa della consistenza tipica castagnosa , purtroppo con questo alimento eccedo moltissimo arrivando a mangiarne anche 2 kg in un giorno . Quando arrivo a queste quantità mi capita di andare in bagno 7/8 volte al giorno e non capisco se sia normale o dimostra una intolleranza a questo alimento . Vorrei sapere anche se può essere dannoso per la salute o per la linea . Premetto che non mangio alimenti grassi o altri carboidrati ma immagino che mangiare due kg di zucca equivalga ad assumere molti zuccheri e carboidrati quindi immagino faccia accumulare liquidi e grasso .. aspetto i vostri consigli grazie

Buongiorno,
in generale la porzione media di zucca è di circa 200-300gr al giorno, per cui 2 kg risultano essere una porzione davvero eccessiva. La comparsa dei sintomi intestinali inoltre non dovrebbe essere ignorata .L'eccesso di fibra puo' causare disagi intestinali che possono alterare la distribuzione dei fluidi e contribuire alla ritenzione idrica.
A livello di kcal una porzione media di zucca puo' essere quasi considerata " irrisoria", mentre 2 kg hanno ovviamente impatto sul bilancio energetico.
Mi verrebbe da chiederle perchè consuma 2 kg di zucca al giorno e se il consumo della zucca viene utilizzato per " saziarsi", o per evitare di mangiare altre tipologie di alimenti.
Saluti

Dott.ssa Francesca Beoletto

Salve,
da un mese a questa parte mi è stata riscontrata una problematica alle ginocchia per la quale ho interrotto il mio sport e iniziato la riabilitazione.
Il mio peso attuale è di 57 kg, ho 21 anni e sono alta 1,63 circa. Mi è capitato di pensare a volte che anche il mio pesa possa incidere su un carico alle articolazioni del ginocchio, anche mi è stato detto varie volte di non essere sovrappeso.
Il mio obbiettivo sarebbe asciugare un po’ di massa grassa per avere un peso minore e definire la muscolatura. Potrei trovare benefici ai miei dolori articolari iniziando a perdere peso?

Buonasera, non credo che il problema alle articolazioni del ginocchio sia legato al peso, in quanto adeguato alla sua altezza! Le consiglio di valutare con il suo fisioterapista un eventuale lavoro specifico per rinforzare la muscolatura della coscia!
Cordialmente
Francesca Beoletto

Dott.ssa Francesca Beoletto
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