Esperienze
Accompagno le persone in Percorsi nutrizionali e di ricerca del benessere che mirano a restituire la giusta importanza al ruolo del cibo nella vita quotidiana a seconda delle esigenze specifiche di ognuno, attraverso piani ed obiettivi personalizzati. Mi occupo sia di percorsi finalizzati alla perdita di peso, che di diete per patologie e per affiancare terapie mediche e farmacologiche. Accompagno le Donne in Percorsi nutrizionali in tutte le fasi della loro vita; Nell'età fertile e nel caso di disfunzioni ormonali, del ciclo mestruale, ovaio policistico e problemi di fertilità. In gravidanza e in caso di prevenzione o cura del diabete gestazionale. Allattamento. Menopausa, con piani specializzati per ridurre i fastidi associati a questo periodo o in caso di osteoporosi, colon irritabile, difficoltà a perdere peso.
Mi occupo anche di disturbi alimentari (anoressia, bulimia, obesità).
Inoltre sono specializzata nel bilanciare diete per vegetariani e vegani.
La corretta alimentazione è un mezzo per preservare lo stato di salute e all'occorrenza è uno strumento di cura.
Esperto in:
- Scienze dell'alimentazione
Esperienze
Francesca Altavilla
nutrizionista
Patologie trattate
- Sovrappeso
- Osteoporosi
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Anoressia
- Bulimia
- Obesità
- Ritenzione idrica
- Celiachia
- Sindrome Metabolica
- Diabete di tipo 1
- Diabete di tipo 2
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Gastrite
- Stipsi
- Flatulenza
- Ipertensione
- Ipotiroidismo
- Ipercolesterolemia
- Insufficienza renale
- Malattie cardiovascolari
- Intolleranze alimentari
- Allergie Alimentari
- Allattamento e svezzamento
- Disturbi pre e post menopausa
- Diabete gestazionale
- Gonfiore addominale
- Artrite reumatoide
- Dieta vegetariana
- Dieta vegana
- Sindrome dell'ovaio policistico
- Dieta per lo sport
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- Tirocino presso il Master in Nutrizione Ottimale Aspetti Teorico Pratici - Università Federico II
- Tirocino formativo presso lo Studio nutrizionale della Dott.ssa Daniela Bellantoni
Pubblicazioni
- -
Formazione
- Laurea in Biologia - Università Federico II di Napoli
- Master in Nutrizione Ottimale Aspetti Teorico Pratici - Università Federico II di Napoli
- Alimentazione e Donna - Scuola di Nutrizione Salernitana
- Alimentazione Mamma e Bambino - Scuola di Nutrizione Salernitana
- Il Biologo per la riproduzione e per il benessere - Formazione Continua degli Operatori della Sanità
Certificati
Premi e riconoscimenti
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37 recensioni
Punteggio generale
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Giulia Campa
Nonostante fosse la prima visita, mi sento di dire che la dottoressa è molto competente e attenta, ma soprattutto fa sentire perfettamente a proprio agio, mostrando tanta sensibilità.
L.S.
La dottoressa mette a proprio agio il paziente sin da subito
Davide
Sempre gentile e attenta alle esigenze di ognuno. Grazie
Riccardo Leontini
Da molti anni avevo un po' di chili di troppo e una fastidiosa pancetta, ho provato a fare dei percorsi prima di quello con la Dott.ssa Altavilla ma erano tutti molto restrittivi e dopo poche settimane mi stancavo demoralizzato.
Con la Dottoressa ho cominciato un percorso molto più morbido, senza stress, in cui mi ha spiegato pian piano come trasformare abitudini alimentari sbagliate. Da quando ho cominciato ho perso ben otto chili, mi sento molto meglio, pieno di energie, dormo molto meglio e mi è scomparsa una dermatite che non pensavo fosse legata al cibo.
Devo dire che non pensavo che tanti aspetti della mia vita potessero migliorare correggendo il mio modo di mangiare.
Francesco
Super preparata, mi sono trovato benissimo. La consiglio vivamente.
sara
Persona eccezionale, visite fatte con cura e non di fretta come molti. Ha molta cure delle richieste e spiega ogni cosa per farti comprendere al meglio e aiutarti. Super disponibile anche contattandola per eventuali problemi.
F.R.P.
La dottoresse ha capito subito dove volessi arrivare ed è stata accogliente rispetto ai miei dubbi e perplessità, rimanendo però dolcemente ferma su alcuni punti cardine dello schema alimentare che mi avrebbe proposto.
M V F
La dottoressa mi ha aiutato in un periodo di vita particolare durante le due gravidanze e allattamento per tornare al mio peso. L’allattamento è un periodo critico perché devi rimettere i in forma tu ma devi mangiare bilanciato per il piccolo; estremamente attenta e competente. La consiglio vivamente
Lella
La dottoressa Altavilla è molto dolce e attenta alle mie esigenze. Con la menopausa avevo preso un bel po’ di peso ed ero molto in crisi ma grazie a lei sono ritornata in forma e contenta.
Grazie Doc!
M.S.
Sono una persona molto sportiva e mi sono rivolto alla dottoressa Altavilla per avere un supporto energetico in più in vista di alcune gare. Grazie a lei ho raggiunto dei risultati inaspettati. Sicuramente tornerò in vista di ulteriori sfide.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 32 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve avrei una domanda prendo la compressa di acido folico per consiglio.del mio medico solo dieci compresse per mese chiedo ma.posso prendere anche il betotal come vitamina la mattina ho e meglio dopo pranzo grazie...
Va bene anche la mattina ma l'importante che sia a stomaco ben pieno
Buonasera, sono una donna di 30 anni ho un bmi di 18 senza grasso addominale. Ho recentemente avuto diabete gestazionale e mi hanno consigliato di ripetere una curva a 6 mesi; nel frattempo ho smesso di allattare e sto seguendo la dieta consigliata in gravidanza per il diabete salvo occasionalmente (una volta ogni 2 sett circa) un pasto libero, purtroppo però proprio in uno di questi ultimi casi misurando la glicemia capillare ho riscontrato valori alti (noodles e ravioli 160 a 1h, scesa a 110 a 2h). Ho quindi il terrore di essere in uno stato di pre diabete, qualora dovessero essere così, c’è possibilità di revertirlo anche se sono magra? Dalla vostra esperienza può migliorare il profilo glicemico anche se non c’è margine di perdita di peso?
Grazie in anticipo :(N
Gentile paziente, le condizioni di diabete e pre-diabete non sono strettamente legate al peso nè alla composizione corporea (quantità di massa grassa, massa magra...).
Quindi anche dove non ci siano margini di perdita di peso e grasso si può agire con una dieta che miri a migliorare le condizioni in un caso di diabete o pre diabete. Se è possibile rientrare nei valori normali attraverso la dieta è da valutare in base a quanto i valori si siano discostati dalla norma.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
I prezzi di alcune prestazioni possono variare a seconda del singolo caso. Dopo aver effettuato una prenotazione, puoi chiedermi il prezzo di una specifica prestazione inviandomi un messaggio privato. Prenota ora la data più adatta alle tue esigenze.
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