Esperienze
La mia concretezza e il mio pragmatismo mi hanno portato alla specializzazione in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale, incentrata non solo sulla cura della patologia, ma anche sulla promozione del benessere. In quest’ottica ho conseguito il titolo di ‘Trainer di meditazione sportiva’ e ho approfondito altre tecniche affini quali training autogeno, rilassamento e biofeedback.
Ogni persona che incontro, con la sua storia, le paure, le difficoltà o la semplice voglia di migliorarsi e volersi bene, è per me motivo di crescita professionale e personale. Contribuire, a mia volta, al loro benessere e alla valorizzazione di sé è ciò che mi rende fiera e orgogliosa della mia professione.
Ritengo che una buona terapia o consulenza possa avvenire più facilmente se entrambi i componenti (cliente e terapeuta) sono sullo stesso piano, dal momento che il viaggio si intraprenderà insieme e non l'uno sotto la guida dell'altro.
Nella mia esperienza, un contesto più informale permette una maggiore apertura della persona e di creare una relazione più distesa in cui una lacrima si alterna a un sorriso o a un respiro di sollievo.
Esperto in:
- Psicoterapia
- Psicodiagnostica
- Ipnoterapia
- Psicologia forense
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122 recensioni
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R.G
Ho fatto un percorso di psicoterapia con Francesca un anno fa circa, quello che è cambiato nella mia vita e’ stata la consapevolezza. Tutt’ora vivo una situazione lavorativa di emergenza e di difficoltà ma in quello che Francesca mi ha aiutata e’ stato di avere una presa di coscienza di ciò che accade e si riflette sul mio corpo. Se ricapitano brutti momenti mi fermo e so darmi una spiegazione a ciò che succede. Credo che ritornerò da Francesca, anche se a distanza di tempo so quanto sono importanti i benefici della terapia.
Dott.ssa Francesca Agostinelli
Ricevere una tua recensione dopo tempo mi fa molto piacere. Sono contenta che tu ti sia portata dietro il lavoro fatto insieme e ne tragga tutt’ora giovamento. Cambiare te stessa, laddove il contesto non ti asseconda, a volte può non essere sufficiente. Trova il coraggio di uscire dalla tua zona di comfort, so che puoi farlo!
Un abbraccio grande e grazie
Sara
La Dott.ssa Agostinelli mi ha aiutato in un momento molto difficile della mia vita, in cui non sapevo come uscirne. Ho apprezzato molto il suo modo di relazionarsi, ti fa sentire a suo agio ed é attenta ad ogni dettaglio. All’inizio avevo paura di esprimermi, con chiunque, ma di visita in visita, mi sono aperta sempre di più. Ti fa ragionare, e ti aiuta a trovare vie d’uscita che non pensavi di poter avere. La Dott.ssa Agostinelli ti aiuta e si vede concretamente il risultato. Le sono grata per avermi aiutato. Una vera professionista.
R.M.
Per essere stato il primo incontro mi sono sentita subito a mio agio. La visita è stata dettagliata e la dottoressa molto professionale e disponibile.
Antonio
Sono rimasto molto colpito dalla sua professionalità e dalla sua capacità di mettere a proprio agio il paziente. Mi ha spiegato in modo chiaro e dettagliato la mia situazione, senza nascondere le difficoltà, ma fornendomi tutte le informazioni necessarie per prendere una decisione consapevole. Ho apprezzato particolarmente la sua empatia e la sua disponibilità ad ascoltare le mie preoccupazioni. Consigliata vivamente.
Andrea
Non pensavo sarei riuscito ad affrontare questo percorso, la dottoressa é stata molto paziente, gentile, ha saputo mettermi a mio agio.
Consigliata
F.C.
Mi sono trovata molto bene, fin dalle prime sedute mi ha aiutato a capire come migliorarmi. La dottoressa è sempre stat molto disponibile e professionale
C.M
La dott.ssa Agostinelli si è dimostrata subito in grado di inquadrarmi perfettamente, capendo quali erano i punti su cui dovevo lavorare. Mi ha aiutata con strategie da attuare in modo da risolvere i miei problemi. Estremamente empatica, gentile e cordiale. Grazie ancora!
D.f
Sempre disponibile, cortese ed empatica... doti non semplici da trovare. Consigliatissima
M.A.
Sempre molto puntuale e soprattutto disponibile la dottoressa mi è stata davvero d’aiuto durante un momento di crisi, mi sono sentita fin da subito a mio agio e compresa
Alessandro
Vista esaustiva e dettagliata
Massima puntualità .
Risposte ai pazienti
ha risposto a 31 domande da parte di pazienti di MioDottore
Salve, ormai da 6 anni assumo il daparox in gocce tra le 30 e 25 ora sono a 25 però negli ultimi anni ho avuto sempre delle piccole ricadute per questo non riesco mai a toglierlo definitivamente. Ora negli ultimi mesi è tornato tutto forti stati di ansia attacchi di panico sbandamenti confusione mentale. Oltre al mio neurologo che questi giorni chiamerò per questa situazione, sto andando da una psicoterapeuta, sono agli inizii quindi ancora alti e bassi... però questa ansia non mi lascia in questi giorni..non so cambio di stagione, il daparox che non ha più effetto? Ho la testa in confusione e mi gira e non so cosa fare
Buongiorno signora, sarebbero necessarie ulteriori informazioni per comprendere come mai la sintomatologia si sia acuita proprio in questo momento: il cambio di stagione può influire sul suo benessere, ma magari ci sono dei cambiamenti nella sua vita, cui non ha dato peso.
Cerchi di avere un pò di pazienza, con il lavoro terapeutico potrà andare a fondo e anche imparare delle utili tecniche per gestire i suoi stati d'ansia. Si dia tempo e comunichi con la sua terapeuta per qualsiasi dubbio.
In bocca al lupo, Francesca
Sono stata licenziata circa due anni fa, per me è stata un vero dramma. Mi sono ritrovata senza stipendio e costretta a vivere con i miei genitori a più di quaranta anni. Da quel momento mi sono sentita sempre più arrabbiata e sola. Ho paura di tutto. Mi assale l'ansia anche per fare le cose più semplici come andare a lavare la macchina. Cosa posso fare, come posso avere un po' di aiuto e di sostegno?
Buonasera signora, il lavoro rappresenta una parte importante di ciò che siamo e costituisce, in parte, la nostra identità. A questo si deve aggiungere, nel suo caso, una regressione rispetto ai livelli di autonomia raggiunti, con inevitabili ripercussioni sulla sua autostima e sul suo senso di efficacia. Non è facile uscire da soli da una situazione di tale difficoltà, quindi le consiglio, come hanno già fatto altre colleghe, di rivolgersi al csm o a professionisti che offrano tariffe agevolate. Non perda altro tempo, riprenda in mano la sua vita e la sua splendida persona.
A disposizione per qualsiasi chiarimento, Francesca Agostinelli
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