Esperienze
Laurea con lode in Scienze Motorie e Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana. Consulente di Atleti Olimpici e Campioni del Mondo in diverse discipline sportive. Relatore ai Convegni Psoriasi - Metodo Apollo, Scuola Microbioma Umano, Intestino felice. Consulente per Personal Trainer e Coach Sportivi.
Docente Master di Medicina e nutrizione Funzionale.
Esperienze
Flavio Leonori
nutrizionista
Patologie trattate
- Ipertensione
- Disturbi del comportamento alimentare (DCA)
- Malattie dismetaboliche
- Sovrappeso
- Sindrome Metabolica
- Sindrome dell'intestino irritabile
- Osteoporosi
- Malattie gastrointestinali
Competenze linguistiche
- Italiano
Tirocini
- .
Pubblicazioni
- .
Formazione
- Università San Raffaele Roma
- ISEF Scienze Motorie
Premi e riconoscimenti
- .
Indirizzi (7)
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444 recensioni
Punteggio generale
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Franceschini Patrizia
Il Dottore è stato molto attento al bisogno del paziente
L.P.
Molto competente e attento alle richieste del paziente alle quali risponde con estrema cognizione di causa e motivando dettagliatamente le indicazioni fornite. Già dopo pochi giorni ho riacquistato energia, vitalità e concentrazione. Consiglio vivamente a chi desidera tentare un cambiamento per prendersi seriamente cura della propria salute e della propria persona.....a 360 gradi!
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Accurato e chiaro
Mi piace che riesce ad essere chiaro e saperti motivare
Mara
Persona molto gentile ed empatica, ma anche molto diretta nella comunicazione. Ottenere risultati più che soddisfacenti non è stato difficile. Ora sono dimagrita e mi sento molto meglio.
F.D
Eccellente persona seria e sa esattamente dare il suo lavoro da vero professionista consiglio vivamente
Dott. Flavio Leonori
Grazie dì cuore
Sara
Eccellente dottore, molto preparato, pratico ed empatico.
Dott. Flavio Leonori
Grazie
Belen
Sa consigliare al paziente con molta attenzione è dà fiducia quando non raggiunge il risultato desiderato
Claudia Martian
Sono molto contenta. Per la prima volta ho trovato un nutrizionista che mi sta aiutando di cambiare lo stile di vita, il piano alimentare e grazie anche agli integratori prescritti tutto procede in maniera eccellente.
Giuseppe Carloni
Professionale, molto competente e un ottimo ricercatore, sono molti anni che mi segue, sempre con ottimi risultati!!!
Dott. Flavio Leonori
Grazie Maestro
VR
Il miglior biologo nutrizionista d'Italia. Consigliatissimo.
Dott. Flavio Leonori
D'Italia? Del mondo !!! Hahaha
Grazie di cuore.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 12 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno a tutti, e grazie come sempre per questo bel servizio che offrite.
La domanda che vorrei porvi non riguarda strettamente una cosa personale, ma diciamo un argomento generalizzato.
Da quando si parla di COVID, son tornati alla ribalta diversi articoli su alimenti e vitamine che potenziano il sistema immunitario: i due prodotti piu citati sono la vitamina C e i probiotici intestinali. Tra i due, quale ritenete più efficiente? Non intendo in relazione al.covid, per cui sappiamo purtroppo che gli unici strumenti di prevenzione sono quelli che gia conosciamo, ovvero, igiene delle mani, distanziamento e mascherine. Chiedo in generale.
Il miglior modo per rafforzare il proprio sistema immunitario è la diminuzione dell'infiammazione sistemica. Aldilà della somministrazione di un singolo integratore è necessario migliorare il proprio stile di vita: alimentazione, attività fisica, gestione di ansia e stress.
Salve, sono una ragazza di 16 anni, l'anno scorso ho deciso di cominciare una dieta dimagrante, (per mia incoscienza un po' troppo restrittiva) perchè pesavo 85 chili per 1.69 di altezza
In 9 mesi ho perso 30 chili arrivando a 55 chili e negli ultimi periodi della dieta ho esagerato con la restrizione e non mi accorgevo del male che mi stavo facendo.
Fortunatamente in poco tempo ho ricominciato a mangiare, moltissimo di più senza alcun problema...l'unico è che questa situazione mi ha provocato molti fastidi=Astenia, derealizzazione e scarsa concentrazione, pensieri molto frequenti rivolti al cibo, una leggerissima ansia e umore molto basso, dolori addominali, pesantezza e bruciore allo stomaco, un po' di caduta di capelli, freddo e mi sono mancate le mestruazioni per 7 mesi.
Adesso peso all'incirca 65 chili, e dal mese di marzo che sto mangiando molto ma avevo iniziato già da dicembre solo che sono ricaduta a causa dei dolori intestinali...
Ormai è passato poco più di un anno e fino ad adesso è solo ritornato il ciclo, gli altri sintomi non sono migliorati di una virgola, le analisi le ho fatte e risulta tutto in buono stato, ho fatto ultimamente per sicurezza anche il test per l'helicobatterio ma è risultato negativo...per favore vi chiedo un consiglio solo su cosa fare per guarire, se devo seguire una dieta specifica o qualcos'altro...grazie infinitamente.
Gli eccessi sono deleteri sia nel caso del troppo o del troppo poco cibo. Inoltre va tenuto conto della tipologia dei macronutrienti e delle necessità individuali. Ha bisogno di essere seguita sia dal punto di vista alimentare che emotivo per trovare il giusto equilibrio e la spinta emotiva per mantenerlo.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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