Esperienze

Biologa nutrizionista e educatrice alimentare per il tennis. La prima visita, della durata di circa un’ora, prevede la valutazione dello stato nutrizionale (analisi del sangue, peso, altezza, circonferenza vita e fianchi e anamnesi alimentare) e l’analisi della composizione corporea con il metodo impedenziometrico. Su richiesta è possibile valutare il metabolismo basale (dispendio energetico in condizione di riposo) con il metodo calorimetrico indiretto. L’elaborazione del piano dietetico si basa sul rispetto delle abitutidi e stili di vita del cliente, intervenendo quando non sono corrette. Il controllo viene effettuato ogni 3 settimane- 1 mese circa. L’obiettivo è il benessere psico-fisico del cliente.
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Dottoressa Flaminia Papini
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F
Presso: Dottoressa Flaminia Papini controllo nutrizionale

Attenta ad ogni esigenza, empatica e professionale. Con lei è un piacere fare la dieta!!!

S
Presso: Dottoressa Flaminia Papini visita nutrizionistica

Dolce empatica e professionale mette a proprio agio creando un bel rapporto di fiducia con chi si affida a lei.

R
Presso: Dottoressa Flaminia Papini controllo nutrizionale

La dottoressa Papini è esaustiva nelle spiegazioni, preparata, estremamente empatica.

C
Presso: Dottoressa Flaminia Papini visita nutrizionistica

Il primo contatto con la Dott.ssa Papini l'ho avuto quando ho accompagnato mio marito alla prima visita ed ho avuto subito un riscontro positivo in termini di empatia e professionalità. Successivamente, quando ho avuto necessità di risolvere alcuni problemi gastrointestinali, mi sono rivolta a lei con fiducia. Personalmente mi sono sentita ascoltata e compresa. E' molto professionale e attenta alle esigenze personali trovando soluzioni ad ogni difficoltà. Io e mio marito ci troviamo benissimo. Un sostegno indispensabile per la nostra salute!

M
Presso: Dottoressa Flaminia Papini dieta personalizzata

Mi sono trovato molto bene con la Dott.ssa Flaminia Papini. Mi ha seguito nel percorso nutrizionale sempre con massima disponibilità e professionalità, permettendomi di raggiungere un ottimo traguardo di miglioramento del peso nonché utilissima e soprattutto efficace, facendomi arrivare ad un nuovo stile di vita, semplice ma salutare. La consiglio vivamente.

F
Presso: Dottoressa Flaminia Papini controllo nutrizionale

Esperienza positiva. Siamo riuscite a sbloccare una situazione di stallo e sto proseguendo con lei con fiducia. Mi sento di consigliarla come professionista.

E
Presso: Dottoressa Flaminia Papini visita nutrizionistica

Dottoressa educata,professionale e alla mano.
Mi ha spiegato tutto e sono molto motivata e fiduciosa .
Non vedo l’ora di iniziare e tornare da lei.
Consigliatissima.

A
Presso: Dottoressa Flaminia Papini controllo nutrizionale

La dottoressa Flamini è una professionista molto preparata, attenta al paziente e, soprattutto, pronta a dare tutte le spiegazioni richieste, senza badare al tempo necessario a inquadrare le problematiche manifestate dal paziente.

L
Presso: Dottoressa Flaminia Papini consulenza nutrizionale

Visita molto professionale, grande attenzione alle esigenze del paziente

A
Presso: Dottoressa Flaminia Papini visita nutrizionistica

Dottoressa molto gentile e puntuale, ti spiega molto bene la combinazione degli alimenti e ti mette a tuo agio. La consiglio vivamente.

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 2 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buongiorno. E' vero che saltare almeno una volta alla settimana cena o colazione fa bene al metabolismo e alle cellule del corpo in quanto si disintossicano?
Io ho un continuo problema di gonfiore addominale. Soffro di stipsi meteorismo flautolenza ecc. Poi prendendo psicofarmaci la mia stitichezza aumentata. Sono intollerante al latte e prendo quello di soia; sono intollerante ai lieviti ma e' difficile trjovare cose senza lievito ...sta ovunque. Cerco di mangiare il pane azimo e se no lo trovo prendo integrale a lievitazione naturale. Ma la mia pancia sempre gonfia.
Che posso fare? Forse dovrei provare con questi digiuni?

Buongiorno, concordo pienamente con le colleghe. La pratica del "digiuno terapeutico " deve essere contestualizzato e consigliato da un esperto. Si affidi ad un nutrizionista e con le giuste indicazioni risolverà le sue problematiche.
Cordiali saluti

Dott.ssa Flaminia Papini

Gentile Dottore,
vorrei sapere se a un diabetico è consigliabile mangiare le patate, nei vari modi, evitando però il consumo contemporaneo del pane o della pasta. Inoltre vorrei sapere nel caso in cui se ne mangiassero poche patate, possono queste essere integrate con poco pane ? Fare un 50 e 50 del peso consentito? Grazie. Cordialità

Buongiorno, le patate hanno un elevato indice glicemico, ovvero alzano di più la glicemia rispetto ad altri alimenti contenenti carboidrati. Non bisogna eliminarle completamente ma ridurne la frequenza di assunzione ed avere qualche accortezza in più nella modalità di cottura e assunzione. L'ideale sarebbe non consumarle insieme a pasta o pane, ma dipende sempre dalle quantità. Concordo sul fatto che le porzioni da assumere per poter mangiare entrambi sarebbero talmente irrisorie da far passare la voglia!!
Saluti

Dott.ssa Flaminia Papini

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