Esperienze
Ritengo che nessuno meglio del paziente sa quale sia la propria verità e ciò che gli serve, per questo è fondamentale che la persona comprenda la sua importanza nel processo terapeutico e che sia parte attiva. Il mio ruolo è quello di aiutare la persona a riconoscere i propri bisogni, quali strumenti poter utilizzare per soddisfarli, le aree di sofferenza e, sulla base di ciò, decidere insieme su cosa si vuole lavorare nel corso della terapia.
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10 recensioni
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A.T
Ho contattato la dottoressa per un problema con i miei familiari e mi sta aiutando molto andare in terapia, mi sento accolta e capita quando sono in seduta.
F.G.
Fin dal primo incontro mi sono sentita accolta e ascoltata dalla Dottoressa. Essa e' riuscita a farmi percepire di essere in un luogo sicuro in cui potermi raccontare e mostrare. Grazie al percorso svolto ho potuto ritrovare il mio benessere ed imparare ad ascoltare i miei bisogni. Consiglio vivamente la Dottoressa!
Annalisa G.
La dottoressa Linden è una professionista seria, competente e profondamente umana.
S.M
La dott.ssa è molto professionale e accogliente, continuerò sicuramente il percorso con lei.
B
La dottoressa Linden è una persona molto empatica, mi ha fatto sentire accolto e compreso. Grande professionalità e preparazione, consigliatissima.
Luca
Mi sono trovato subito bene con la dottoressa, sono contento di aver finalmente iniziato questo percorso grazie al quale sto acquisendo maggiore fiducia in me stesso.
M.
Mi sono rivolta alla dott.ssa Linden circa un anno fa e posso dire che la dott.ssa è molto disponibile e gentile ma anche competente, la ringrazio per l'aiuto che ha saputo darmi.
B.F
Ho iniziato un percorso con la dott.ssa Linden qualche mese fa. Mi sono trovata subito bene, mi sento sempre ascoltata dalla dott.ssa e sento che sto facendo dei passi avanti nella mia vita.
A.L.
per diversi mesi ho sofferto di ansia ed ho cercato un aiuto nella d.ssa Linden. Finalmente mi sono sentita ascoltata e capita. Grazie al percorso con la d.ssa sto affrontando i miei problemi con più serenità.
L.
dopo un lungo periodo di ansia e tristezza per un profondo senso di solitudine ed inadeguatezza, per la prima volta mi sono sentito ascoltato,
compreso e sostenuto. Mi ha sempre lasciato molto molto stupito per la sua capacità di guardare in profondità.
Posso dire che quella scelta, aver chiesto aiuto alla dottoressa Linden, mi ha cambiato la vita e mi sento
molto fortunato ad averlo incontrata. Per questo non posso che consigliarlo a chiunque. La ringrazierò per tutta la vita.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 6 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buongiorno, a gennaio andai a fare una fisica specialistica per dolore cervicale e ansia e per dare un "sollievo" a questi sintomi mi fu prescritta l’agopuntura, premetto che soffro di ansia forte e attacchi di ansia con tutti i fastidi fisici che essa comporta da anni, e prendo mezza Sertralina alla sera, in passato ho sofferto di attacchi di panico e di conseguenza una leggera depressione, presi gli appuntamenti di due trattamenti a settimana, ho iniziato ma già dopo la prima seduta di agopuntura ho avuto un peggioramento di questi sintomi, dopo la seconda e la terza sempre peggio, alla quarta e ultima perché ho deciso di smettere questa sofferenza, la quarta seduta è stata cruciale, sono stato malissimo già sul lettino, ho avuto episodi di forte sbandamento, tremori e perdita di equilibrio, pensavo mi fosse successo qualcosa di grave perché sono stato due ore sul lettino non riuscivo a mettermi seduto mi sembrava di impazzire dall’instabilità che avevo, dopo due ore con molta calma mi sono messo in piedi ma barcollavo, e feci malattia dal lavoro per qualche giorno ma da quel momento gli episodi di vertigine e instabilità ci sono sempre, nonostante il medico mi avesse prescritto Vertiserc. Questi episodi durante la giornata di sbandamento sia da fermo che sdraiato o mentre ruoto il capo, ansia aumentata, evidenti episodi di panico possono essere dovuti da stimolazione da agopuntura? Nonostante siano passati mesi? In questo periodo mi è aumentato questo senso di instabilità e avverto spesso perdita di equilibrio sia da seduto che mentre cammino o ruoto il capo, da quella fatale seduta di agopuntura come scrissi all'inizio della conversazione di sei mesi fa. Riprendo adesso con la situazione attuale. Questo problema degli sbandamenti perdita di equilibrio non si è risolto completamente, a periodi avverto meno in altri momenti diventa sempre invalidante specialmente assumendo alcune posizioni o mentre cammino, ho fatto visita specialistica da otorino e neurologica ma è tutto regolare, ho fatto qualche seduta da fisioterapista osteopata per cervicale, qualche miglioramento per il dolore ma meno per sbandamenti, l’ansia è sempre presente, ho interrotto in maniera graduale la mezza sertralina, sono già tre mesi che non la prendo più, ho iniziato una cura omeopatica dopo visita da omeopata ormai da due mesi ma avverto pochi miglioramenti, ansia c’è e la depressione si alternano sembrano come una muro difficile da penetrare, combatto ma questi sintomi si fanno sentire spesso. Problema di fondo è l’ansia, ho interrotto la psicoterapia strategica breve perché non ho notato miglioramenti, nessuno ha la bacchetta magica, confido nella omeopatia che mi sia di aiuto. Che ne pensate?
Buonasera,
posso immaginare quanto siano debilitanti questi problemi fisici, da quello che scrive ha già effettuato visite mediche che hanno escluso delle cause organiche. Non so per quanto tempo abbia seguito il percorso di psicoterapia strategica breve, tuttavia tenga conto che la psicoterapia può essere un percorso relativamente lungo quindi non si scoraggi se non vede miglioramenti in un breve periodo perché, anche come dice lei, non esiste la bacchetta magica soprattutto quando si hanno vissuti di ansia molto intensi, le auguro di trovare la sua serenità. Un caro saluto,
dott.ssa Linden
Buongiorno. Sono mesi che sono stata chiusa in casa, senza incontrare nessuno, senza fare movimento, mangiando male e con sonno molto disturbato. Ho deciso di uscire da quella situazione e ho iniziato a lavorare in un villaggio turistico, pensavo che lasciare quella condizione di stare chiusa in casa a fare niente e il cercarne una nuova mi avrebbe aiutata, ma ne esco più spenta, senza le forze per lavorare e in perenne disagio con la vita. Ho tanta paura, ma davvero tanta. Sono terrorizzata dalla vita. Non vedo più la fine di questo tunnel (sono passati mesi, purtroppo tanti). Questi episodi di forte depressione si sono manifestati sempre più spesso negli ultimi 2 anni e ora penso di essere arrivata ad un punto in cui la densità è così elevata che mi ritrovo senza forze per cacciare questo urgano. Le persone accanto a me dicono che sto facendo la vittima, che non me ne va mai bene una, che trovo sempre problemi e scuse su ogni situazione, ed è vero, ma non riesco a farne a meno, perché vivo in costante disagio, di conseguenza nulla mi fa stare bene e quindi mi lamento. Chiedo davvero aiuto. Purtroppo avendo smesso di lavorare da mesi, non mi posso permettere un percorso di psicoterapeuta, eppure la vedo davvero come l'ultima soluzione. Il problema è dentro me, infatti ovunque io vada io non riesco a vivere. Ho vissuto all'estero e sono tornata da poco in Italia e ho sempre vissuto di sofferenza e basta. Non ci sono posti in cui io possa stare momentaneamente per risolvere questo problema? Non riesco a stare nella realtà in questo momento. Vorrei evadere, sparire ed è l'unico modo per dare pace a questa sofferenza. Ci ho provato, mi sono imbattuta in diverse situazioni, in diversi contesti, ma io continuo ad essere perennemente demotivata, stanca, delusa dalla vita, non vedo futuro, non vedo pace. Mi dispiace che il mio futuro vada a rotoli per questo motivo, ma non riesco a portare avanti il mio futuro. Ho 21 anni e sono senza futuro, senza scelte. La mia intenzione che vorrei fare già domani, è lasciare questo posto che non conosco e ritornare nella mia stanza. Poi quando sarà nella mia stanza dovrò risolvere come uscirne di nuovo. E' un continuo bilanciare tra una cosa e l'altra, peggiorando ogni cosa.
Buonasera,
traspare la sua fatica e il suo dolore dal racconto che ha scelto di condividere e mi dispiace molto. Sappia che ci sono sul territorio nazionale dei consultori familiari che offrono supporto psicologico gratuito, cerchi su internet, può essere il primo passo verso il cambiamento. Ci sono anche molte associazioni che offrono supporto psicologico gratis (per un tot di colloqui) o a prezzo calmierato. Un caro saluto,
dott.ssa Linden
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