Dott.ssa Filomena Campagna

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Ciascun percorso nutrizionale, sia esso volto alla perdita di peso, sia esso volto al raggiungimento di uno stato di benessere, è valido solo se insegna a mantenere nel tempo l’obiettivo raggiunto. Il mio desiderio è quello di guidare i passi delle persone che a me si rivolgono lungo un percorso di apprendimento, insegnando loro a mangiare in modo sano e corretto, a saper gestire le occasioni di "svago", attraverso un regime alimentare vario ed equilibrato. Il rapporto di reciproca stima e fiducia che si instaura tra Nutrizionista e paziente assume un’importanza centrale per il buon esito del percorso nutrizionale. Il mio approccio professionale, che si è rivelato vincente negli anni, è quello di seguire ciascuna persona, passo dopo passo, lungo un percorso di cambiamento che ha come target finale il mantenimento del peso ideale e dello stato di salute. Con pazienza e valide argomentazioni, sono riuscita più volte a dare forza a chi, in seguito al mancato raggiungimento di un obiettivo, è stato tentato ad abbandonare il percorso.
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Su di me

Ciascun percorso nutrizionale, sia esso volto alla perdita di peso, sia esso volto al raggiungimento di uno stato di benessere, è valido solo se insegna a mantenere nel tempo l’obiettivo raggiunto. Il mio desiderio è quello di guidare i passi delle persone che a me si rivolgono lungo un percorso di apprendimento, insegnando loro a mangiare in modo sano e corretto, a saper gestire le occasioni di "svago", attraverso un regime alimentare vario ed equilibrato. Il rapporto di reciproca stima e fiducia che si instaura tra Nutrizionista e paziente assume un’importanza centrale per il buon esito del percorso nutrizionale. Il mio approccio professionale, che si è rivelato vincente negli anni, è quello di seguire ciascuna persona, passo dopo passo, lungo un percorso di cambiamento che ha come target finale il mantenimento del peso ideale e dello stato di salute. Con pazienza e valide argomentazioni, sono riuscita più volte a dare forza a chi, in seguito al mancato raggiungimento di un obiettivo, è stato tentato ad abbandonare il percorso.

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Doctor
Filomena Campagna

nutrizionista

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Tirocini
  • Policlinico Umberto I di Roma
Pubblicazioni
  • Nanni L, Quagliarini F, Megiorni F, Montali A, Minicocci I, Campagna F, Pizzuti A, Arca M. Genetic variants in adipose triglyceride lipase influence lipid levels in familial combined hyperlipidemia.Atherosclerosis. 2010 Nov;213(1):206-11.
  • Arca M, Cambuli VM, Montali A, Sentinelli F, Filippi E, Campagna F, Quagliarini F, Antonini R, Romeo S, Baroni MG. Serum adiponectin is decreased in patients with familial combined hyperlipidemia and normolipaemic relatives and is influenced by lipid-lowering treatment. Nutr Metab Cardiovasc Dis. 2009 Nov;19(9):660-6. doi: 10.1016/j.numecd Epub 2009 Jul 24.
  • Filigheddu F, Quagliarini F, Campagna F, Secci T, Degortes S, Zaninello R, Argiolas G, Verna R, Pitzoi S, Frau F, Troffa C, Bulla E, Bertolini S, Glorioso N, Arca M. Prevalence and clinical features of heterozygous carriers of autosomal recessive hypercholesterolemia in Sardinia. Atherosclerosis. 2009 Nov;207(1):162-7. doi: 10.1016/j.atherosclerosis Epub 2009 May 4.
  • Campagna F, Nanni L, Quagliarini F, Pennisi E, Michailidis C, Pierelli F, Bruno C, Casali C, Dimauro S, Arca M. Novel mutations in the adipose triglyceride lipase gene causing neutral lipid storage disease with myopathy. Biochem Biophys Res Commun. 2008 Oct 24. [Epub ahead of print] PMID: 18952067
  • Arca M, Conti B, Montali A,Pignatelli P, Campagna F, Barillà F, Tanzilli G, Verna R, MDc,d, Vestri A, Gaudio C, Violi F. C242T polymorphism of NADPH oxidase p22phox and recurrence of cardiovascular events in coronary artery disease. Arterioscler Thromb Vasc Biol. 2008 Apr;28(4):752-7
  • Campagna F, Martino F, Bifolco M, Montali A, Martino E, Morrone F, Antonini R, Cantafora A, Verna R, Arca M. Detection of familial hypercholesterolemia in a cohort of children with hypercholesterolemia: results of a family and DNA-based screening. Atherosclerosis. 2008 Jan;196(1):356-64
  • Arca M, Montali A, Valiante S, Campagna F, Pigna G, Paoletti V, Antonini R, Barillà F, Tanzilli G, Vestri A, Gaudio C. Atherogenic dyslipidemia predicts cardiovascular risk in patients with angiographically defined coronary artery disease. Am J Cardiol. 2007 Nov 15;100(10):1511-6.
  • Quagliarini F, Vallvé JC, Campagna F, Alvaro A, Fuentes-Jimenez FJ, Sirinian MI, Meloni F, Masana L, Arca M Autosomal recessive hypercholesterolemia in Spanish kindred due to a large deletion in the ARH gene. Mol Genet Metab. 2007 Nov;92(3):243-8
  • Arca M, Campagna F, Pigna G. La genetica delle dislipidemie. Geni, stile di vita e rischio cardiovascolare. Grandangolo in Diabetologia, 2006
  • Sirinian MI, Belleudi F, Campagna F, Ceridono M, Garofalo T, Quagliarini F, Verna R, Calandra S, Bertolini S, Torrisi MR, Arca M: Adaptor protein ARH is recruited to the plasma membrane by the LDL binding and modulates endocytosis of the LDL/LDLR complex in hepatocytes. J Biol Chem 2005; 280;
  • Campagna F, Fioretti F, Burattin M, Romeo S, Sentinelli F, Bifolco M, Sirinian MI, Del Ben M, Angelico F, Arca M: Congenital analbuminemia due to compound heterozygosity for novel mutation in the albumin gene. Clin Chem 2005; 51 (7); 1256-8
  • Cavallo MG, Montali A, Monetini L, Valente L, Mariani P, Bifolco M, Sirinian MI, Antonini TM, Fioretti F, Campagna F, Verna R, Arca M: Tumor necrosis factor-alpha (TNF-a) and its soluble receptor p75 (TNF-R p75) in Familial Combined Hyperlipidemia (FCHL). NMCD 2005; 15 (4); 262-9
  • Bifolco M, Campagna F, Martino F, Montali A, Martino E, Morrone F, Verna R, Arca M: Continuous case finding of Familial Hypercholesterolemia (FH): screening of a cohort of italian children with hypercholesterolemia. NMCD 2004; 14 (5); 314
  • Cipollone F, Toniato E, Martinotti S, Fazia M, Iezzi A, Cuccurullo C, Pini B, Ursi S, Vitello G, Averna M, Arca M, Montali A, Campagna F, Ucchino S, Spigonardo F, Taddei S, Virdis A, Ciabattoni G, Notarbartolo A, Cuccurullo F, Mezzetti A: A polymorphism in the Cyclooxygenase-2 (COX-2) gene as an inherited protective factor againstmyocardial infarction and stroke. JAMA 2004; 291; 2221-2228
  • Wilund KR, Ming Y, Campagna F, Arca M, Zuliani G, Fellin R, Ho YK, Garcia JV, Hobbs HH, Cohen JC: Molecular mechanisms of Autosomal Recessive Hypercholesterolemia. Hum Mol Genet 2002; 11 (24): 3019-3030
  • Campagna F, Montali A, Baroni MG, Antonini MT, Ricci G, Verna R, Arca M: The common variants in the lipoprotein lipase (LPL) gene, but not those in the insulin receptor substrate-1 (IRS-1), the b3-adrenergic receptor (b3-AR) and the intestinal fatty acid binding protein-2 (FABP-2) genes influence the lipid phenotypic expression in Familial Combined Hyperlipidemia. Metabolism 2002; 51(10): 1298-305
  • Arca M, Zuliani G, Wilund K, Campagna F, Fellin R, Bertolini S, Calandra S, Ricci G, Maioli M, Pintus P, Carru C, Cossu F, Cohen J, HHobbs HH: Autosomal recessive hypercholesterolemia in Sardinia, Italy, and mutations in ARH : a clinical and molecular genetic analysis. Lancet 2002: 359, 841-847
  • Arca M, Ombres D, Montali A, Campagna F, Enrico M, Gaetano T, Campa PP, Ricci G, Verna R, Pannitteri G: PON1 L55M polymorphism is not a predictor of coronary atherosclerosis either alone or in combination with Q192R polymorphism in an Italian population. Eur J Clin Inv, 2002: 32, 9-15
  • Arca M, Montali A, Ombres D, Battiloro E, Campagna F, Ricci G, Verna R: Lack of association of the common TAQIB polymorphism in cholesteryl ester transfer protein gene with angiographically assessed coronary atherosclerosis. Clin Genet 2001: 60: 374-380
  • Arca M, Campagna F, Montali A: Il ruolo dei fattori genetici nella suscettibilità individuale all’aterosclerosi coronarica. In “Malattie Cardiovascolari-Prospettive future”. Manzato E. Editore. Mosby International, Milano 2001
  • Arca M, Campagna F, Montali A, Barillà F, Mangieri E, Terzilli G, Seccareccia F, Campa PP, Ricci G, Pannitteri G: The common mutations in the lipoprotein lipase gene in Italy: effects on plasma lipids and angiographically assessed coronary atherosclerosis. Clin Genet 2000: 369-374
  • Baroni MG, D’Andrea MP, Montali A, Pannitteri G, Barillà F, Campagna F, Mazzei E, Lovari S, Seccareccia F, Campa PP, Ricci G, Pozzilli P, G. Urbinati, Arca M:A common mutation of the insulin receptor substrate-1 gene is a risk factors for coronary artery disease. Arteriosclerosis, Thrombosis and Vascular Biology 19:2975-2980, 1999
  • Campagna F, Flora L, Porcu L, Montali A, Cantini R, Ricci G, Urbinati G, Arca M.: The common polymorphism in the lipoprotein lipase (LPL) gene in Italy: prevalence in the general population and effects on plasma lipids. Atherosclerosis 145 (Suppl.1); C20, 1999
  • Zuliani G., Arca M., Signore A, Bader G., Fazio S, Chianelli M., Bellosta F, Campagna F Montali A., Maioli M., Pacifico A., Ricci G., Fellin R. Characterization of a New Form of Inherited Hypercholesterolemia. Familial Recessive Hypercholesterolemia. Arteriosclerosis , Thrombosis and Vascular Biology 19, 802-809, 1999
  • Ombres D, Pannitteri G, Montali A, Candeloro A, Seccareccia F, Campagna F, Cantini R, Campa PP, Ricci G, Arca M. The Gln-Arg 192 polymorphism of the paraoxonase gene is not associated with coronary artery disease in italian patients. Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology 18; 1611-6, 1998
  • Arca M, Pannitteri G, Campagna F, Candeloro A, Montali A, Cantini R., Seccareccia F, Campa PP, Marino B, Ricci G: Angiotensin-converting enzyme gene polimorphism is not associated with coronary atherosclerosis and miocardial infarction in a sample of italian patients. E J Clin Invest 28; 485-490, 1998
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Formazione
  • Università degli Studi di Roma "La Sapienza";
Premi e riconoscimenti
  • Borsa di studio del C.N.R. con titolo del programma di formazione: “Fisiopatologia del trasporto lipidico nelle malattie cardiovascolari”, presso II Clinica Medica, Policlinico Umberto I, Università degli Studi di Roma “La Sapienza”.
  • Assegno di ricerca dell’Università di Roma “La Sapienza” nell’ambito di un progetto sulla caratterizzazione di mutazioni nel gene ATGL (adipose triglyceride lipasi) in pazienti affetti da una forma di malattia da accumulo di lipidi neutri con miopatia senza ittiosi (NLSDM (neutral lipid storage disorders with myopathy) mediante sequenziamento diretto con sequenziatore automatico a capillare.
  • Research fellow presso il Department of Molecular Genetics, Southwestern Medical Center, Dallas (Texas).
  • Titolare finanziamenti e contratti di ricerca del Ministero della Salute: Progetto “Studio per la realizzazione di un real time antidoping control system (RACS)”
  • Premio Astra Zeneca riservato ai 10 migliori abstract presentati all’XXI Congresso Nazionale della Società Italiana per lo studio dell’Arteriosclerosi (S.I.S.A.)
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L’adipometria è la metodica che permette di misurare oggettivamente, sia dal punto di vista qualitativo che quantitativo, i tessuti sottocutanei (adipe e muscolo) tramite l’utilizzo della tecnologia a ultrasuoni, in qualsiasi parte del corpo. E' una metodica sicura e non invasiva

Analisi bioimpedenziometrica • Da 40 €

È un esame molto semplice e non invasivo che viene effettuato per l’analisi qualitativa e quantitativa della composizione corporea. A tale proposito vengono applicati su mano e piede del paziente quattro elettrodi (simili a quelli per fare un elettrocardiogramma) collegati allo strumento via filo. Viene fatta circolare la corrente a bassissima potenza, che, attraversando le strutture corporee, subirà un calo della sua intensità dovuta all’impedenza associata alle strutture corporee.

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L'analisi può essere fatta tramite bioimpedenziometria o adipometria

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La consulenza nutrizionale non comprende lo schema alimentare ma solo consigli nutrizionali e consigli che migliorano la qualità della vita:

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C
Presso: Studio privato nutrizionista Filomena Campagna • prima visita nutrizionistica

Dottoressa molto cortese e disponibile, ottima impressione

Dott.ssa Filomena Campagna

Grazie per la sua gradita recensione.

M
Presso: Nutrizionista Filomena Campagna Roma • prima visita nutrizionale

Mi sono sentita accolta. Mi sono trovata molto bene per la cortesia e la disponibilità all'ascolto della dottoressa.

Dott.ssa Filomena Campagna

La ringrazio per questo suo commento. E' stato un piacere per me conoscerla.

D
• Presso: Studio privato nutrizionista Filomena Campagna • visita nutrizionistica

La dottoressa è gentile e professionale, sempre disponibile ad accogliere e a motivare, è molto attenta alle esigenze del paziente. La consiglio vivamente!

Dott.ssa Filomena Campagna

Grazie Daniela, sono molto soddisfatta dei suoi risultati. Proseguiamo con questo ritmo!

D
• Presso: Studio privato nutrizionista Filomena Campagna • controllo nutrizionale

Mi ha accolto con cortesia e ha colto i miei bisogni. È scattata subito la fiducia e mi sto trovando bene seguendo i suoi consigli.

Dott.ssa Filomena Campagna

Grazie. Sono contenta di quanto scrive

M
Presso: Nutrizionista Filomena Campagna Roma • dieta personalizzata

Ho provato nella vita parecchi nutrizionisti: devo restare leggera per problemi ortopedici, ma non è facile perché conduco una vita molto sedentaria. La dott. Campagna ha trovato il giusto equilibrio tra una dieta molto naturale e molto variata, e le mie esigenze specifiche. E' discreta, riservata, ma al tempo stesso cordiale e sorridente. Tornare a visita è un piacere.

Dott.ssa Filomena Campagna

Sono contenta e provo anche molta soddisfazione personale e professionale nel leggere le sue parole. Grazie

S
Presso: Studio privato nutrizionista Filomena Campagna • controllo nutrizionale

Ho conosciuto la dottoressa quando ho iniziato ad avere problemi di afte..insieme abbiamo scoperto l'allergia al nichel, e mi ha accompagnato nel mio percorso alimentare con molta empatia e professionalità, preparata su tutti gli argomenti, e ogni suo consiglio ha trasformato la mia vita...

Dott.ssa Filomena Campagna

Grazie Silvia, è sempre un piacere incontrarti ed esserti d'aiuto

C
• Presso: Studio privato nutrizionista Filomena Campagna • educazione alimentare

La Dott.ssa Campagna è professionale, cortese e puntuale, ma soprattutto attenta ai gusti alimentari del paziente.sto raggiungendo gli obbiettivi che ci eravamo prefissi senza troppa fatica e rinuncie..il sentirsi accolti e capiti è un valore aggiunto alla grande professionalità di questa dottoressa

Dott.ssa Filomena Campagna

Grazie Costantino, guardiamo insieme all'obiettivo e presto lo agguanteremo

A
Presso: Nutrizionista Filomena Campagna Roma • Visita di controllo

La dottoressa Campagna è molto accogliente, attenta e professionale. Non ha un atteggiamento giudicante, e mette il paziente a proprio agio. È inoltre molto seria e competente.

Dott.ssa Filomena Campagna

Grazie, è di grande soddisfazione riuscire a svolgere la mia professione con serietà e attenzione

M
Presso: Nutrizionista Filomena Campagna Roma • visita nutrizionistica

La dottoressa è gentile, sempre disponibile, puntuale e attenta ai bisogni del paziente.

Dott.ssa Filomena Campagna

Grazie mille

V
Presso: Nutrizionista Filomena Campagna Roma • visita nutrizionistica

È attenta e ascolta tutte le informazioni che le vengono fornite. È molto empatica e rassicurante. Mi sono trovata molto bene e ho sempre risolto le varie problematiche che le avevo presentato

Dott.ssa Filomena Campagna

Grazie mille Valentina

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 19 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buon pomeriggio,
Volevo porre una domanda riguardo gli integratori per il colesterolo.
Quali sono i più efficaci? A base di cosa?
Ho il colesterolo totale 212 ( due mesi fa era 240 ), HDL 43, LDL 149 ( due mesi fa era 156 ) Trigliceridi 98 ( due mesi fa erano 166 )
Rispetto alle analisi di due mesi fa ho praticamente migliorato tutti questi valori ( tranne HDL che stranamente è peggiorato da 51 a 43 ) ma nonostante ciò sono soddisfatto solo a metà poiché avendo fatto una alimentazione sicuramente ben più equilibrata mi sarei aspettato valori migliori. Guardare soltanto all'alimentazione rispetto a quanto ho fatto fino ad ora significherebbe mettermi proprio a fare una dieta abbastanza più rigida il che avrebbe senso se ad oggi dopo 2 mesi di come mi sono autocontrollato avessi avuto valori più bassi cosa che in realtà non è stata. Sto pensando che molto probabilmente c'è della predisposizione genetica che inficia più di ogni altra cosa anche perché voi mi insegnate che da alimentazione il colesterolo è dovuto solo per un buon 15-20%, il resto è tutto endogeno.
Cosa mi consigliate??

Il primo e fondamentale approccio correttivo per abbassare il colesterolo è quello dietetico cui si deve indispensabilmente associare una regolarità fisica e l'abbandono di vizi pericolosi e comportamenti scorretti, come ad esempio il fumo. la componente genetica influenza i livelli lipidici per un 10-20% a seconda del difetto genetico di cui si è portatori. Per quanto riguarda il valore delle HDL, esse aumentano con l'attività fisica (più 3-9%), riduzione del peso corporeo (aumento del colesterolo HDL di 0,35 mg per Kg di peso perduto, se paziente sovrappeso od obeso), lieve consumo di vino soprattutto rosso. L'effetto positivo si nota solo per un consumo moderato di alcool (80-100ml).
Esiste un vasto mondo di integratori alimentari per abbassare il colesterolo, il cui uso si interpone fra uno stile di vita sano e l'assunzione di farmaci specifici.
I prodotti di questo tipo si possono impiegare - previo consiglio medico - quando la dieta equilibrata e il regolare esercizio fisico non sono sufficienti a ripristinare valori ottimali di colesterolemia.

Dott.ssa Filomena Campagna

Buongiorno, ho 34 anni, spesso sono stanca e spossata, soffro di forti dolori premestruali, dai miei esami del sangue periodici risulta sempre e solo una lieve anemia come unica anomalia e da circa un anno sono passata a un regime alimentare vegetariano. Nel tempo mi è stato consigliato di integrare particolarmente - per tutte le cose appena descritte - magnesio e ferro. Va bene usare il Multicentrum quotidianamente o quale altro prodotto mi consigliereste?

Prima di passare all'integrazione, sarebbe utile cercare di introdurre micronutrienti come le vitamine e i sali minerali attraverso l'alimentazione. ll primo consiglio è l'acqua: infatti è necessaria per il benessere di tutto l'organismo e perdite eccessive possono far diminuire volume al sangue con conseguente abbassamento della pressione e sensazione di stanchezza. Inoltre è considerata un vero e proprio alimento, infatti, l'Agenzia Europea per la Sicurezza Alimentare le ha attribuito all'acqua due indicazioni salutistiche: essendo vegetariana, è utile aumentare il consumo di alghe (sconsigliate in caso di patologie della tiroide) o semi oleosi che apportano acidi grassi omega 3 e 9.
Gli antiossidanti sono una classe di sostanze che bloccano "i radicali liberi" proteggendo le cellule: ad esempio la vitamina C (kiwi, agrumi), la vitamina E (avocado, germe grano) e i polifenoli (ortaggi e frutti freschi) sono gli antiossidanti più comuni.
È importante consumare anche alimenti che apportano proteine di alto valore biologico ovvero che apportano tutto il pool di amminoacidi essenziali (che l'organismo non è in grado di produrre): latte e derivati rientrano in questa categoria.
E' altresì importante capire se l'anemia è causata da malassorbimento a livello intestinale, come conseguenza di intolleranze alimentari che spiegherebbero anche l'astenia di cui soffre. Le consiglio di fare indagini al riguardo. Saluti. Dottoressa Campagna

Dott.ssa Filomena Campagna
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