Esperienze
Sono la Dott.ssa Erica Pelligra, laureata con il massimo dei voti presso l'università Kore di Enna, Psicologa Strategica, iscritta all'albo A della regione Sicilia.
In continua formazione presso l'Istituto per lo Studio delle Psicoterapie - ISP- di Catania.
Il mio orientamento, Strategico Breve, è un intervento terapeutico orientato all'estinzione dei sintomi e alla risoluzione dei problemi presentati dalla Persona in tempi usualmente “brevi”.
Mi occupo della terapia degli attacchi di panico, dei disturbi d'ansia, depressione, difficoltà relazionali, problematiche legate al cibo nei ragazzi e negli adulti.
Conduco corsi individuali o di gruppo di °Training Autogeno -TA- °Training Autogeno Respiratorio -RAT-. Il TA è particolarmente indicato per la gestione di: stress, ansia, insonnia, sintomi psicosomatici; Il RAT aiuta ad affrontare il parto con consapevolezza e serenità non lasciando spazio all'ansia. "E' molto più difficile parlare di una cosa che farla".
Per qualunque altra informazione non esitare a contattarmi, sarò lieta di rispondere a qualunque Tua curiosità."
Esperienze
Erica Pelligra
psicologo clinico, psicologo, professional counselor
Formazione
- Università Kore di Enna
- ISP Istituto per lo Studio delle Psicoterapie - Ct -
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