Esperienze
Provo un'immensa soddisfazione ad aiutare le persone a vivere senza dolore in modo sostenibile e piacevole. La gioia e la gratitudine che ricevo mi motivano a dare sempre il massimo.
Rivolgendoti a me troverai una persona empatica, disponibile e accogliente, pronta a supportarti durante tutto il tuo percorso.
- Offro un approccio personalizzato in base alla problematica e dopo un primo approccio individuale punto a continuare il percorso con lezioni di gruppo, questo per due motivi fondamentali, la lezione è più coinvolgente, divertente e accessibile a tutti economicamente rispetto alle sedute individuali diventando una routine che porta tantissimi benefici sulla salute e il benessere
- Sono una professionista esperta e qualificata: sono laureata in Scienze Motorie e Sportive e specializzata in Scienze e tecniche delle attività motorie preventive e adattate, regolarmente iscritta all'UNIONE NAZIONALE CHINESIOLOGI; attualmente studentessa in massoterapia.
Nel corso dei miei studi ho svolto corsi di Personal Training Ho anni di esperienza come personal trainer, istruttrice di corsi (posturale, correttiva, ginnastica Dolce, Riequilibrio Posturale ) ed istruttrice in sala pesi. Sono sempre aggiornata sulle ultime ricerche scientifiche in materia di benessere e salute.
Esperienze
Enrica Ingratta
Chinesiologo
Patologie trattate
- Postura
- Lombalgia
- Mal di schiena
- Dolore alla spalla
- Sciatalgia
- Cifosi
- Ernia del disco
- Instabilità di spalla
- Epitrocleite
- Valgismo
- Epicondilite
- Trauma
- Cervicalgia
- Cervicobrachialgia
- Contratture
- Osteoartrosi
- Artrosi
- Sarcopenia
- Dolori atricolari
- Cefalea
- Torcicollo
- Artrite
- Emicrania
- Nevralgia
- Alluce valgo
- Piede piatto
- Scoliosi
- Stress
- Gastrite
- Vertigine
- Sindrome del Tunnel Carpale
- Lussazione
- Tendinite
- Cervicoartrosi
- Ernia
- Artrosinovite
- Borsite
- Brachialgia
- Bruxismo
- Cifoscoliosi
- Colpo di frusta
- Coxa valga
- Coxa vara
- Disturbi del movimento
- Dito a scatto
- Sperone Calcaneare
- Dolore articolare
- Dolori ossei
- Ernia crurale
- Ernie cervicali
- Fascite plantare
- Fibromialgia
- Formicolio
- Gomito del tennista (epicondilite)
- Gonartrosi ginocchio
- Coxartrosi (artrosi dell'anca)
- Deformità osteoarticolari
- Coxite
- Discopatia
- Dismenorrea
- Distorsione
- Linfedema
- Lombartrosi
- Neuropatia
- Poliartrite
- Sindrome da fatica cronica
- Singhiozzo
- Slogatura
- Spina calcaneare
- Spondiloartrite anchilosante
- Spondiloartrosi
- Stenosi venosa
- Stiramento
- Sublussazione
- Tallonite
- Tenosinovite
- Stati d'ansia
- Trattamento per la lombalgia
- Sindrome del piriforme
- Dolore e bruciore alla natica
- Patologie muscoloscheletriche
- Dorsalgia
- Neuroma di Morton
Competenze linguistiche
- Italiano
Formazione
- Università Gabriele D'Annunzio Chieti Pescara
Specializzazioni
- Chinesiologia
- Chinesiologia
Certificati
Indirizzo
Pazienti senza assicurazione sanitaria
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Tempo medio di risposta:
Attività di consulenza (descrizione) • Prestazione gratuita
Personal trainer • 35 €
Rieducazione posturale • 35 €
Prestazioni e prezzi
I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
Altre prestazioni
Attività di consulenza
Via Madonna del Ponte 122, Fara Filiorum Petri
Prestazione gratuita
Studio Chinesing
Primo incontro conoscitivo per valutare il percorso più adatto in base alla situazione personale e di salute.
Si consiglia di presentarsi muniti di referti medici in vostro possesso per avere un quadro clinico chiaro.
Ginnastica in/post Gravidanza
Via Madonna del Ponte 122, Fara Filiorum Petri
35 €
Studio Chinesing
Ginnastica posturale
Via Madonna del Ponte 122, Fara Filiorum Petri
35 €
Studio Chinesing
La durata è di 50 minuti
Personal trainer
Via Madonna del Ponte 122, Fara Filiorum Petri
35 €
Studio Chinesing
Rieducazione posturale
Via Madonna del Ponte 122, Fara Filiorum Petri
35 €
Studio Chinesing
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5 recensioni
Punteggio generale
Ordina recensioni per
Gloria
Mal I schiena scomparso, bravissima grazie milleee
Antonella Liberatoscioli
Mi sono trovata bene
La dot Enrica è brava ti dà anche la spiegazione di ciò che fa mi trovo sempre bene nel suo studio
Dott.ssa Enrica Ingratta
Grazie mille ...per me è importante dare consapevolezza e percezione di ciò che si fa...solo così ha valore il percorso per la salute che hai intrapreso;
È un piacere ma anche una responsabilità da parte mia prendermi cura di tutti coloro che scelgono il mio studio ogni giorno e hanno piena fiduciain me.
Grazie per aver condiviso la tua esperienza.
Mldp
Ottimo professionista molto competente e preparata
Dott.ssa Enrica Ingratta
Grazie mille sono felice di essere d'aiuto ☺️
B.A
Trovo grande professionalità,nello svolgere il suo lavoro,,persona allegra e gioviale,molto attenta ne dei problemi di salute del singolo soggetto seguito...La sua gentilezza si contraddistingue..si vede che mette il cuore nel suo lavoro.
Dott.ssa Enrica Ingratta
Grazie mille sono molto felice del suo giudizio...ci tengo molto a creare un ambiente allegro e sereno che ci fa stare bene.
Grazie anche per aver condiviso la sua esperienza lasciando una recensione ☺️
Ermonela. Dedja
Ecelente da quando ho iniziato ad andarci mi è cambiato la vita una esperienza bellissima sono sodisfatta. Vi consiglio di provarci
Dott.ssa Enrica Ingratta
Grazie mille sono molto felice per le tue parole ...ripagano l'impegno e la passione che mi spinge ogni giorno a fare meglio.
Ti ringrazio anche per aver condiviso la tua esperienza lasciando una recensione ☺️
Risposte ai pazienti
ha risposto a 1 domande da parte di pazienti di MioDottore
Ieri pomeriggio, dopo una corsa di 5 km, mi sono sgranchita le spalle, alzando le braccia e portando le mani dietro alla testa, senza avvertire alcun dolore.
Dopo circa 10 min, toccandomi casualmente il collo (lato dx), ho scoperto che la zona dalla base del collo, fino all'osso della testa dietro l'orecchio, era molto indolenzita anche solo allo sfioro.
Dopo circa mezz'ora, il dolore al collo è passato, ma l'osso dietro l'orecchio è leggermente gonfio e solo toccandolo o ruotanto la testa mi fa male.
Di cosa si potrebbe trattare?
Vi ringrazio.
Ciao da quello che riferisci penso sia il muscolo scaleno (la parte posteriore) infiammato, perché quest'ultimo è uno stabilizzatore del collo e partecipa alla inspirazione che durante la corsa aumenta di frequenza e soprattutto di profondità; ti consiglio di fare esercizi di stretching e mobilizzazione per il collo in generale, magari da supina senza arrivare al dolore vedrai che dopo le prime 10- 15 ripetizioni guadagnerai mobilità e leggerezza; se il dolore persiste e diventa limitante rivolgiti al tuo medico di base. Spero di essere stata d'aiuto buona giornata
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Epitrocleite a Fara Filiorum Petri
Epicondilite a Fara Filiorum Petri
Sciatalgia a Fara Filiorum Petri
Ernia del disco a Fara Filiorum Petri
Dolore alla spalla a Fara Filiorum Petri
Instabilità di spalla a Fara Filiorum Petri
Valgismo a Fara Filiorum Petri
Mal di schiena a Fara Filiorum Petri
Lombalgia a Fara Filiorum Petri
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