Dott.ssa
Elisa Zocchi
Psicologo
Psicoterapeuta
Psicologo clinico
Altro
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Esperienze
Penso che essere di aiuto alle persone che si trovano in situazioni difficili, che vivono esperienze dolorose e che sono insoddisfatte di come stanno conducendo la propria vita sia un valore e, per farlo al meglio, mi aggiorno costantemente per ampliare le mie competenze terapeutiche.
A partire dalla formazione universitaria ho sempre posto attenzione alla persona e non al disturbo con la consapevolezza che sia necessario accogliere il paziente e farlo sentire capito senza giudicarlo e non focalizzarsi esclusivamente sul sintomo. Dopo la laurea specialistica in Psicologia presso il San Raffaele di Milano ho proseguito la mia formazione in Psicoterapia Cognitivo Comportamentale di terza generazione (ACT), approfondendo in particolare la formazione sull'età infantile e sulla adolescenza.
Continuo a frequentare corsi di aggiornamento e workshop esperienziali a livello internazionale.
Il mio intento terapeutico è quello di accompagnare i miei pazienti nel loro percorso di crescita personale, sostenendoli ad essere maggiormente consapevoli di loro stessi, ad osservarsi da una diversa prospettiva per trovare nuove strategie utili per affrontare la loro vita ricercando le strategie più funzionali per i loro obiettivi.
Il cambiamento si ottiene in breve tempo, è stabile sul lungo termine e può essere generalizzato a diverse situazioni che la vita ci presenta.
Esperienze
Elisa Zocchi
psicologo, psicoterapeuta, psicologo clinico
Patologie trattate
- Ansia
- Stress
- Depressione
- Attacco di panico
- Disturbi dell'umore
- Disturbi alimentari
- Disturbo d'ansia generalizzato
- Disturbo Ossessivo Compulsivo
- Disturbo post traumatico da stress
- Problemi comportamentali
- Problemi di coppia
- Disturbi Specifici di Apprendimento (DSA)
- Psicologia infantile
Tirocini
- Consultorio per la Famiglia Fondazione Profumo di Betania Gallarate
- Ospedale San Raffaele Milano
Formazione
- Università Vita Salute San Raffaele Milano
- Scuola di specializzazione in psicoterapia per infanzia e adolescenza Humanitas Milano
Specializzazioni
- Psicoterapia
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6 recensioni
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Massimo
La dottoressa è stata molto comprensiva ed empatica, mettendomi da subito a mio agio. Sono riuscito così ad aprirmi, esponendo al meglio quello che avevo da dire e raccontare. Nelle sue risposte è stata chiara, concisa ed affidabile.
GG
Molto professionale e disponibile; mi ha aiutato tantissimo nel mio difficile percorso, sempre con un approccio delicato.
F.R.
Persona empatica,cosa rara tra i medici,grande professionalità e pazienza nell'ascoltare. Mi ha aiutata ad affrontare momenti difficili.
DB
La dottoressa è stata professionale e ha capito le mie difficoltà. Già dai primi colloqui ho visto dei benefici.
Oksana
La dottoressa sa fare il suo dovere. Attenta, delicata con le domande giuste. Lo consiglierei per scegliere come il psicologo.
anonimo
Sono entrata in contatto con la dottoressa Elisa Zocchi per cercare di risolvere una problematica relativa all'ansia che mi affliggeva. Grazie al lavoro della dottoressa lec ose ora stanno andando meglio.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 25 domande da parte di pazienti di MioDottore
Buonasera.
Soffro di ansia da quando sono piccola, che alle medie e al liceo è diventata ingestibile.
Quando dovevo dormire fuori casa, sia da amiche o per gite scolastiche, nel momento del dormire iniziavo a tremare molto forte e con il battito accelerato, che mi portava sempre a rimettere.
Sono passati diversi anni dal liceo, ho sempre cercato di evitare il dormire fuori.
Tre anni fa decisi di iscrivermi all’università, l’ansia è ritornata. Pur lavorando sono riuscita a laurearmi alla triennale in corso, attualmente sono iscritta al primo anno della magistrale( sempre lavorando) .
Ho sempre paura di dormire fuori casa, soprattuto se in casa è presente un uomo. Le crisi però non riguardano più solo il dormire fuori, ma anche esami universitari, ecc . Vorrei intraprendere un percorso, ma non so a chi rivolgermi e sopratutto che professionista scegliere.
Vi ringrazio molte
Buonasera, complimenti per i traguardi raggiunti e per aver maturato la consapevolezza di voler costruire un maggior benessere. Sicuramente le consiglio la terapia cognitivo comportamentale con approccio Act che oltre a lavorare sulla riduzione dei sintomi ansiosi aiuta a focalizzarsi sul costruire un percorso di vita in linea con i propri valori e quindi ricco e soddisfacente. Se vuole rimango a disposizione per ulteriori informazioni. Cordiali saluti
Elisa Zocchi
Buongiorno, volevo sapere se quello che sto passando è normale oppure no. Sono una adolescente e da quando ho 12 anni ho una profonda nostalgia della mia infanzia, dicono sia normale ma penso che la mia sia un po' troppo eccessiva, piango per ogni cosa che me la ricorda, forse perché prima ero più felice e non avevo problemi mentre ora soffro di ansia e attacchi di panico, ho sempre mille paranoie per la testa. Vi ringrazio anticipatamente :)
Ciao, ricordare con piacere un pizzico di nostalgia la propria infanzia è bello e salutare ma da come descrivi la situazione sembra un rifugio sicuro per evitare di affrontare il presente che descrivi come piú complicato a causa dell’ansia. L’adolescenza peró è l’età dei cambiamenti, delle scelte più autonome e delle scoperte. Se l’ansia risulta bloccante chiedi ai tuoi genitori di poter avere un aiuto specifico da uno psicoterapeuta. Rimango a tua disposizione, cordiali saluti
Elisa Zocchi
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