Esperienze
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Elena Zito
psicologo
Patologie trattate
Tirocini
- Ospedale San Paolo di Milano, Cattedra di psicologia Medica, servizio di Psicologia Clinica
Pubblicazioni
- Organizzo corsi, brevi seminari ed eventi formativi e aggregativi per piccoli e medi gruppi.
Formazione
- Università degli Studi di Padova
- Istituto di Medicina Naturale di Urbino
- Scolastica s.r.l. Ancona
- CED servizi
Specializzazioni
- Psicologia Clinica
- Fitoterapia
- Medicina Tradizionale Cinese
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6 recensioni
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A. B.
Persona molto professionale, sà subito come metterti a tuo agio e rilassarti, per esprimere al meglio i problemi!!!
Dott.ssa Elena Zito
Grazie A.B. per questa recensione molto positiva! Sentirsi accolti in ogni difficoltà è indispensabile per poter approfondire le proprie problematiche e trovare serenamente possibili strategie per affrontarle al meglio, accettandosi, elaborando esperienze complicate e trovando un nuovo equilibrio. Le auguro un percorso sempre dialettico e costruttivo.
Marco
Studio facile da raggiungere con i mezzi pubblici e privati, ambiente accogliente. La preparazione della dott.ssa è subito evidente: in pochi incontri settimanali di ca 1h iniziati a maggio sono riuscito a gestire alcune difficoltà personali e relazionali. Grazie
Dott.ssa Elena Zito
Grazie Marco, felice di aver contribuito a questa fase di padroneggiamento delle sue difficoltà. Non smetta mai di porsi domande e di cercare possibili risposte, dentro se stesso, con tanta determinazione. E' importante individuare strategie per affrontare al meglio momenti di trasformazione e cambiamento che nella vita, prima o poi, toccano tutti e che sono sempre una grande opportunità di crescita interiore.
M. S.
Mi sono rivolta alla dottoressa Zito quando ero sull’orlo di una crisi di nervi: insonnia, ansia, paura del contagio. ORA, dopo qualche seduta grazie al sostegno professionale ricevuto riesco a gestire meglio sia le paure che l'ansia generalizzata. Da segnalare la cortesia e la disponibilità anche immediata a ricevere con tempestività quando ne ho avuto bisogno.
Dott.ssa Elena Zito
Gentilissima signora M, grazie per l'apprezzamento del servizio! La pandemia ha colpito tutti noi in maniera diversa ed estremamente personale ed è doveroso da parte di uno psicologo accogliere celermente ogni richiesta di aiuto, ancor di più in questo momento! La sua richiesta è stato un atto coraggioso e di responsabilità verso se stessa ed il suo benessere ed è proprio grazie a questa consapevolezza che è stata in grado di accogliere suggerimenti per fronteggiare al meglio reazioni normali ad una situazione che normale non è stata per nessuno.
Niky
Vado da poche volte, ma mi sono trovata subito bene perché la dottoressa è alla mano e mi fa sentire a mio agio. Lo studio è in un posto un po' strano che mi ha sorpresa, c'è una bella atmosfera, bevo sempre una tisana e guardo il verde fuori dalle finestre. Mi rilasso tantissimo. A volte parliamo di cose difficili ma i consigli che mi dice sono semplici da provare a casa e mi sento molto più concentrata.
Dott.ssa Elena Zito
Cara Niki, grazie per le sue parole così autentiche! Mi fa piacere che lei si senta ben accolta e che affronti con impegno "le cose difficili" della sua vita. Il percorso è da poco iniziato e ci sono ancora molti passi da fare, ma sono tutti nella direzione di quell'equilibrio che tanto desidera.
Claudia
La dottoressa mi ha ricevuto nel suo studio, un ambiente confortevole non convenzionale, dove mi sono sentita a mio agio.
Mi sono trovata molto bene, grazie alla sua professionalità ed empatia.
Ho iniziato un percorso che vedo già dare i suoi frutti.
Dott.ssa Elena Zito
Grazie Claudia, sono lieta di poterla accompagnare nel suo percorso facendola sentire accolta e supportata! Ogni miglioramento dipende dalla sua grande volontà di vivere una vita piena e consapevole. La ringrazio anche per l'apprezzamento del mio nuovo studio, che è stato progettato per essere un contenitore di benessere e relax.
Irene
È una professionista che sa cogliere il nocciolo della questione e mi aiuta a fare un'autoanalisi positiva che mi serve a visionare con diversa prospettiva i "problemi" e ad esercitarmi a reagire in modo attivo per migliorare il mio benessere e la mia vita
Dott.ssa Elena Zito
Grazie Irene! Una bellissima analisi del percorso fatto sino ad ora, merito della sua capacità di mettersi in discussione e del suo grande coraggio nell'affrontare le esperienze della vita. Sono onorata della sua fiducia e di poterla sostenere nella sua crescita personale e negli obiettivi di qualità di vita che si è posta.
Risposte ai pazienti
ha risposto a 10 domande da parte di pazienti di MioDottore
A dicembre 2019 sono caduta in uno stato di grave depressione a seguito di consigli avventati - iscriversi in università a 38 anni - di una precedente psicoterapeuta e mi sono rivolta ad un altra psicoterapeuta che mi ha fatto sedute telefoniche per tutto il 2020 arrivando a propormi lavori folli al telefono-per i quali non sono preparata -dopo avermi fatto pagare circa 3000€ . Che fare?
Buongiorno, sono davvero dispiaciuta per le sue precedenti esperienze e mi auguro possa mantenere la fiducia verso i professionisti della salute mentale... e se pone domande in questa sede, credo ci sia ancora speranza! Non tutti i percorsi sono lineari, a volte ci sono ostacoli, errori di valutazione, incomprensioni, resistenze ed eventi a cui si reagisce negativamente. In psicologia è la relazione che cura ed è importante scegliersi ed affidarsi. Spero possa trovare un collega o una collega che l'aiutino a rimettere ordine nei suoi pensieri e vissuti, sostenendola nelle Sue scelte, magari ripartendo da una relazione in presenza.
Come ha fatto notare il collega nella precedente risposta, è importante che la sua diagnosi venga definita e confermata da un professionista al fine di aiutarla al meglio a ristabilire il suo benessere psicologico.
Un caro saluto Dott.ssa Elena Zito
Buongiorno.
Sono una ragazza e non ho mai sentito qualcuno che avesse la mia tipologia di attrazione sessuale/emotiva.
È normale provare attrazione sentimentale e chimica solo verso gli uomini, con anche desiderio sessuale, ma non provare alcuna attrazione visiva per i loro corpi nudi, e avere attrazione visiva verso il corpo femminile, ma non avere né attrazione chimica né sentimentale?
Aggiungo che sono nata e cresciuta in una famiglia disfunzionale e per nulla sana e che ho molti traumi dovuti a questa, e aggiungo anche che questa attrazione ce l'ho fin da piccola.
Potrebbe essere frutto dei traumi oppure è una cosa che dipende da persona a persona, anche se non si hanno avuti problemi da piccoli?
So bene che non faccio nulla di male, ma ho paura che questa visione sia stata condizionata dai maltrattamenti e mi fa sentire sbagliata.
Grazie
Buongiorno, la sua ipotesi di una relazione tra le difficoltà dell'infanzia e possibili particolarità nella sua vita intima, denota sensibilità e attenzione alle sue emozioni. La relazione tra le due cose non è necessariamente diretta e a volte giudicare la "normalità" dei nostri desideri ci tiene distanti da riflessioni più importanti e profonde. E' invece significativo sottolineare la sua capacità di osservarsi e porsi domande, e di pensare che la sua storia personale possa influire negativamente sulla sua vita relazionale. Se è suo desiderio comprendersi e conoscersi meglio, un percorso psicologico potrebbe aiutarla a trovare le risposte e a contenere il turbamento emotivo che sembra emergere dalle sue domande. L'attrazione sessuale verso i diversi generi è una delle tante parti della propria identità, non è fondamentale se sia stata influenzata o meno dalla sua storia, è molto più importate scoprire se le permette di viversi appieno per ciò che sente.
Un caro saluto
Dott.ssa Elena Zito
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