Esperienze
Il mio scopo è quello di instaurare con voi un rapporto professionale e trasparente, impostato sul reciproco scambio. Questo approccio mi consente di creare con voi un percorso volto alla personalizzazione dei piani alimentari, per aiutarvi nel raggiungimento dei vostri obiettivi. Mangiare è un atto essenziale per vivere, e mangiare sano ci permette di prenderci cura di noi stessi e di stare in salute.
Corsi di specializzazione:
Nutrizione e malattie gastrointestinali, Disturbi dell’alimentazione e della nutrizione; Nutrizione e sport: con focus sui giovani calciatori; Terapie nutrizionali in caso di PCOS; Alimentazione in gravidanza e allattamento; Alimentazione nell’anziano; Alimentazione nel bambino; Alimentazione nelle patologie neurodegenerative, Gestione della settimana alimentare e Meal Prep.
Esperienze
Elena Occhini
nutrizionista
Patologie trattate
- Obesità
- Celiachia
- Colon irritabile
- Allergie Alimentari
- Ipotiroidismo
- Ipercolesterolemia
- Reflusso gastroesofageo (esofagite)
- Ritenzione idrica
- Disturbi alimentari
- Stipsi
Competenze linguistiche
- Italiano
- Inglese
Tirocini
- Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto
Pubblicazioni
- -
Formazione
- Università Statale di Milano
- Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto
- Università Carlo Bo di Urbino
Specializzazioni
- Scienze dell'alimentazione umana
Certificati
Premi e riconoscimenti
- -
Indirizzi (3)
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Dieta in gravidanza • 100 € +13 Altro
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Analisi bioimpedenziometrica (descrizione) • 40 €
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Prima visita nutrizionale (descrizione) • 120 €
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Dieta dimagrante • 120 €
Dieta in gravidanza • 120 €
Dieta per colon irritabile • 120 €
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I prezzi indicati sono quelli per pazienti senza assicurazione sanitaria
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Francesca
Una dottoressa che consiglio vivamente. Professionale, competente e sempre disponibile nei confronti del paziente.
Lorenzo
Molto chiara nelle spiegazioni ed esaustiva alle domande
M.B.
Prima visita eccezionale! Ragazza disponibile e molto brava a spiegare, super gentile, ti mette subito a tuo agio.
Stefano
Ottimo professionista , ottime capacità di ascolto e spiegazioni esaustive
Irene Donatelli
Professionale ed empatica, mi ha messo a mio agio e ha capito le mie necessità/difficoltà.
Ilaria
Ottima professionista, preparata, gentile e disponibile.
Personalmente mi sono trovata subito a mio agio con lei.
Giulia
Bravissima e molto accurata e preparata. Mi sono trovata davvero molto bene
Simona Occhini
Ottima disponibilità ....eccellente cortesia e precisa negli appuntamenti
Debora
Specialista molto cortese e puntuale , spiega tutto molto chiaramente
Elena
Molto disponibile e spiegazioni dettagliate.
Ottima impressione
Risposte ai pazienti
ha risposto a 9 domande da parte di pazienti di MioDottore
sono un adolescente femmina, il problema è che io non ho mai fame, mangio perchè so che devo, ma non ne sento mai il bisogno effettivo. che devo fare? cosa potrebbe essere, cosa potrei fare per sistemare qusta cosa?
Buongiorno, sicuramente andrebbe eseguita un’anamnesi più approfondita sul suo stile di vita e abitudini alimentari per capire le cause. Le consiglio di rivolgersi anche al suo medico di base per effettuare analisi specifiche.
Rimango a disposizione per ulteriori informazioni o chiarimenti. Saluti.
Salve, da poco tempo ho scoperto di avere gli acidi urici alti, e girando su internet ho capito che sono causati dai cibi ricchi di purine, di conseguenza ho cercato delle liste con i cibi da mangiare o da evitare ( molto discordanti tra di loro ) chiedo se qualcuno mi può fare una lista dettagliata di cosa si può / non si può mangiare, o indicarmi dove posso trovare qualcosa di credibile, grazie.
Buongiorno,
In caso di iperuricemia si consiglia di evitare alimenti ad elevato contenuto di purine: carni rosse, pesce (acciughe, sardine, sgombro), legumi (piselli, fagioli, lenticchie) selvaggina, frutti di mare e crostacei, ma anche alcune verdure e ortaggi.
Ci sono anche altri comportamenti che andrebbero migliorati/evitati, per questo motivo le consiglio di rivolgersi ad un professionista della nutrizione, il quale è in grado di stilare un piano alimentare personalizzato ai suoi bisogni.
Rimango a disposizione per ulteriori informazioni o chiarimenti. Saluti.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.
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