Esperienze

Sono un Biologo Nutrizionista e mi occupo di Nutrizione ed Alimentazione in diverse condizioni fisiologiche e patologiche. La mia attività è rivolta alla ricerca e al mantenimento di uno stato di salute ottimale, attraverso l'elaborazione di Piani Alimentari Personalizzati.
Ho conseguito la Laurea Magistrale in Scienze della Nutrizione Umana, percorso di studi che mi ha permesso di accedere all’esame di Stato per l’abilitazione alla professione di Biologo Specialista e di iscrivermi all'Ordine Nazionale dei Biologi.
Il mio percorso di studi è iniziato a Roma nel 2009 presso l’Istututo Universitario del Foro Italico dove ho conseguito la laura in Dottore in Scienze Motorie e in seguito la l magistrale in attività motoria preventiva adattata.
Ad oggi lavoro come nutrizionista, come personal trainer e istruttrore di corsi di fitness presso diverse strutture e proseguo la mia formazione in entrambi i settori mediante corsi di formazione e convegni per poter essere sempre aggiornato e fornire quindi un servizio migliore per il cliente/paziente.
Offro i seguenti servizi:
Dieta del ciclo
Nutrizione in gravidanza e post parto
Alimentazione in menopausa
Nutrizione sportiva
Nutrizione del bambino/adolescente
Alimentazione dell’anziano
Dieta chetogenica
Protocolli di dimagrimento
Miglioramento marker cardiovascolari (colesterolo, glicemia, ecc)
Rinforzo muscolare, tonificazione, miglioramento postura (Laurea in Scienze Motorie)
Alimentazione con patologie pregresse
Educazione nutrizionale
Ricomposizione corporea
Nutrizione patologica
La prima visita, della durata di circa 1 ora, prevede:
• Anamnesi familiare e personale dello stato fisio-patologico del paziente.
• Analisi delle abitudini alimentari.
• Misurazioni antropometriche (peso, altezza, circonferenze)
• Analisi della composizione corporea effettuata con Bioimpedenziometro BIA 101 della AKERN che fornisce una completa analisi, con oltre 50 indici qualitativi e quantitativi sviluppati e validati per la valutazione dello stato nutrizionale ed idro-elettrolitico.
• Obiettivi e strategie per raggiungere la miglior compliance tra il nuovo regime alimentare e lo stile di vita del paziente.
•Possibilità di integrare con un piano di allenamento personalizzato.
A distanza di qualche giorno seguirà l’invio del piano nutrizionale personalizzato.

Fai che il cibo sia la tua medicina e la medicina sia il tuo cibo (Ippocrate)
Altro
Esperto in:
  • Scienze dell'alimentazione umana

Indirizzi (9)

PHYSIOLOGY
Via delle Gerbere, 85, Guidonia Montecelio


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Pazienti senza assicurazione sanitaria


Presso questo indirizzo visito: adulti, bambini di qualsiasi età
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weel'd
Via Francesco D'Ovidio 35/A, Roma


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Fisio Forma
Viale Valle dell'Aniene 4i, Guidonia Montecelio


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Consulenza online • 70 €


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Centro Medico Base Sicura
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Studio Dentistico Dott Giuseppe Ricciardi
Via Istria 2, Catanzaro lido

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POLISTUDIO EDUCAZIONE SANITARIA
VIA GIOVANNI XXIII, 6, Palombara Sabina

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SSD SPORT RING CATANZARO
VIALE MAGNA GRECIA, Catanzaro

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Prestazioni e prezzi

Prima visita nutrizionale

Da 80 €

Visita nutrizionistica

Da 90 €

Consulenza online

70 €

Prima visita nutrizionistica

100 € - 110 €

Visita di controllo

Da 40 €

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Punteggio generale

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E
Appuntamento verificato
Presso: PHYSIOLOGY visita nutrizionistica

Ringrazio il Dott Vigliarolo, visita scrupolosa e dettagliata. Super disponile in qualsiasi mia domanda e curiosità. Una persona molto preparata in quello che fa. Lo consiglio vivamente.

Dott. Donato Vigliarolo

Grazie Elia

L
Appuntamento verificato
Presso: PHYSIOLOGY prima visita nutrizionale

Cosa dire,persona competente e molto preciso nel dare spiegazioni.

Dott. Donato Vigliarolo

Grazie Luigi

M
Appuntamento verificato
Presso: PHYSIOLOGY Visita di controllo

Competente, spiega bene e stimola a fare sempre meglio. Lo seguo da circa 7 mesi con evidenti progressi su peso e recupero fisico.

Dott. Donato Vigliarolo

grazie Marco

V
Appuntamento verificato
Presso: weel'd visita nutrizionistica

Molto professionale e disponibile. Sempre attento a tutte le tue esigenze. Le visite sempre molto accurate ed è pronto a rispondere a qualsiasi esigenza.
Stra consigliato!!!


Dott. Donato Vigliarolo

Grazie Viviana

A
Appuntamento verificato
Presso: PHYSIOLOGY visita nutrizionistica

Attento e scrupoloso nella prima visita nutrizionale, dove ha raccolto tutto le informazioni utili al raggiungimento del mio obiettivo. Studio accogliente e professionale. Consigliatissimo.

Dott. Donato Vigliarolo

grazie

V
Appuntamento verificato
Presso: Studio Dentistico Dott Giuseppe Ricciardi prima visita nutrizionale

Visita accurata, ottima impressione, cordialità e competenza.

Dott. Donato Vigliarolo

Grazie signora vittoria

F
Appuntamento verificato
Presso: PHYSIOLOGY visita nutrizionistica

Molto professionale e disponibile. Sempre attento a tutte le tue esigenze ed aspettative.

Dott. Donato Vigliarolo

Grazie Francesco

A
Appuntamento verificato
Presso: PHYSIOLOGY visita nutrizionistica

Accoglienza super,visita ottima, sono rimasto soddisfatto,ottimo nutrizionista e nel allenamento

Dott. Donato Vigliarolo

Grazie Angelo

S
Numero di telefono verificato
Presso: Essere e Divenire palestra visita nutrizionistica

Consiglio a tutti il dottore Vigliarolo, molto professionale attento alle esigenze del paziente.

Dott. Donato Vigliarolo

grazie silvia

R
Numero di telefono verificato
Presso: Palestra Anytime Fitness tiburtina visita nutrizionistica

Molto preparato e attento ad ogni richiesta del cliente.

Dott. Donato Vigliarolo

grazie

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Risposte ai pazienti

ha risposto a 25 domande da parte di pazienti di MioDottore

Buonasera,
Ho 54 anni e problemi di pancia gonfia, ho preso peso nonostante faccia molta attenzione all'alimentazione(peso 55 kg da 50) mangio solo carne bianca(anche se poca)formaggi solo stagionati(sono intollerante al lattosio)yogurt zero grassi(preferibilmente greco)e mangio parecchia frutta, specialmente in estate. Faccio attività fisica e cerco di camminare abbastanza. Premetto che sono in menopausa da due anni, la quale ha sconvolto la mia vita, prendo peso anche solo a guardare il cibo, sono consapevole del cambiamento ormonale avvenuto nel mio corpo, ma questa situazione mi porta tanto nervosismo e stanchezza(oltre alle vampate allucinanti) non riconosco più il mio corpo....sono piena di ritenzione idrica(mai sofferto prima neanche dii cellulite).GRAZIE infinite

Buonasera, il solo mangiare bene non è sufficiente a garantire una perdita di peso.
E' vero che in menopausa possono cambiare gli assetti ormonali ma molte volte le persone mangiano qualcosa in piu' e si muovono di meno nel totale settimanale.
Il mio consiglio e' di affidarsi a una persona competente che le possa dare indicazioni in merito alla sua dieta e un bravo trainer che possa programmare un allenamento adatto alla sua persona.
Buona Serata
Dott Donato Vigliarolo

Dott. Donato Vigliarolo

Buon giorno il lievito disattivato in scaglie contiene istamina? Grazie mille Loredana

buonasera il lievito disattivato non contiene istamina, puo' stare tranquilla.
Dott Donato Vigliarolo

Dott. Donato Vigliarolo
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