Sono uno sportivo di 30 anni. Mi alleno circa 5 volte a settimana per 2 ore al giorno e faccio un po

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Sono uno sportivo di 30 anni. Mi alleno circa 5 volte a settimana per 2 ore al giorno e faccio un po' di tutto: cardio, forza con sovraccarichi, funzionali, yoga. Quindi mi reputo abbastanza allenato. Ho notato però che il numero di battiti a riposo (alla scrivania per esempio) stanno quasi sempre intorno agli 80-90 bpm, e mi sembrano un po' altini. Inoltre ho notato che durante la corsa io passo da 80 a 160/170 bpm nel giro di pochissimo e dopo una corsa di 8/10 km anche sostenuta (sopra i 10 km/h) i miei battiti restano alti per tutta la giornata e a volte anche il giorno dopo. Con il minimo sforzo dopo una corsa raggiungo anche i 100/110. Tipo salendo le scale.
Mi chiedevo se è una cosa normale o se conviene fare qualche controllo tipo visita sotto sforzo o altro. Se può aiutare, ho sempre costantemente caldo, lo patisco, e una temperatura corporea spesso e volentieri sui 37° a volte anche qualcosa in più. Grazie mille
salve quello che descrive non è preoccupante, però a prescindere data la sua assidua pratica sportiva un test da sforzo sicuramente potrebbe fornire delle preziose informazioni riguardo la salute del suo cuore

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