Sono una ragazza di 24 anni, adottata all'età di 1 anno e mezzo, che vive ancora a casa per motivi d

Sono una ragazza di 24 anni, adottata all'età di 1 anno e mezzo, che vive ancora a casa per motivi di studio.
scrivo per via del difficile rapporto con mia madre che oramai da anni mi assilla.
Fin dai miei dieci anni la mia vita è costellata da battibecchi con mia madre, ero una bambina testarda, non ascoltavo molto e ho ben presto iniziato a rispondere male.
Una volta adolescente ho sviluppato una forte insicurezza riguardo al mio aspetto, capacità relazionali e scolastiche. Ho un brutto trauma all'età di sette anni e parecchi episodi di bullismo ed isolamento risalenti ai miei 12 anni, il che non ha aiutato la mia insicurezza.
Mia madre è sempre stata un'importante confidente, ho sempre vantato questo aspetto della relazione: tra noi c'è sempre chiarezza e onestà. Tuttavia non posso non evidenziare la sua ambivalenza.
La vita di mia madre è segnata dalla povertà vissuta in famiglia quando era bambina e a sua volta ha vissuto forti insicurezze riguardo al suo aspetto: non ha memorie sotto i 17 anni e appena ha potuto si è rifatta il naso e cambiato il suo stile di vita frequentando parecchi corsi in palestra.
Durante la mia adolescenza non ha fatto altro che insistere sul fatto che avessi preso peso (sono una ragazza muscolosa, ho sempre fatto sport molto fisici e tonificanti, 1.68m x 58kg) e che fossi soggetta ad acne. La sua "fissazione" per l'aspetto fisico è sempre presente e piuttosto invadente "Come ti sei vestita?" "Ma puoi andare in giro con i capelli così?" "Smettila di toccarti la faccia, ti riempi di brufoli" "Smettila di mangiare così tanto, vuoi ingrassare?". Tutt'ora quando chiedo un parere mi critica e alle mie lamentele in merito risponde "Sei mia figlia, non ti faccio andare in giro come una disgraziata" (Solitamente perchè ho lasciato una ciocca di cappelli fuori posto o non ho abbinato perfettamente una maglietta).
Come ho già detto, ho 24 anni: ho vissuto da sola per sei mesi in erasmus, con un mio ex ragazzo per tre mesi e in generale mi hanno sempre lasciata da sola quando andavano in vacanza, anche per mesi a volte. Non è mai stato un problema, ho sempre potuto soddisfare il mio senso di indipendenza. Tutto questo però viene sempre seguito da un suo costante controllo "Non hai fatto questo, non lo fai mai" "Non hai fatto quello, perchè non fai?", queste frasi escono spesso mentre parliamo di altro, quando cerco di tenere il limpido rapporto che abbiamo raccontandole eventi della mia vita: ho la sensazione che non mi ascolti perchè ogni volta che parlo mi interrompe per dirmi cosa devo fare.
Quando provo a parlarle di cose in altri momenti più tranquilli si mostra sempre indisponente "Sto facendo altro, non posso ascoltarti" per non parlare di due anni fa, quando a pranzo, parlando con la famiglia e spiegando una mia curiosità mi interruppe per dire "Ma non ti senti? Quanto sei noiosa.. come fanno i tuoi amici a sopportarti?".
Chiede, chiede e chiede, se non viene ascoltata subito non fa che diventare aggressiva, se ne va borbottando quanto sono incapace.
Negli anni ho sviluppato un senso di costante attenzione a ciò che dice e questo mi causa una buona dose di frustrazione che risolvo innervosendomi, cerco una comunicazione pacata, cerco di riflettere con lei dicendo che pretende sempre che tutto avvenga in un attimo ma non è fisicamente possibile. Ogni volta interpreta i miei toni, non nego che a volte siano un pò duri, come una mia costante rabbia nei suoi confronti.
Le spiego che mi sento come se lei mi desse dell'incapace ogni volta perchè sente il bisogno di dirmi ogni singola cosa da fare, non mi lascia il tempo di farlo da sola, me lo ripete più volte e poi si arrabbia perchè non viene fatto immediatamente.
Quando cerco di spiegarle come mi fa sentire il fatto di essere così controllata risponde che "Sei tu che hai un problema, interpreti tutto come una critica, devi andare da uno psicologo perchè non sei normale, sei prevenuta, ti arrabbi subito senza motivo"
Ho avuto forti scariche di rabbia negli anni, ne ho parlato con uno psicologo e il problema era proprio questo: La frustrazione che mi crea il suo estremo controllo che tramuto nel timore di non essere ascoltata, capita e apprezzata.
Le ho detto che ogni tanto potrebbe cambiare tono nel chiedermi le cose e che basta chiedere una volta, lei risponde "Sono fatta così, non posso cambiare"
La cosa mi innervosisce, devo sempre essere io ad essere tranquilla e rilassata ogni volta che lei ripete più e più volte in maniera passiva-aggressiva "Rifai il letto, come fai a vivere da barbona?" "Metti via la crema.. anche se tanto non la usi mai, ti riempirai di rughe".. tutto il tempo così, lei parla, aggiunge una critica alla fine del discorso, a volte più o meno pesante, io mi innervosisco, lei ribadisce, io esclamo il mio disappunto verso i suoi modi, lei si offende e grida, gridiamo entrambe e poi lei dice sempre così "Io ho paura a parlarti perchè sei sempre arrabbiata con me a priori, sei una persona rabbiosa, sei fatta di rancore, non ti posso mai parlare, devi andare a farti curare"
Oramai sono prevenuta, si. A volte ho preso seriamente l'idea di andare a parlare con qualcuno di nuovo e lei risponde sempre "Ci sono problemi più gravi, non spendo soldi per queste stupidate".
Mi sento sminuita, sottovalutata, incapace, non ascoltata, mio padre ha provato a dirle "Lei è prevenuta perchè la tratti sempre da bambina, dalle fiducia, devi lasciarle fare ciò che riesce" e di tutto questo mi sembra che abbia capito solo la parte del "Sei prevenuta".
Le parlo con calma, con rabbia, con tranquillità, in lacrime.. è tutto uguale "Sei te che non sai comportarti, sei te che hai una percezione sbagliata di me, sei rabbiosa, vai a parlare a qualcuno".
Non riesce a fare un minimo di introspezione, ho provato a dirle che riguardo al nostro rapporto io rifletto, mi faccio domande: stessa risposta "Ma sei te che fai così, sei te che arrabbi con me, ti arrabbi senza motivo".
Sembra mancare di sensibilità, parla senza riflettere, si giustifica dicendo che è una cosa da madre ma io oramai ho capito che tutto questo va ben oltre il rapporto madre-figlia, certe cose cattive e spiacevoli una madre non dovrebbe dirle.
Chiedo chiarezza, chiedo come risolvere tutta questa situazione, non voglio svegliarmi un giorno e non avere più un briciolo di rapporto con mia madre.