Scrivo per descriverle alcuni problemi di salute che sto riscontrando da diversi mesi e ancora nessu
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Scrivo per descriverle alcuni problemi di salute che sto riscontrando da diversi mesi e ancora nessuno è riuscito a produrre diagnosi. Sono una donna di 31 anni alta 1.68 - peso attuale 78. Ho preso circa 15 kg in un periodo ristretto (Novembre 2021 - Gennaio 2022) e sto avendo alcuni sintomi preoccupanti come sudorazione eccessiva e di cattivo odore, edema a caviglie e piedi, incontinenza urinaria, ritenzione, eccessivo accumulo di peso sul ventre e bassa ventrale. Nonostante abbia provato diverse diete, comprese quelle ipocaloriche create da un nutrizionista, non riesco a perdere peso. Non ho ricevuto alcuna risposta positiva neanche con diete molto restrittive (digiuno parziale)
Ho tutti i test del sangue raccomandati da gastroenterologi, dietologi e medici di base. Non è stato riscontrato alcun valore fuori norma e sembra che zuccheri e grassi siano ottimali. Anche i test sugli ormoni sono nella norma (T3/T4). Durante il periodo descritto (Nov 2021/Gen 2022), non ho apportato alcun cambiamento alle mie abitudini alimentari.
Negli scorsi sei mesi, ho aumentato l'intensità dei miei workout per valutare eventuali cambiamenti. Ho notato un aumento muscolare, ma nessuna perdita di peso o di grasso, soprattutto nel mio addome.
Vorrei sottolineare che non ho mai avuto problemi legati alla perdita di peso. Per esempio, ho avuto un aumento di peso dovuto al covid (inattività e buona forchetta) di circa 6 kg nell'estate del 2021, ma sono riuscita a tornare al mio peso forma (62) in soli 4 mesi controllando porzioni e tornando ad una camminata giornaliera ottimale di 10K passi al giorno più esercizio giornaliero light a casa. Senza stress e senza fatica, semplicemente tornando alle buone abitudini.
Sono devastata da questo anno e passa di continui test, consulenze e tentativi. Tutto questo sta avendo un bruttissimo effetto sul mio umore e comportamento. Vorrei tanto essere guidata da qualcuno che possa trovare una spiegazione a tutto questo. Cosa suggerite?
Grazie
Ho tutti i test del sangue raccomandati da gastroenterologi, dietologi e medici di base. Non è stato riscontrato alcun valore fuori norma e sembra che zuccheri e grassi siano ottimali. Anche i test sugli ormoni sono nella norma (T3/T4). Durante il periodo descritto (Nov 2021/Gen 2022), non ho apportato alcun cambiamento alle mie abitudini alimentari.
Negli scorsi sei mesi, ho aumentato l'intensità dei miei workout per valutare eventuali cambiamenti. Ho notato un aumento muscolare, ma nessuna perdita di peso o di grasso, soprattutto nel mio addome.
Vorrei sottolineare che non ho mai avuto problemi legati alla perdita di peso. Per esempio, ho avuto un aumento di peso dovuto al covid (inattività e buona forchetta) di circa 6 kg nell'estate del 2021, ma sono riuscita a tornare al mio peso forma (62) in soli 4 mesi controllando porzioni e tornando ad una camminata giornaliera ottimale di 10K passi al giorno più esercizio giornaliero light a casa. Senza stress e senza fatica, semplicemente tornando alle buone abitudini.
Sono devastata da questo anno e passa di continui test, consulenze e tentativi. Tutto questo sta avendo un bruttissimo effetto sul mio umore e comportamento. Vorrei tanto essere guidata da qualcuno che possa trovare una spiegazione a tutto questo. Cosa suggerite?
Grazie
Buongiorno signora, mi spiace per il suo disagio. Bisogna avare un quadro ormonale più o meno completo , per esempio il rapporto fra estrogeni e progesterone , capire se il suo ciclo è regolare perché se non lo è può dare anche di questi problemi.
Poi bisogno intervenire migliorando l’alimentazione che non serve sia ipocalorica bensì antiinfiammatoria!
A disposizione anche per consulenza online
Buona giornata
Dottoressa Varra Lucia
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Gentile Signora,
sicuramente lo stato emotivo attuale comporta squilibrio che appesantisce tutta la situazione già complicata. Suggerisco una buona educazione alimentare, senza diete restrittive o regimi severi che peggiorano il quadro. Esaminare in modo più approfondito anche con il suo medico, la situazione ormonale aiuterebbe ad affrontare meglio anche la terapia giusta. Disponibile anche per consulenze ulteriori online.
Cari Saluti
Dietista Nicoletta
sicuramente lo stato emotivo attuale comporta squilibrio che appesantisce tutta la situazione già complicata. Suggerisco una buona educazione alimentare, senza diete restrittive o regimi severi che peggiorano il quadro. Esaminare in modo più approfondito anche con il suo medico, la situazione ormonale aiuterebbe ad affrontare meglio anche la terapia giusta. Disponibile anche per consulenze ulteriori online.
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Dietista Nicoletta
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