salve volevo un consiglio sono un Runner corro da tanti Anni ho avuto una contropatia femoro rotulea
2
risposte
salve volevo un consiglio sono un Runner corro da tanti Anni ho avuto una contropatia femoro rotulea al ginocchio sinistro ho fatto la visita dall'ortopedico e mi ha detto di fare tre siringhe di acido ialuronico al ginocchio ho fatto la prima ovviamente non sto correndo ma sto facendo camminata veloce quindi x riprendere a correre aspetto che finisco le altre due infiltrazioni?
Io completerei il ciclo infiltrativo prima di riprendere a correre. La camminata veloce si può fare senza problemi. Coglierei l'occasione della pausa dalla corsa per iniziare ed intensificare esercizi (isometrici ed isotonici con elastici) per rinforzare il muscolo quadripetale (in particolare in vasto mediale obliquo), in modo da intervenire sulla causa originaria del dolore. Esercizi che a mio parere andrebbero mantenuti come parte del programma di allenamento.
Risolvi i tuoi dubbi grazie alla consulenza online
Se hai bisogno del consiglio di uno specialista, prenota una consulenza online. Otterrai risposte senza muoverti da casa.
Mostra risultati Come funziona?
Buongiorno, l'ideale sarebbe attendere il termine del ciclo. Se non riesce a stare a riposo una corsetta leggera non è controindicata, ma meglio non esagerare e fermarsi in caso di comparsa di fastidio. Attenzione a non ripetere l'acido ialuronico in caso di artrosinovite attiva.
Cordiali Saluti
Cordiali Saluti
Esperti
Domande correlate
- Per la risoluzione di un edema della spigolosa ossea è possibile agire con un’infiltrazione di cortisone e lidocaina ? O rischio di peggiorare la situazione. Ho effettuato una RMN al piede dx 3 settimane fa circa e mi è stata diagnosticata una infrazione della spongiosa ossea della terza falange del…
- Salve, si potrebbe fare delle infiltrazione di acido ialuronico per un'infiammazione del ginocchio con accumulo di liquido e gonfiore all'interno delle ossa (femore e tibia). l'LCA ha un aspetto anomalo e potrebbe essere danneggiato. Il menisco mediale mostra segni di possibile lesione, mentre quello…
- Buonasera o fatto ieri infiltrazione x dolore dovuto all ernia discale ma il dolore continua xchè grazie x risposta
- Salve , peso 115 kg , ho problema a Lanca destra , ho fatto due infiltrazioni di cortisone, la prima e andata bene la seconda è partito il problema, l'indomani dell'infiltrazione il braccio e la gamba destra non li sento più non ho sensibilità. All'ospedale mi hanno controllato e mi hanno trovato tutto…
- Buonasera. Il 4 settembre ho fatto l'intervento del dito a scatto, il pollice. Ieri ho tolto I punti. È normale che appena lo muovo faccia male? E che il pollice sia rimasto sensibile quasi ad avere un formicolio se lo tocco?
- Volevo sapere se si potevano fare le infiltrazioni all anca dx e al ginocchio sx contemporaneamente con una sedazione in modo da non soffrire di attacchi di panico di cui io ne soffro. Grazie
- Buongiorno, sono una ragazza di 30 anni, ho fatto una RMN al ginocchio in quanto é da un po di tempo che sento dolore(come una fitta improvvisa) ed é come.se cedessse. Preciso che non ho avuto alcun tipo di trauma. In attesa di eseguire una visita ortopedica volevo capire meglio ciò che é scritto sul…
- Salve, da circa un anno ho un dolore che persiste dal sacro iliaco all'anca. Ho fatto delle visite specialistiche, l'ultima una visita ortopedica dove mi hanno diagnosticato una sacroiliate. Ho fatto un'infiltrazione 5 giorni fa senza vedere nessun beneficio anzi il dolore è aumentato. Mi consigliate…
- Salve , ho una borsite gastrocnemio semimembranoso con un esile falda fluida intarticolare, quale sarebbe la cura e dopo quanto tempo posso tornare a giocare a calcio e correre???
- BUONASERA SONO UN MARATONETA POSSO ANDARE A CORRERE DOPO UN INFILTRAZIONE AL GINOCCHIO DI Hymovis Mo Re?
Hai domande?
I nostri esperti hanno risposto a 433 domande su Infiltrazioni articolari
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.