Salve sono una donna di 40 anni ... Ho sofferto di ansia ,depressione e attacchi di panico per tant

Gentile signora, l' ansia è una risposta che ci viene in " aiuto " per portarci l' attenzione su una situazione scomoda che stiamo ignorando da tempo. I farmaci possono essere utili per stabilizzare il tono dell' umore e permetterle di prendere consapevolezza sulle origini. Ma questa seconda tappa va iniziata. Sarebbe buona norma avviare degli incontri psicologici per la gestione dell' ansia affinchè acquisisca la capacitá di riconoscere, accettare e gestire. Ad integrazione, dei colloqui per comprenderne motivi e risoluzioni sul piano emozionale, affettivo, relazionale, ecc. Per riottenere una qualitá di vita desiderata. Le suggerisco una prospettiva differente: anzichè vedere l' ansia come un qualcosa di negativo da sopprimere ( ha giá provato questa via senza risultati) , invece come una risorsa, uno spunto per avviare quel tanto atteso cambiamento, una occasione per ritrovare la reale pace interiore che ora il suo contesto in cui vive non le sta dando.

Salve, è giusto continuare a seguire una cura farmacologica perché è di grande supporto in casi così invalidanti. Le consiglio, però, di iniziare parallelamente un percorso psicoterapeutico. Da soli, i farmaci, non riescono ad essere una soluzione a lungo termine. Se vuole, può contattarmi e le spiego meglio.

Gentile Signora,

La sua situazione è comprensibilmente difficile e dolorosa, soprattutto dopo aver affrontato un periodo di miglioramento. È importante sapere che i cambiamenti nei farmaci, anche se appartengono alla stessa classe, possono richiedere tempo per mostrare i loro effetti positivi.

È possibile che lei stia vivendo effetti collaterali temporanei o un periodo di adattamento al nuovo trattamento. Ogni persona reagisce in modo diverso ai farmaci e, in alcuni casi, può sembrare che i sintomi iniziali peggiorino prima di migliorare.

Le consiglio di mantenere un dialogo aperto con il suo specialista riguardo alle sue preoccupazioni e ai sintomi che sta vivendo. Potrebbe essere utile anche esplorare strategie di supporto psicologico che possono accompagnare la terapia farmacologica.

È comprensibile sentirsi sopraffatti e preoccupati, ma ricordi che ci sono opzioni e supporti disponibili. Non esiti a chiedere aiuto.

Cordialmente,
Dott.ssa Camilla Persico

Il peggioramento che descrive può essere normale nella fase iniziale di una nuova terapia con SSRI come il Cipralex. Anche se questi farmaci appartengono alla stessa classe, ogni principio attivo può avere effetti leggermente diversi sul sistema nervoso, e il corpo può impiegare qualche settimana per adattarsi, portando inizialmente a un’intensificazione dell’ansia o altri sintomi. La terapia breve strategica, se associata al trattamento farmacologico, può aiutarla a gestire in modo efficace questi momenti difficili, lavorando su tecniche pratiche per affrontare l’ansia e i pensieri negativi, riducendo così il disagio.

Salve, purtroppo dopo il parto, causa spesso i mutamenti ormonali si può andare incontro a baby blues ( per sei mesi dopo il parto di hanno i sontomi della depressione) o depressione post partum (i sintomi durano più di sei mesi), le possibilità di soffrire di queste patologia aumenta se si è predisposti e seguendo la sua storia clinica, lei lo è. Le consiglio, anzi, la esorto vivamente, per il suo bene, ad iniziare appena le è possibile, un percorso con uno psicoterapeuta specializzato in depressione post partum. I farmaci possono sicuramente tamponare la fase acuta, anzi sono indispensabili, ma la terapia non elimina solo il sintomo, come fanno i farmaci, va alla radice ed estirpa la causa prima. Cordiali saluti.

Gentilissima,
occorre tenere presente che la terapia farmacologica può aiutare a tenere sotto controllo la sintomatologia ma non cura il disturbo e la problematica fonte della stessa .
Dopo un importante evento quale il parto, e nel periodo perinatale si possono presentare reazioni di stress emotivo con la comparsa o un accentuarsi di sintomi di tipo ansioso o depressivo. E' una situazione abbastanza comune ma variabile nella sua gravità.
Il mio consiglio è quello di provare a prendere in considerazione un supporto psicologico che potrebbe aiutarla a comprendere la sintomatologia, le cause e insegnarle strategie per poterla affrontare e gestire efficacemente.
Resto a disposizione per eventuale approfondimento.
Dott.ssa Donatella Comasini

Buongiorno,
potrebbe essere utile affiancare alla terapia farmacologica un percorso di psicoterpia per approfondire il significato di tali sintomi e gestire le sue emozioni in modo più consapevole. Un caro saluto.