Salve Sono un ragazzo di 34 anni ha seguito di scricchiolii continui alle ginocchia con leggero fa

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Salve
Sono un ragazzo di 34 anni ha seguito di scricchiolii continui alle ginocchia con leggero fastidio ha seguito di una visita ortopedica dove mi è stata diagnosticata una condropatia bilaterale alle ginocchia stato iniziale
L'ortopedico mi ha consigliato di fare sinovial iniezioni per ginocchio distanziate da 15 GG
Ora dopo le prime due mi ha detto di stare a riposo 1/2 GG e poi riprendere con le normali attività senza esagerare i primi giorni con attività che gravano sulle ginocchia
Le mie domande dopo quanto vedrò i primi benefici ?
Inoltre posso riprendere la palestra tranquillamente oppure come mi dicono in molti devo aspettare di finire di effettuare le infiltrazioni? ( Naturalmente in palestra avrei usato per qualche giorno carichi molto più leggeri del solito )
Grazie per una vostra risposta
Salve,il beneficio delle infiltrazione si manifesta dopo un periodo di tempo variabile da alcuni giorni ad alcune settimane dopo. Può fare palestra, e seguire i consigli del collega sul riposo da seguire. Saluti

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