Salve, sono un ragazzo da 18 anni ed è da divesi mesi che ho una strana sensazione , sento che quand

Salve, sono un ragazzo da 18 anni ed è da divesi mesi che ho una strana sensazione , sento che quando faccio qualche sforzo "anche alzarmi dal letto velocemente" sento il cuore battere veloce per poi fare 3 o 4 battiti veloci e uno lento e forte che sento nel collo e nella gola , e ciò mi spaventa molto perche ci mette un po' di tempo a ribattere , tutto ciò è accompagnato dal respiro 'pesante' e mancanza di fiato, e una garan ansia e paura di avere un infarto o morire
Ho fatto "ľhotel cardiaco" per 24 ore e dopo 2 settimane ho fatto anche ľesame del sangue, i dottori "in francia" mi hanno detto che non ho niente e che è solo ansia e mi hanno prescritto dei medicinali (seresta 10mg ansiolitico) e (escitalopram 5 mg) e li prendo da fine dicembre 2019 ma nonostante ciò quando faccio appunto questi sforzi ho questi battiti irregolari , tengo a precisare che peso 60 kg per 183cm quindi non sono in sovrappeso e non ho il colesterolo .
Potreste dirmi per favore di cosa si può trattare e che esami dovrei fare per essere sicuro al 100% che non abbia malattie al cuore ? Anche perchè essendo in francia non riesco a capirmi benissimo con i dottori a causa del mio livello di lingua.
Grazie dell'aiuto e semmai qualche medico mi possa parlare in privato