salve siccome sto avendo una depressione causata probabilmente dal disturbo ossessivo compulsivo agg

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salve siccome sto avendo una depressione causata probabilmente dal disturbo ossessivo compulsivo aggressivo volevo avere dei consigli su come affrontarla (vado gia da una psicologa) e su come non fare peggiorare questa depressione e non ricaderci in futuro. voglio ritornare a vivere felice come prima ora vedo solo buio e mi sento vuoto sia nella mente ma anche di emozioni. ultimamente sto vedendo dei peggioramenti ma mi sforzo affinché non possano influire sui miei stati. voglio davvero uscirne con tutta la forza di volontà. sono molto giovane e voglio ritornare come prima
Buongiorno. Lei è seguito già da uno specialista e da uno psicoterapeuta ed il miglior consiglio è affidarsi con fiducia alle loro valutazioni e suggerimenti e continuare a credere nella risoluzione dei suoi problemi. In questa sede, nessun suggerimento davvero importante potrebbe sostituirsi o completare quello che sta già facendo. Da professionista nel campo da una intera vita, posso dirle: ci creda! Un saluto

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