Salve. Per oltre un anno, il mio psichiatra, peraltro rinomato, mi ha prescritto Efexor 250 mg al gi

13 risposte
Salve. Per oltre un anno, il mio psichiatra, peraltro rinomato, mi ha prescritto Efexor 250 mg al giorno e per i successivi 10 mesi ancora Efexor 150 mg al giorno. Oltre al Litio e Tegretol 400 mg. Il problema è che, causa Efexor a questo dosaggio, ho aumentato di peso in modo estremamente significativo soprattutto in zona addominale e pettorale. Adesso quindi mi si è sorto un altro problema che si aggiunge all'ansia, ovvero ovvero l'aspetto fisico. Infatti tutti mi chiedono perchè sia ingrassato così tanto, io che ero piuttosto filiforme, e io stesso non riesco più a guardarmi allo specchio. Adesso, per tale motivo abbiamo convenuto con lo psichiatra di cessare l'Efexor, ma io temo, come si dice, di aver superato il punto di non ritorno e non poter tornare più, fisicamente, quello che ero. Potrò con adeguati comportamenti nutrizionisti e sportivi tornare ad avere un aspetto "normale"?
Grazie per la sua risposta.
Gentile utente, non esiste un punto di non ritorno. Come lei stesso afferma, un corretto regime alimentare associato ad un sano stile di vita potrà farle perdere il peso acquisito. Solo per il fatto di aver chiesto un parere in queso contesto la predispone al meglio per il raggiungimento dei suoi desideri. In gamba!

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Assolutamente SI, bisogna credere in te stesso (da quello che chiedi, già stai sulla strada giusta). Abbandona i pensieri negativi. Affidati ad uno specialista che ti può guidare. Forza!!!!
Buonasera,
Con l'elaborazione dieta ipocalorica varia ed equilibrata, in associazione ad esercizio fisico regolare aerobico ed anaerobico, potrà osservare un netto miglioramento della propria composizione corporea - il tutto sta nel rivolgersi a figure professionali competenti e seguire le loro indicazioni. Vedrà che con la giusta motivazione sarà possibile raggiungere degli ottimi risultati.

Per ulteriori informazioni non esisti a contattarmi, un cordiale saluto
Dott. Nicolò Gallo Curcio
Buonasera, capisco il peggioramento del suo stato di ansia già presente a seguito dell'aumento di peso che probabilmente l'ha portata a non apprezzare più il suo stesso aspetto fisico. Come prima cosa le consiglio di non partire scoraggiato ma cercare invece di iniziare subito a prendersi cura della sua alimentazione e prestare attenzione anche all'attività fisica in modo da ottimizzare i risultati. Una dieta ridotto contenuto calorico bilanciata sul suo stile di vita e personalizzata secondo i propri gusti potrà quindi aiutarla a raggiungere i suoi scopi. Non deve avere paura che la situazione sia irrisolvibile perchè come professionista le assicuro che una soluzione la si trova sempre. Coraggio, non le resta che iniziare questo nuovo percorso che sicuramente la farà stare meglio e tornerà ad amarsi!
un caro saluto e un in bocca al lupo per il suo percorso!
Dott.ssa Sara Altadonna
Buonasera gentile utente, sicuramente gli psicofarmaci non la stanno aiutando nel mantenere un peso corporea corretto! Quel che posso consigliarle è di rivolgersi ad un nutrizionista per un piano ipocalorico personalizzato volto al miglioramento della sua condizione! Resto a disposizione! Cordiali Saluti
Carissimo Concordo con tutti i miei colleghi che nessuna situazione da questo punto di vista è irreversibile. Mi raccomando si affidi con fiducia ad un professionista della Nutrizione e anche magari in questa fase in cui le palestre sono chiuse ad un personal trainer. La esorto anche a prendersi cura del benessere intestinale perché è inoppugnabilmente legato all'equilibrio del peso corporeo. Per qualsiasi approfondimento rimango a sua disposizione.
Cari saluti.
buona sera, concordo con quanto detto dai colleghi. si affidi ad un nutrizionista e inizi anche un percorso di allenamento.
per qualsiasi informazione mi contatti pure
Cordiali saluti
dott.ssa antelmi
Salve,
concordo con quanto detto dai colleghi, non pensi mai che esista un punto di non ritorno...non è cosi!! Con un'alimentazione equilibrata e l'attività fisica più adeguata alle sue esigenze ed ai suoi gusti, migliorerà la sua condizione, fisica e mentale.
Concordi con il suo medico le cure da seguire e si rivolga ad un nutrizionista per il regime alimentare più corretto da seguire. Cari saluti
Buongiorno, quello che posso consigliarle è di affidarsi ad un professionista in nutrizione. Resto a disposizione. Cordiali Saluti
Buongiorno, sicuramente un percorso di educazione alimentare mirato e personalizzato, associato ad una costante attività fisica saranno la chiave di volta!
Rimango a disposizione per ulteriori informazioni.
Cordiali saluti, Dott.ssa Anastasia Fermo
Gentile utente, comprendo le vicissitudini che sta affrontando. A tal ragione la incoraggio a non guardarsi indietro, piuttosto prenda in mano la sua vita ed intraprenda un percorso di miglioramento psicofisico facendosi guidare da un professionista competente in materia di nutrizione, esercizio fisico e gestione dell'emotività. L'impatto che un corretto stile di vita, un'alimentazione adeguata alle sue esigenze ed un piano di allenamento sfidante possono avere non solo sul fisico, ma anche sulla psiche, è enorme. Non abbia paura di riscoprire un nuovo sé. Cordialmente, Dott. Cafaro Federico
Buongiorno
Si, può sicuramente migliorare la sua condizione adottando uno stile alimentare adeguato ed associando anche una corretta attività fisica
le consiglio di farsi seguire da specialisti del settore sia dal punto di vista alimentare (Nutrizionista) che dal punto di vista dell'attività fisica (laureati in Scienze Motorie)
saluti
Capisco come il cambiamento fisico possa impattare anche sul benessere psicologico. La sospensione di Efexor potrebbe, nel tempo, alleviare i cambiamenti metabolici che spesso comporta l’aumento di peso legato agli psicofarmaci. Con l’introduzione di una dieta bilanciata e un programma di attività fisica strutturato, mirato a migliorare il metabolismo e a favorire la riduzione del grasso in eccesso, è assolutamente possibile lavorare verso un recupero della forma fisica. Consiglierei, inoltre, un monitoraggio metabolico frequente per supportare adeguatamente il percorso verso i risultati desiderati.
Distinti saluti,
Dr. Luca Agostini

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