Salve mi sono infortunato 1 anno fa ! Dopo una serie di ripetute mi si sono infiammato i tendini tib

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Salve mi sono infortunato 1 anno fa ! Dopo una serie di ripetute mi si sono infiammato i tendini tibiali posteriori i sintomi sono focalizzati sotto la pianta del piede, ho appena fatto 3 sedute di onde d’urto adesso la mia domanda era se posso cominciare piano piano con la corsetta camminata o dovrei solo camminare oppure aspettare ancora qualche settimana grazie
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