Salve, io non mi spiego l'atteggiamento del mio fidanzato (ormai ex). Mi ha sempre mostrato amore p

Salve, mi spiace molto per la situazione che descrive poichè comprendo quanto possa essere difficile convivere con questa situazione riportata. Ritengo fondamentale che lei possa richiedere un consulto psicologico al fine di esplorare la situazione con ulteriori dettagli, elaborare pensieri e vissuti emotivi connessi e trovare strategie utili per fronteggiare i momenti particolarmente problematici onde evitare che la situazione possa irrigidirsi ulteriormente.
Credo che un consulto con un terapeuta cognitivo comportamentale possa aiutarla ad identificare quei pensieri rigidi e disfunzionali che mantengono in atto la sofferenza impedendole il benessere desiderato.
Ritengo altresì utile un approccio EMDR al fine di favorire la rielaborazione del materiale connesso con la genesi della sofferenza in atto.
Resto a disposizione, anche online.
Cordialmente, dott FDL

Gentile utente, la ricerca di trasparenza nella comunicazione in una relazione sentimentale è fondamentale.
Il suo intuito l'ha guidata verso una autoprotezione allontanandosi da questa relazione e questo è un bene. Tuttavia è normale quando si presentano difficoltà relazionali di qualsiasi genere voler ricercare chiarezza.
Le auguro di trovare questa chiarezza in lei, al di là di avere o meno risposte dall'esterno e in questo caso dal suo ex compagno.
Un caro saluto, Dott.ssa Annastella Garritano

Gentile utente, capisco tutte le domande che lei si pone. Purtroppo non è possibile avere un'idea precisa di quello che spinge il suo ex-fidanzato a comportarsi in questo modo ma sicuramente è possibile, intraprendendo un percorso di psicoterapia, esplorare quello che prova lei con il fine di affrontare al meglio questo momento di sofferenza.
Un caro saluto.
Dott.ssa Clarissa Russo

Sembra che abbia le idee chiare.
Segua allora quello che reputa giusto.

Gentilissima, comprendo quanto stia attraversando e la confusione che prova di fronte all'atteggiamento del suo ex-fidanzato. È comprensibile che lei voglia delle risposte e delle spiegazioni chiare riguardo a ciò che è successo. È normale cercare una chiusura e cercare di capire le motivazioni dietro le azioni di una persona a cui teneva profondamente.
Tuttavia, è importante notare che, a volte, le persone possono avere difficoltà a comunicare i loro sentimenti e le loro azioni. Potrebbero sentirsi in colpa o vergogna per ciò che hanno fatto, e questo può ostacolarli nel cercare di spiegarsi adeguatamente. Inoltre, le emozioni possono essere complesse e non sempre razionali, il che potrebbe spiegare la sua reazione emotiva e la sua insistenza nell'esprimere il suo amore per lei.
È fondamentale, in questo momento, concentrarsi su di sé e sul suo benessere emotivo. Prenda il tempo necessario per elaborare i suoi sentimenti e riflettere sulla situazione. È comprensibile che lei non possa perdonare un tradimento o l'intenzione di un tradimento, e questa è una sua scelta personale.
Se in futuro desidera affrontare la questione con lui e cercare una chiusura o una spiegazione, potrebbe cercare di comunicare in modo aperto ma rispettoso. Chieda una conversazione sincera e rispettosa per cercare di capire meglio la situazione, ma si assicuri che questa conversazione sia costruttiva e non dannosa per il suo benessere emotivo.
Nel frattempo, cerchi il supporto di amici, familiari o uno psicologo per aiutarla a gestire le sue emozioni e prendere decisioni che siano nell'interesse del suo benessere. Ricordi che ha il diritto di mettere al primo posto il suo benessere emotivo e che le sue decisioni dovrebbero essere basate su ciò che è meglio per lei.
Non esiti a cercare aiuto professionale se ne sente il bisogno. Sono qui a disposizione. Un caro saluto. Dr.ssa Marina Lumento.

Salve, riesco a capire come si sente, subito un comportamento del genere del genere dalla persona che si ama a che afferma di amarti dev'essere terribile, soprattutto poiché non te lo aspetti.
Una buona comunicazione in qualunque relazione e ancora di più in una di tipo amoroso è fondamentale, se viene a mancare questa, manca un enorme pilastro.
Il dolore e la confusione in questo momento sono inevitabili, ma sento che lei è decisa in ciò che ha fatto, e l'unico consiglio che mi sento di darle è di ascoltare ciò che lei sente.
Un caro saluto
Dott. Ubaldo Balestriere

Gentile utente,
dal suo racconto si intuisce come si sente, anche se non lo ha esplicitato. Qualora volesse approfondire ed esplorare le sue emozioni, la ferita che l'accaduto ha provocato, può richiedermi un appuntamento.
Un caro saluto,
Dott.ssa Laura Paulucci

Ciao, purtroppo non è possibile dare una risposta alle tue domande al posto del tuo ex, la sua incapacità di confrontarsi e di darti le spiegazioni di cui hai bisogno potrebbe essere riconducibile alle motivazioni più disparate. Sul comportamento degli altri abbiamo poco potere: in questo momento di confusione e sofferenza (forse anche rabbia?) è importante che tu dia spazio e valore a ciò che senti, che ti prendi cura di te per ritrovare il tuo benessere piuttosto che rincorrere risposte che potresti non ottenere mai. Ti faccio i miei migliori auguri.

Mi dispiace che tu stia attraversando questa situazione complicata con il tuo ex fidanzato. È comprensibile che tu sia confusa e delusa dal suo comportamento. È importante ricordare che le azioni degli altri sono responsabilità loro e che tu hai il diritto di cercare chiarezza e rispetto nella relazione. Se lui non è disposto ad affrontare l'accaduto o a darti spiegazioni, potrebbe essere un segnale che la comunicazione e la fiducia nella relazione non sono solide. Prenditi il tempo necessario per riflettere su ciò che è meglio per te e cerca sostegno da persone di fiducia durante questo periodo. Rimango a disposizione, Dott.ssa Francesca Gottofredi

Gentilissima, innanzitutto grazie per la condivisione. Capisco come possa per lei essere doloroso affrontare questa situazione e comprendo come possa sentirsi delusa e confusa dall'atteggiamento del suo ex fidanzato. È difficile trovare una spiegazione precisa rispetto a quello che ha spinto lui a comportarsi in questo modo. Quello che lei può fare però, e che mi pare abbia già iniziato a mettere in pratica in modo naturale, è sintonizzarsi con i propri bisogni, con il significato che per lei ha una relazione e su quelli che sono i desideri che ha in tale direzione. Si prenda del tempo per capire cosa vuole e desidera per sé, anche attraverso il supporto della sua rete di sostegno. Rimango a disposizione. Dott.ssa Zenucchi Monica

Di quello che scrive mi ha colpito molto l'ultima frase: "non sono nemmeno degna di una motivazione". Non si senta responsabile per il comportamento del suo ex fidanzato e soprattutto non si autosvaluti per questo. Capisco che la confusione, la sofferenza e la rabbia dovuti alla situazione che sta vivendo la portano a cercare una spiegazione, una qualunque, che possa dare un senso a tutto, ma non rivolga questa rabbia contro se stessa. Ritenendo lei stessa non degna di una spiegazione sta in qualche modo "salvando" l'immagine del suo ex, voglio dire: in questo modo non è il suo ex fidanzato che non si assume la responsabilità del proprio comportamento, ma sarebbe lei a indurlo a comportarsi così. Inoltre, cercare dentro se stessa una causa di quanto accade, paradossalmente, può dare una sensazione di poter controllare la situazione, anche se in negativo. Il rovescio di questo pensiero, infatti, potrebbe essere: se divento migliore io, allora lui avrà il comportamento che voglio. In qualche modo un pensiero del genere restituisce un (finto) senso di controllo, di fronte a una situazione che per lei risulta inspiegabile. Ma lei è molto lucida su cosa prova, su come si è sentita. Segua le sue emozioni, sono sempre veritiere nell'indicarle ciò di cui ha bisogno. Per quanto sia difficile riconoscere e accettare l'altro per quello che è, una possibilità che lei ha adesso è restare centrata su cosa sente e sui suoi bisogni. Pensare di essere responsabile di qualcosa che giustifichi il perché lui si comporti così con lei non fa altro che innescare e alimentare sempre di più l'attaccamento che lei ha nei confronti di questa storia.

... il tradimento puo' essere perdonato, anzi, puo' diventare importante momento di crescita per la coppia (anche se, in questo momento, lei giustamente e comprensibilmente ne vive in pieno soprattutto l'aspetto traumatizzante). Altrettanto vero è che perchè la coppia possa evolversi, si dovrebbe comunicarne apertamente, o capire cosa si sia perso, o cosa esso rappresenti per entrambi e per questa fase di vita del vostro legame ... Sicuramente per come lei scrive, la ricostruzione della fiducia sarà un sine qua non: impegnativo, faticoso, ma non impossibile se entrambe i partner parteciperanno attivamente a questo processo.

Salve, immagino quanto sia doloroso per lei, ancora più del perdere la persona amata ed il sentirsi tradita, il non capire. Il vedersi negata ogni spiegazione a fronte di un comportamento evidente e smascherato.
Il "banalizzare" l'avvenuto cin un "ti Amo" non fa che aumentare la sua rabbia e non potrebbe essere diversamente perchè chi Ama può fare questo alla persona amata? E se Ama, può lasciare l'altro nella sofferenza e nell'incertezza? Può una persona innamorata torturare chi ama prima offendendola e poi lasciandola sola in una decisione cui il lasciarsi è solo una conseguenza dell'orgoglio ferito ma non un atto di consapevolezza?
Purtroppo troppo spesso incontriamo comportamenti ambigui e non decifrabili, difficili da interpretare e da comprendere ma che hanno sempre, e dico sempre, un motivo; magare tale motivo è velato anche per chi li mette in atto, altre volte è frutto di una strategia tutta da scoprire.
Ci sarebbe da capire bene chi siete, da dove arrivate e come siete finiti insieme, cosa avete scelto l'uno dell'altra e tante altre cose per poter ipotizzare un motivo.
Ciò che oggi può fare è solo di pretendere in nome di questo Amore dichiarato e a fronte di una qualsiasi possibilità di riappacificazione una spiegazione per quanto avvenuto e sperare di poterla ottenere per comprendere chi è stato finora al suo fianco.
Le auguro di trovare le risposte che cerca.
Guido de Cristofaro

Buongiorno,
Dal suo racconto traspare in primis la sorpresa per questo accaduto collegato il sentimento d'amore all'impossibilità del tradimento. Purtroppo ci sono moltissime ragioni che possono aver spinto il suo ex compagno a mettere in atto certi comportamenti. Una spiegazione e un'attribuzione di senso possono essere fatte solo se c'è volontà da parte di entrambi di parlarle per superare l'accaduto. Così facendo, anche un tradimento può diventare un momento e un'opportunità di crescita per la coppia, anche all'interno di uno spazio di parola che sia vostro.
Se ciò non avviene, e il suo ex compagno non vuole riaprire l'argomento, non è il sentimento a poter mettere una "pezza" alla fiducia che viene meno. Lei ha il diritto di mettere al primo posto il suo benessere e la sua serenità.
Saluti

Dott.ssa Chiara Anselmi

Buona sera gentile utente!
Per prima cosa, vorrei ringraziarla per essersi aperta con le sue paure e preoccupazioni, in merito alla sua conclusa relazione, poco chiara e decisamente ambigua, ovviamente non da a parte sua. Naturalmente sarebbe molto gratificante poter comprendere quanto fosse difficile relazionarsi al suo ex…, anche se solo per motivi razionali, non emotivi. Ho letto con attenzione le sue parole che evidenziano tanta confusione e contraddizione da parte del suo ex…, di cui ovviamente lei non ha alcuna responsabilità in merito. Nel caso volesse approfondire meglio per comprendere quanto accaduto con il suo ex…, sono disponibile ai miei recapiti.
Dr. Mancini.

Gentile utente, capisco come può essere doloroso scoprire lati di una persona (specialmente il nostro partner) che non rispecchiano ciò che immaginavamo. Tuttavia, ancorandosi a tutti i fatti realmente accaduti che lei stessa ha riportato, sarebbe utile per lei indagare vissuti, emozioni e sentimenti legati a questa relazione; la inviterei dunque a soffermarsi su ciò che la relazione ha lasciato a lei. Ciò è possibile attraverso un percorso psicologico, con il quale può prendersi cura di sé stessa e del suo benessere. La saluto e resto a disposizione per qualsiasi necessità

Gentilissima, è comprensibile il suo dolore di fronte alla situazione che racconta, non si aspettava un atto del genere da una persona di cui si fidava, si è sentita tradita nelle sue aspettative. Purtroppo non è possibile fare chiarezza in merito alle motivazioni del suo ex fidanzato, però le richieste di trasparenza da parte sua sono legittime. La invito dunque ad affrontare i vissuti emotivi dolorosi che ne derivano e a non perdere speranza per il futuro. Resto a disposizione. Un caro saluto, Dott.ssa Castagnedi

Comprendo che tu stia affrontando una situazione molto difficile e dolorosa con il tuo ex-fidanzato. È comprensibile che ti senti confusa e ferita dall'atteggiamento che ha assunto nei confronti di te e della tua coinquilina. Questi sentimenti sono completamente legittimi, e posso immaginare quanto sia frustrante non avere risposte chiare alle tue domande.

In situazioni come questa, è importante ricordare che ogni persona reagisce in modo diverso alle situazioni di conflitto o di tradimento. Il tuo ex-fidanzato potrebbe avere difficoltà ad affrontare l'accaduto a causa di sensi di colpa, vergogna o paura delle conseguenze. Nonostante ciò, capisco la tua necessità di comprendere le motivazioni dietro le sue azioni.

Nel cercare di capire meglio la situazione, potresti considerare una comunicazione aperta e rispettosa con lui. Cerca di esprimere le tue emozioni e i tuoi bisogni in modo chiaro, ma senza accusarlo. Dovresti anche essere pronta ad ascoltarlo, se sarà disposto a condividere le sue ragioni. Tuttavia, è importante prepararti al fatto che potresti non ricevere risposte soddisfacenti o che la situazione non si risolva come desideri.

In ogni caso, è fondamentale proteggere la tua salute emotiva e psicologica. Se questa situazione continua a causarti dolore e sofferenza, potresti considerare la possibilità di cercare supporto da uno psicologo o uno psicoterapeuta, che può aiutarti a elaborare i tuoi sentimenti e a trovare modi per affrontare questa situazione difficile.

Ricorda che sei una persona degna di amore e rispetto, e meriti di essere trattata con gentilezza e onestà da chiunque sia nella tua vita.

Buongiorno, leggendo ho immaginato quanto dolorosa e destabilizzante possa essere per te questa situazione. E' davvero complicato poter comprendere cosa ha portato il tuo fidanzato a comportarsi in maniera così incoerente mettendo a repentaglio la vostra relazione e il vostro benessere, forse non lo ha chiaro nemmeno lui. Tu mi sembra che hai preso una posizione netta che ti mette in protezione e mi sembra corretta come scelta soprattutto a fronte del fatto che lui non abbia risposte chiare da darti. Ti auguro di ritrovare in fretta la serenità e la stabilità qualora tu avessi bisogno di confrontarti più approfonditamente non esitare a contattarmi