Salve, ho notato che dormendo 4 ore a notte (4 ore di sonno profondo) mi sveglio che sono riposato e

1 risposte
Salve, ho notato che dormendo 4 ore a notte (4 ore di sonno profondo) mi sveglio che sono riposato e di giorno non ho problemi di stanchezza concentrazione e cose del genere, di giorno non ho nessun problema. Noto che come ho detto dormendo 4 ore di sonno profondo sono riposato di giorno sto bene, dunque non mi preoccuperei e può andare bene così stando bene di giorno anche se dormo solo 4 ore a notte? Può essere che sia un cosiddetto breve dormitore?
Buongiorno. Concordo, lei potrebbe essere uno dei cosiddetti "brevi dormitori", dunque non mi preoccuperei.
Saluti.

Risolvi i tuoi dubbi grazie alla consulenza online

Se hai bisogno del consiglio di uno specialista, prenota una consulenza online. Otterrai risposte senza muoverti da casa.

Mostra risultati Come funziona?

Stai ancora cercando una risposta? Poni un'altra domanda

  • La tua domanda sarà pubblicata in modo anonimo.
  • Poni una domanda chiara, di argomento sanitario e sii conciso/a.
  • La domanda sarà rivolta a tutti gli specialisti presenti su questo sito, non a un dottore in particolare.
  • Questo servizio non sostituisce le cure mediche professionali fornite durante una visita specialistica. Se hai un problema o un'urgenza, recati dal tuo medico curante o in un Pronto Soccorso.
  • Non sono ammesse domande relative a casi dettagliati, richieste di una seconda opinione o suggerimenti in merito all'assunzione di farmaci e al loro dosaggio
  • Per ragioni mediche, non verranno pubblicate informazioni su quantità o dosi consigliate di medicinali.

Il testo è troppo corto. Deve contenere almeno __LIMIT__ caratteri.

Scegli il tipo di specialista a cui rivolgerti
Lo utilizzeremo per avvertirti della risposta. Non sarà pubblicato online.
Tutti i contenuti pubblicati su MioDottore.it, specialmente domande e risposte, sono di carattere informativo e in nessun caso devono essere considerati un sostituto di una visita specialistica.