Salve, ho 60 anni una scoglio si di 40 gradi senza disturbi particolari, pratico pilates, camminata,
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Salve, ho 60 anni una scoglio si di 40 gradi senza disturbi particolari, pratico pilates, camminata, e acqua gym... La mia insegnante dice che bisogna tenere la colonna flessibile per non peggiorare, questi sport sono indicati? Grazie mille se mi risponde.
![Dott. Vito Lavanga](http://s3-eu-west-1.amazonaws.com/miodottore.it/doctor/a7305a/a7305ad26b63d9afac41f73e0f65061c_small_square.jpg)
Buongiorno, può fare qualunque attività venga fatta con costanza. La scoliosi non è un patologia, è una descrizione. Io consiglio il nordic walking
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