Salve, ho 50 anni,in menopausa da 2 anni, soffro di tiroidite di hashimoto, perdita di capelli, dist
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Salve, ho 50 anni,in menopausa da 2 anni, soffro di tiroidite di hashimoto, perdita di capelli, disturbi gastrici e stitichezza, ho eseguito densitometria con referto di grave rischio di frattura, cosa mi consigliate di fare?
Sicuramente dave fre terapia per osteoporosi
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Considerando la tua situazione di rischio grave di frattura e i problemi di salute associati alla menopausa, alla tiroidite di Hashimoto e alla perdita di densità ossea, ti consiglio di affrontare il problema su più fronti:
Consultare uno specialista: Rivolgiti a un endocrinologo o un reumatologo per una valutazione approfondita e per stabilire un piano terapeutico personalizzato, che potrebbe includere farmaci per la prevenzione delle fratture come bifosfonati, denosumab o terapie ormonali.
Monitoraggio della funzione tiroidea: Assicurati di mantenere i valori tiroidei sotto controllo con l'adeguata terapia sostitutiva per l'Hashimoto. Fluttuazioni della funzione tiroidea possono influenzare la salute ossea.
Dieta ricca di calcio e vitamina D: Potrebbe essere necessario assumere integratori di calcio e vitamina D, oltre a mantenere una dieta equilibrata ricca di nutrienti essenziali per la salute delle ossa.
Attività fisica: Esercizi a basso impatto come il sollevamento pesi leggero o le camminate sono fondamentali per rinforzare le ossa e i muscoli, aiutando anche con la stitichezza e la perdita di forza muscolare.
Trattare i disturbi gastrici: I problemi digestivi potrebbero influenzare l'assorbimento di nutrienti importanti per le ossa. Consulta un gastroenterologo per verificare se ci siano cause trattabili, come malassorbimento.
Valutazione della salute dei capelli: La perdita di capelli in menopausa e con tiroidite di Hashimoto è comune, ma può essere gestita con integratori come biotina, ferro (se necessario), e trattamenti locali.ti auguro di curarti bene , e spero d'essere stata esaurienrte. buona giornata.
Consultare uno specialista: Rivolgiti a un endocrinologo o un reumatologo per una valutazione approfondita e per stabilire un piano terapeutico personalizzato, che potrebbe includere farmaci per la prevenzione delle fratture come bifosfonati, denosumab o terapie ormonali.
Monitoraggio della funzione tiroidea: Assicurati di mantenere i valori tiroidei sotto controllo con l'adeguata terapia sostitutiva per l'Hashimoto. Fluttuazioni della funzione tiroidea possono influenzare la salute ossea.
Dieta ricca di calcio e vitamina D: Potrebbe essere necessario assumere integratori di calcio e vitamina D, oltre a mantenere una dieta equilibrata ricca di nutrienti essenziali per la salute delle ossa.
Attività fisica: Esercizi a basso impatto come il sollevamento pesi leggero o le camminate sono fondamentali per rinforzare le ossa e i muscoli, aiutando anche con la stitichezza e la perdita di forza muscolare.
Trattare i disturbi gastrici: I problemi digestivi potrebbero influenzare l'assorbimento di nutrienti importanti per le ossa. Consulta un gastroenterologo per verificare se ci siano cause trattabili, come malassorbimento.
Valutazione della salute dei capelli: La perdita di capelli in menopausa e con tiroidite di Hashimoto è comune, ma può essere gestita con integratori come biotina, ferro (se necessario), e trattamenti locali.ti auguro di curarti bene , e spero d'essere stata esaurienrte. buona giornata.
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