Salve ho 40 anni... Sempre stata un po' ansiosa e ipocondriaca da ragazza.. Ave o paura degli sposta

Salve ho 40 anni... Sempre stata un po' ansiosa e ipocondriaca da ragazza.. Ave o paura degli spostamenti e mi rasserenavo se nei dintorni c'era qlk ospedale poi sono state rilassata x tanto tempo adesso a causa di una verticalizzazione alla cervicale dove il fisiatra nn ha voluto darmi nulla perché dice che nn è necessario6nella visita effettuata e un'ipertrofia ai turbinati... Baam è ripartita la mia ansia le mie fobie mi sento sempre la testa compressa alla luce e nei movimenti avverto una strana sensazione alla testa.. Nn si se pesantezza o leggerezza.. Quindi ho di nuovo paura a spostarmi soprattutto nei luoghi affollati e lontani da casa.. Non è parliamo prp adesso che inizia a fare caldo prp nn lo sopporto sembra che voglia sempre svenire ma nn sono svenuta mai mi inizia a prendere il panico... IL mio medico curante mi dice che è ansia analisi del sangue fatte a ottobre tt ok... Quindi mi diede alprazig 10gc Matt e sera... All'inizio trovavo prp serenità e mi davano umore alto adesso dp 4 mesi nn tanto... Si sono calma ma con le mie paure che nn mi danno godere i momenti all 100 %.. Chiedo un consiglio dovrei effettuare una visita neurologica? X qst mia paura di avere problemi alla testa oppure uno psichiatra/psicologo..? Perché è tt un fatto di ansia.. Grz mille e scusate se mi sono prolungata.. Ah.. Ps.. Quando mi sento meglio vorrei scalare le gocce adesso sto prendendo 9matt e 9 la sera... Oppure come devo scalare e se devo visto che nn sono ancora del tt serena..?