Salve ho 38 anni da un po di tempo ho difficoltà a dormire prima con risvegli notturni ora sono due
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risposte
Salve ho 38 anni da un po di tempo ho difficoltà a dormire prima con risvegli notturni ora sono due giorni che non dormo e un leggero fastidio sotto la nuca cosa puo essere
Salve,
potrebbe essere utile indagare un pò di più il suo contesto attuale di vita e gli eventuali cambiamenti che ci sono stati in questo periodo per avere qualche informazione in più e provare a risalire alle cause delle difficoltà a dormire. Allo stesso modo, potrebbe essere utile comprendere se in questo periodo vi sono cose che la preoccupano in modo particolare.
Per tutto questo potrebbe eventualmente valutare di effettuare dei colloqui psicologici, che la aiutino ad approfondire.
Allo stesso tempo, può rivolgersi al medico di base per approfondire le cause organiche e discutere anche del fastidio che sente sotto la nuca.
In bocca al lupo!
Dott.ssa Roberta Speziale
Psicologa
potrebbe essere utile indagare un pò di più il suo contesto attuale di vita e gli eventuali cambiamenti che ci sono stati in questo periodo per avere qualche informazione in più e provare a risalire alle cause delle difficoltà a dormire. Allo stesso modo, potrebbe essere utile comprendere se in questo periodo vi sono cose che la preoccupano in modo particolare.
Per tutto questo potrebbe eventualmente valutare di effettuare dei colloqui psicologici, che la aiutino ad approfondire.
Allo stesso tempo, può rivolgersi al medico di base per approfondire le cause organiche e discutere anche del fastidio che sente sotto la nuca.
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Buonasera,
senta il suo medico di base per escludere origini organiche.
Se persiste, una valutazione psicologica potrebbe fare il caso suo.
dott Tealdi
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