Salve, ho 31 anni. Da qualche mese avverto un dolore che io localizzo allo sterno, in seguito a dete

E' probabile che sia un trigger point da sciogliere.

Buongiorno, senza avere il caso sotto le mani è sempre difficile esprimere una opinione, però in assenza di patologie e con RX ed RM negative, è possibile che questi fastidi siano dovuti a delle disfunzioni delle costole e/o della colonna dorsale.
Buona giornata

Salve, se non ci sono problemi da rx forse ci sono delle infiammazioni localizzate, che possono essere di natura diversa. SI rivolga a un chiropratico oppure osteopata

Caro paziente,
Spesso nella mia clinica trattiamo questi problemi. È possibile si tratti di una articolazione tra le costole e lo sterno che viene sollecitata troppo. Questa condizione si presenta a causa di una ipo mobilità del torace per la quale sarebbe necessario fare degli esercizi di mobilità oppure Dei trattamenti per avere una migliore flessibilità. Una cosa però le posso consigliare immediatamente: provi a dormire abbracciando il lato lungo di un cuscino cosicché quando sta sul fianco la parte sternale non viene schiacciata dalle costole. Questo dovrebbe aiutarla.

ho trovato questo problema in diversi pazienti negli anni
molto probabilmente una sublussazione della costola
è necessario cercare la costola e sbloccarla con la sua relativa toracica di partenza, spesso per il dolore è necessario lavorare sul muscolo intercostale della specifica costola

Vicino allo sterno ci sono le articolazioni sterno-condrali ( con le costole). Il suo dolore potrebbe essere dovuto a una costocondrite, dei trigger point nell'area o disfunzioni vertebro-costali. Può rivolgersi a fisiatra/ chiropratico/osteopata per un'anamnesi e valutazione accurata. Dopo di che se pertinente potrebbe essere utile un'ecografia delle zone.