Salve dottori. Soffro da febbraio 2020 di insonnia ,mi addormento benissimo ma.mi sveglio prestissim

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Salve dottori. Soffro da febbraio 2020 di insonnia ,mi addormento benissimo ma.mi sveglio prestissimo. A febbraio 2020 ho tolto due denti del giudizio, poi c'è stata l'esplosione del.covid e da lì la mia vita è cambiata. Dormivo 2 ore a notte e mi sevagliavo sudato . Ho fatto un sacco di esami da nulla. Quando finalmente sono andato da un neurologo che mi ha diagnosticato depressione e dato maveral , EN un altro anti depressivo e sonnifero . Nel tempo stavo meglio e fino ad agosto 2021 avevo scalato fino a prendere solo EN 2/3 volte al giorno . Dormivo 5/ max 6 ore ma mi andava bene., Solo che avevo problemi sessuali. Poi un po' il lavoro un po' la situazione sentimentale mi ha provocato una ricaduta e dato che il dottore che mi seguiva è venuto a mancare ho cambiato psichiatra . Lui mi ha dato mirtazapina, olanzapina Dalmadorm e venlafaxina , ma la situazione dopo un iniziale miglioramento è peggiorata con ansia forte anche di giorno. Ho cambiato ancora nel 2022 psichiatra e prendendo venlafaxina, deniban , dalmadorm mi ero un po' stabilizzato a giugno 2022 . Ho scalato un po' il tutto e ora prendo solo un quarto di deniban e pastiglie di flunox . Ho fatto anche polisonnografia e non è un problema primario del sonno. Ora ancora dormo magari 2 ore sul divano poi 3 a letto Ma di giorno sto bene non ho ansia . Solo pressione alta 130/90 di solito perché mi sveglio presto e continuo a rigirarmi nel letto. Mi chiedo , ho problemi con mia madre invalida e diverso altro , ma come posso recuperare almeno il sonno ? Potrebbero c'entrare i denti del giudizio ? Non ci ho mai pensato ma potrebbe essere ? Sono in cura anche con uno psicologo e presto faremo sedute di emdr . Cosa posso fare
I disturbi del sonno, anche se isolati, cioe non accompagnati da altri sintomi, possono essere una prima linea di destabilizzazione dell'equilibrio emotivo-affettivo o di non completa risoluzione di un episodio clinico. Al di là dei colloqui psicoterapici deve ricostruire un contatto con un medico psichiatra..

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L'insonnia non è una malattia, ma uno dei sintomi che si ritrovano nei disturbi mentali, che sia ansia o depressione o comunque un'altra manifestazione di natura psichiatrica sarebbe il caso che prendesse contatti con uno specialista e mettesse da parte altre ipotesi. Inoltre ha già risposto ai trattamenti pregressi, motivo per cui ne conosce già la causa.
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